встала в 8 утра.Сама в шоке,что в выходной в такую рань подскочила... внутри какое-то недомогание,мозг требует"СИГАРЕТУ!" Но нет,я не уступлю!!! Пойду-ка лучше позавтракаю,зарядку сделаю, а потом еще посплю

_________________

Может тебе поможет Табекс? Я с ним бросаю.

_________________

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Нет. Я хочу без всего обойтись,без всяких заменителей!!!

Я себе вчера счетчик завела,а он не высвечивается...

_________________

[img]http://nsm.hanyong.org/20070428/130000/15/30/rumil/c.png[/img]

Вот в таком виде надо вставлять в подпись.

_________________

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Табекс, кстати - не заменитель никотина. Просто лекарство, которое желание покурить устраняет.
А счетчик вроде виден - тот, который под ником пишется.

А я хочу себе такой модненький счетчик-с погонами!!! А он у меня не качается никак...

Поздравляю с первым утром без сигарет!!!

Счетчики с погонами описаны вот тут . Тебе там нужно только расставить свои цифры и вставить получившуюся ссылку в подпись между тэгами без пробелов. Ну вот как в ссылке, которую тебе Alexta привела... Еще, если я не ошибаюсь, должны быть включены все коды в профиле... После этого должно всё работать...

Удачи!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Йохо!!!!!Получилось!!!! Спасибо тебе,Котенок!!!!
Неплохой кстати стимул,я вам скажу....

_________________

Привет!!!
Отлично! Я рада, что получилось!
А стимул - да.. У меня счетчик и на рабочий стол выведен

Успехов тебе!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Только что звонила сестра, звала на День Рождение племянницы. Так что сегодня у меня вечером большое испытание....А если я выпью и захочется курить??? Тем более,что сестра моя курит...

Но зато когда я разговарила с ней по телефону и она спросила,чего это я так кашляю,я с гордостью сказала ей "А я курить бросила!!!"

_________________

Не верю, что такая умница может снова решить начинать курить!!!
Хотя ведь для этого достаточно - ОДНОЙ ДОБРОВОЛЬНОЙ ЗАТЯЖКИ!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Как вариант, можно не пить алкоголь совсем или ну или выпить немного, тогда проще будет удержаться от срыва А кроме того - ну да, может и захочется покурить... ну так ведь нам часто хочется кучу вещей и тем не менее мы не стремимся к их немедленному воплощению в жизнь . Можно просто помнить о том, что курение действительно ничегошеньки нам не дает!

Нужно просто перетерпеть! В первое время соблазны как будто сами собой возникают на каждом шагу, а наше дело их успешно обойти!

Удачи!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Ты просто поэт, Котенок!Добавить даже ничего не хочетчся ты прям как Вакса пишешь!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Это случайно так вышло
Спасибо большое!! Оччч приятно!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Вот так раз!
Вакса "у нас" жуткий прагматик, а временами-местами вообще зануда
А Котенок у нас пишет как Котенок - потому что умница, красавица, а главное так вовремя поняла (не чета мне), что курение - абсолютно бессмысленное и совсе не безобидное занятие.
Девочки, Katrin_KA, Котёнок, удачи Вам!
Перетерпите все неудобства начального периода как стихийное бедствие. Впереди бездымная и, надеюсь, счастливая жизнь.
Главная заповедь -
что бы ни случилось - никогда, ни при каких условиях, ни одной затяжки -
вот и вся хитрость.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.