Прива Всем присутствующим! Отказ от курения. О существовании вашего форума узнал от Vaksa(Vaksu). Сегодня первй день или сутки без сигареты.
Про себя. Зовут меня Макс.
Курить начал с 1997. Когда служил, то 5 раз лежал в госпиталях с бронхитом. Хроническая болезнь курильщика .
Мне многораз говорили брось, и вот однажды бросил. Утро - не курю. На работе нахожусь, около 12 часов дня, ощущаю приступ дикой ярости , в голове все кружиться. И... я закурил, почувствовал эйфорию мечты .
Книг умных не читал, а просто живу... и вот решил вам написать. Мда-а, наверно ищу ввиде вас(читатель) какую-ту поддержку.

Привет! Очень правильное решение!
Я тоже в начале пути. Это здорово,главное - не сомневаться, и не думать, что теряешь что-то ценное.
Удачи!

Привет, Макс! Молодец, что бросаешь! Прийдётся немного потерпеть, но это того стоит. Забегай в гости, может что полезное почерпнёшь. Удачи тебе!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Спасибо вам за поддержку! Только одного не пойму: почему мы люди, которые бросили курить делаем из этого что-то глобальное? Когда мне кажется, что взрослеем психологически, а детские привычки вычеркиваем из-за не надобности. Также и относительно курения.
Честно сказать на форуме я впервые. И многое здесь не читал.
Наша жизнь удивительная вещь в руках тайнственной судьбы.

Глобальное - не глобальное, но и не комар начхал. Вся наша жизнь состоит из принятия решений.Глобальных и ничтожных, верных и ложных. Так вот. Отказ от курения - это одно из решений, за которое, в случае его осуществления, есс-но, НИКОГДА не будет стыдно! Так что стоит постараться, мне кажется.
Прикончим никотинового червяка на корню!
, чтоб не превратиться в
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Мне кажется, что отнестись к отказу от курения следует максимально серьёзно. Иначе можно бросать как Марк Твен,легко и 100 раз.

Если возникла необходимость в поддержке форума, значит зависимость тяжёлая, и избавление от неё в данный момент пространства и времени для конкретного экскурильщика вполне может стать глобальной задачей в рамках его личного восприятия.

Если зависимость не проблема,то просто не курить и всё. Даже думать об этом не будешь...

Господа! Мне кажется, что многие думуют (на форуме) только о вреде курения, забывая насколько ценна жизнь человека.
Человеку живущему в Мегаполисе, не важна человеческая жизнь, важна цель и любые способы достижения блага(деньги), забывая про себя, про родственников, про близких. Живя стрессами, которые привыкли глушить: алкоголем, курением, наркотиками. То бишь мифами, панацеи идеологии о снятия напряжения. И миф о курении крепко сидит в жителе Мегаполиса, и мы взрослые подаем им пример, т.к. дети как губки копируют взрослых, в особенности смотря ТВ.
Мне интересно, как ты(читатель) борешься с панацеи(Мегаполиса) за здоровья своего ребенка или же детя человеского?

В данном контексте звучит агрессия, не думую, что так на относиться к этому вредному объекту. Не все так тяжко, тетушка!!! Улыбка лучше вего на свете, .
А когда истребим курение, перейдем к истреблению соли и сахара? перейдем к истреблению заменителей пищи(колбас, сосисок, молоко в пакетах и т.д.)?

Тебе кажется.

Как успехи?

Борьба с "панацеей идеологии мегаполиса о снятии напряжения" помогает в борьбе с желанием выкурить сигарету?

Как успехи?

Да вот не курю, хотя задумываюсь что мне этого не хватает.
Переворачиваю свое мышление в данном понятии, пример: аналог шума на улице. А ты как?

Вспоминаю себя - мне первое время тоже очень не хватало поддержки - постоянно заходила на форум - писала/общалась/читала - чтобы не оставаться одной, чтобы чувствовать, что мое решение правильное, и что таких, как я много. Все время смотрела на счетчик, считая дни, а потом и недели. Из каждой хоть немножко круглой даты делала маленький юбилей. Ведь это действительно очень важно - поощрять себя на первом этапе за правильное решение. Поощрять не с целью заменить хоть чем-то такое "нужное, ценное и важное" курение, а с той целью - чтобы вместе со своим организмом радоваться новой, некурящей жизни, в которой каждый день - это праздник.
Зы. Поздравляю с правильным решением - и с Юбилейным первым днем!

Поздравляю с правильным решением - и с Юбилейным первым днем!
Спасибки за это неординарное поздравление,Linaleks .

Раз это дневник, то продолжаем его вести.
4 сутки без вылазно дома, т.к. обострение бронхита. Бросил курить т.к. надоело кашлять.
Смотрю ТВ как любой болеющий, и порой возникают ассоциации: он закурил(по ТВ) и я пожалуй закурю. Но! вспоминаю, а зачем мне это нужно и не нахожу ответа? Парадокс. Мда-а.
Иду на кухню. На столе лежит две пачки Кент 4 и Зажигалка. Пью кофе, ем шоколад. И чего нету... дымящийся сигареты. И задаю себе тупой вопрос, а зачем она?
Вчера разговаривал по телефону. По окончанию беседы, стал злым дядкой! Первая мысль покурить и все об думать. Слудующая мысль, а смысль курить, если и так все можно об думать.
Кашель стал мягче. После завтра на работу. А голова не ясная. 23 апряля 2007.

Ты ещё умудряешься не курить, имея перед собой Кент с зажигалкой?
Молодец!!!! Искренне восхищена!

У нас обязательно всё получится!

Ты только не кури,пожалуйста.

Не курящая кошка, пойми я сам пришел к этому, сам за хотел, а не издеваюсь над собой, типа "Брось-это бяка". А надо всего-то одно маленькое усилие.
Например: Утро. Ты в кровати. Спишь. Начинает орать будильник. !Тебе надо на работу! И ты делаешь усилия встать.
Если мало могу еще придумать.

_________________
Как часто мы помни, что Я есть Человек? И чем Человек отличается от остальных форм обитания на Земле?