Пилигрюша!
Все в один голос тебе говорят - колбасит в зависимости от психологической тяги-обратной величины от мотивации! А ты продолжаешь задавать некорректный вопрос "СКолько это будет продолжаться?"
Да это кончится в одну секунду как только ты решишь психологический вопрос - или решишь, что курение тебе не надо, и ты больше не куришь, или снова начнешь курить - третьего не дано. Поэтому и сроки ты сам устанавливаешь!!!
Удачи! Успеха! Твердости!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

БэГюша, я-то тебя понимаю, но вот беда- моему организму, вернее, его биохимии совершенно нет дела до "корректности" задаваемых вопросов, которую ты требуешь, организм (не мозги, заметь) просто колбасит и все. А о том как колбасит, я тебе напомню, видимо ты уже забыл как это бывает, если вообще когда-либо испытывал: тремор рук, перепады давления, аритмия и тд. Усилием мысли останавливать эти процессы я еще не научился,-похоже, не до конца "прозомбировался" Карром. Чему, кстати, очень рад.

Прости, Пилигримм, мою иронию - я не въехал, действительно....
Такого рода симптомы проходят за дни - три дня обычный срок, когда все это прекращается. Если будет продолжаться больше - пиши в личку.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вот и у меня отвращения пока не вырабатывается, за километр дым чую ))), но сегодня, почему то, тянет меньше.

Какой нах тремор? Какие перепады давления? Какая аретмия? Ты вроде с этим не рождался ! Наушники в уши,плеер в карман и слушаем Алиен Кара пока "блевать не потянет"!!!!

_________________
IХ Mirror ХI
__________

Осторожно, я ядовитый

2 kabzdec - если у Вас было так - я Вас поздравляю, но люди все разные, и организмы у всех разные, а также характеры и темпераменты.
Тут не столько важны симптомы, сколько отношение к ним.


Пилигрим - на всякий случай - мозги - тоже часть организма, которая и управляет всеми этими треморами, аритмиями и прочей фигнёй. А еще бывает ощущение удушья, першения в горле и бронхах, бессоница, расстройство желудка и мало ли чего еще... Главное - не пугаться, не зацикливаться, поменьше прислушиваться к своему организму, снимать симптоматику простейшими средствами, но если сильно тревожит - обратиться к врачу. Только если вдруг врач начнет говорить, что не надо или нельзя было бросать сразу - надо идти к другому, умному врачу.
Но вообще подобный дискомфорт совсем не такое уж большое наказание нам, так безжалостно себя травившим годы и годы.
Длится у всех по-разному, но однозначно проходит тем быстрее, чем тверже принятое Вами решение и чем спокойнее Вы относитесь к своему новому состоянию. Если считать, что отказ от курения - это такой мученический подвиг - колбасить может долго.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

ВСЕМ,РЕКОМЕНДУЮ ЧИТАТЬ КНИГУ В АУДИОВЕРСИИ,ВСЕГДА КОГДА ЕСТЬ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ПРИ ЛЮБОМ ЖЕЛАНИИ,НАСТРОЕНИИ И СОСТОЯНИИ - НЕ ВАЖНО, СПИТЕ ВЫ,БОДРСТВУЕТЕ,ДЕЛАЕТЕ КАКОЕ ЛИБО ДЕЛО - ВЫ ДОЛЖНЫ СЛУШАТЬ ЭТУ КНИГУ - ОДИН,ДВА,ПЯТЬ,ДВАДЦАТЬ РАЗ)))
Берём здесь _nosmokingall.narod.ru/karr/karr.htm
(копируем ссылку в браузер без нижнего слеша)

_________________
IХ Mirror ХI
__________

Осторожно, я ядовитый

kabzdec

Тебе было удобно и комфортно бросать под Карра -- чУдно, поздравляю. Но не мешай другим своими навязчивыми проповедями делать то же самое. В смысле, бросать так как им удобнее и комфортнее.

Тем более что опыт многих форумцев неоднократно доказал: Карр действенное средство, но отнюдь не абсолютное. И уж точно не единственное.

пилигрим

На бросание бывает довольно сильная ломка (комплексное недомогание), основанное на чистой физиологии. Редко, но к сожалению бывает. Конкретно из присутствующих было у меня . Подробное описание в дневнике. Из всех симптомов самый мерзкий, с которым практически ничего нельзя сделать, и который ОЧЕНЬ сильно мешал жить -- насморк. Я абсолютно уверена, что он был вызван бросанием, потому что во-первых, кроме меня было еще у нескольких человек, и во-вторых, единственным, хотя к сожалению недоступным средством от него была ингаляция табачным дымом.

Закладывало так, что ни вдохнуть, ни выдохнуть буквально круглые сутки, полный комплект "остро-гайморитных" ощущений: будто под переносицу загнали литра два воды и голова вот-вот лопнет. Работать мешало ужасно, прежде всего потому, что не снималось до конца ничем. Ни каплями, ни таблетками. Ни нафтизином, ни галазолином, ни димедролом, ни колдрексом. Легче чуть-чуть становилось, но и только. Ко всему еще и держалось долго, "максимум" месяца два, а потом еще месяца четыре сходило на нет. И если мне кто скажет, что это было нервное, в морду плюну . Если достану .

Так что если у тебя такого насморка нет, то все пучково, потому что остальные симптомы можно снять практически под ноль. Диета, прогулки на свежем воздухе и при необходимости прием некоторых простейших средств, вроде глицина, валокардина-валерьянки, папаверина с анальгином и лактусана все возвращают к норме или почти к норме, позволяя пережить синдром отмены с достаточным комфортом.

Ну а если есть, у тебя или кого еще, могу только посочувствовать со всей силой души и выразить надежду, что вы сумеете найти средство от этой напасти.

Хотя с другой стороны, мне вот даже самого легкого воспоминания про этот насморк хватает, чтобы придушить лепет НЧ насчет "всего одной сигаретки" буквально в зародыше .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Усилием мысли это не останавливать надо, "усилием мысли" надо просто не замечать всего этого, не зацикливаться на этом, выбрать более стратегическую цель и стремиться к ней, тогда и замечать таких пустяков не будешь, да и сами они скорее всего пройдут. А вылезают они именно потому, что место для них в сознании свободно, не занято, конкурентов у них нет.

Пусть бесплатный рецепт выписывает 8-]

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Не буду повторятся, что психологическая и физическая тяги взаимоствязаны. Победа над первой сильно смегчает воздействие второй. Даже так - курить физически уже не хочется. Физически только колбасит. Кого то неделю. Меня - три. Кто-то говорил о полуторамесяцах.

Согласен! Более не буду

_________________
IХ Mirror ХI
__________

Осторожно, я ядовитый