Нет. Я хочу без всего обойтись,без всяких заменителей!!!

Я себе вчера счетчик завела,а он не высвечивается...

Вот так раз!
Вакса "у нас" жуткий прагматик, а временами-местами вообще зануда
А Котенок у нас пишет как Котенок - потому что умница, красавица, а главное так вовремя поняла (не чета мне), что курение - абсолютно бессмысленное и совсе не безобидное занятие.
Девочки, Katrin_KA, Котёнок, удачи Вам!
Перетерпите все неудобства начального периода как стихийное бедствие. Впереди бездымная и, надеюсь, счастливая жизнь.
Главная заповедь -
что бы ни случилось - никогда, ни при каких условиях, ни одной затяжки -
вот и вся хитрость.

Хочу рассказать вам свою историю.Курю 6 лет.Раньше как-то даже не заморачивалась по этому поводу.А последние полгода постоянно преследует мысль"НАДО!!!Надо бросать". Дело в том,что многие друзья бросили и компания вообще некурящая стала. А знаете,как неудобно,сидя с ними в кафе закурить??? А если и закуришь,то жить перехочется..Все сразу начинают"Фу...ну сложно тебе что ли пару часов не покурить"Ужас!!! А еще надоело!!!! Надоело ощущение рабской зависимости,постоянного запаха от волос и от одежды. Пыталась пару раз бросить.Не могла..И книга Аллена Карра не помогла((( Хотя читала ее раз пять. Было дело,встану с утра и подумаю"Все,больше не буду"! И было здорово-здорово ощущать легкость в теле,приятный запах тела,а не шлейф табака, ощущение свежести во рту. Но хватало меня на полдня максимум. Потом опять тупая мысль"Надо покурить". И я машинально беру сигарету,закуриваю и снова чувствую себя безвольной амебой..
Друзья меня не поддержут.Они,наблюдая все мои попытки бросить только скажут "Ага,верим мы тебе,так уж ты и бросишь!"...Поэтому я очень надеюсь на ваши советы и поддержку!!!Пожалуйста,помогите мне пройти этот путь освобождения от никотина поддержкой и советом!!! Заранее спасибо))