NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Я улыбаюсь и танцую-ОКРЫЛЕННАЯ свободой))))))))))

Я улыбаюсь и танцую-ОКРЫЛЕННАЯ свободой))))))))))

На страницу Пред. 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 17 апр 2007, 16:21 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

TATARIN,
А беговая дорожка не нравится? Тоже здорово!!! И бассейн очень классно..Штангу,гантели не поднимаешь?)))
У меня есть по 2 кг)))руки накачиваю)))
А вообще я больше всего йогу люблю..растягиваюсь,вытягиваюсь...так классно..)))
ps живу не в твое районе,в каком не скажу

_________________
Я равнодушна к сигаретам...
Мне не нравится зависимость и саморазрушение...
Я выбираю красоту и здоровье и бесконечную свободу...
http://www.hot.ee/kizy/god.swf

Вернуться к началу

Tatarin

Добавлено: 17 апр 2007, 16:25

Санитар

Зарегистрирован: 16 апр 2007, 16:14
Сообщения: 81
Откуда: Moscow,Tushino

сорри!
2 раза пишу...
тормозит форум...видимо перегрузка

_________________
Сейчас и навсегда!
*Отныне я создаю жизнь, на которую мне нравится смотреть!!!*

Последний раз редактировалось Tatarin 17 апр 2007, 16:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Tatarin

Добавлено: 17 апр 2007, 16:26

Санитар

Зарегистрирован: 16 апр 2007, 16:14
Сообщения: 81
Откуда: Moscow,Tushino

загадочная такая)
Гантели дома есть тоже.
Беговую дорожку не бегаю.
Бассейн-да, плаваю иногда.
Еще бадминтон мона и волейбол туда же)

_________________
Сейчас и навсегда!
*Отныне я создаю жизнь, на которую мне нравится смотреть!!!*

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 17 апр 2007, 16:33

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

TATARIN,
Смотри какой мужчина-йог)))))))

Вернуться к началу

Tatarin

Добавлено: 17 апр 2007, 16:37

Санитар

Зарегистрирован: 16 апр 2007, 16:14
Сообщения: 81
Откуда: Moscow,Tushino

да, отличный!
только йог ли это?
может это просто гимнаст

картинки у тебя забавные

_________________
Сейчас и навсегда!
*Отныне я создаю жизнь, на которую мне нравится смотреть!!!*

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 17 апр 2007, 18:27

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

Раньше сидела вот так,думала о чем то..курила...
Курила свои любимые сигареты VOGUE..
Зубочитски как многие их называют..))))
Но мне они так нравились...
Почему они вредные,почему от них зависимость....НО ПОЧЕМУ ОНИ ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ блин
Не было бы это наркотиком..
Было бы они просто женскими палочками...с приятным запахом...которые можно было бы курить...и не было бы последствий..

Как мне нравился сам процесс...
И ничем его не заменишь..
Чаи,спорт,палочки и множество всего...это прекрасно..
Но это другое..

Что то скучаю я по зубочисткам своим..

Последний раз редактировалось Mini Shokoladnaya 17 апр 2007, 19:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 17 апр 2007, 19:31

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

Ну что же такое придумать...
Чтобы заменить ощущения от курения..

курение мне давало (ПУСТЬ ВСЕ ЭТО ИЛЛЮЗИИ НО Я ТАК ЧУВСТВОВАЛА)
-расслабление
-снимало напряжение или усталость..
-успокаивало

Не получается найти замену..все не так действует...
Я в расстерянности ..
Мне не хватает........дыма,затяжек..расслабления..
В своем решении я не то чтобы сомневаюсь...
А может и сомневаюсь..
Потому что.. ух...запуталась я совсем..
ЧЕГО ХОЧУ НЕ ЗНАЮ..ЧЕГО ЗНАЮ НЕ ХОЧУ...

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 17 апр 2007, 22:45

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

В голове полный хаус ((((((((
Устала и вообще состояние как во 2 день.ламает...
...Пишу,чтобы освободиться..Для себя..
Не для комментариев,типо все хорошо будет и тд..Хотя вы всегда умеете найти нужные слова..

Вернуться к началу

Котенок

Добавлено: 17 апр 2007, 22:56

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 19:01
Сообщения: 3219
Откуда: раньше - из Москвы

Привет, Мини!
Можно дам наглый совет?

Позанимайся йогой чуток сейчас... правда-правда... я вот щас сама тока с беговой дорожки слезла

Мне хоть и не хотелось курить до, но сейчас мне подобная мысль и в голову прийти не могла :shock:

Давай-давай... это реально помогает! Прикинь ты ж будешь делать две вещи сразу - и избавляться от скуки ума, вызванной отсутствие никотина, и одновременно делать более красивым своё тело. И это - одновременно!! Представляешь?

Физические нагрузки и правда помогают!! Ну то есть мне помогали...

Ну или просто держись в лапках! Чмоки!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 18 апр 2007, 11:01

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

Держусь из последних сил..
Я почти сломалась..
Боюсь сорваться..
У меня не самая белая полоса в жизни..
И сил осталось мало..
Пытаюсь держаться,отвлекаться..
НО ОЧЕНЬ БОЮСЬ СОРВАТЬСЯ
И ПРОХОДИТЬ ЭТОТ КОШМАР СНОВА...

Котенька,вчера не до йоги было..уснула..спасибо,что не бросаешь меня

Вернуться к началу

Котенок

Добавлено: 18 апр 2007, 11:30

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 19:01
Сообщения: 3219
Откуда: раньше - из Москвы

Привет!!
Ну и чего, что вчера не до йоги было... зато сегодня вполне может быть и до нее

Постарайся отвлечься! Я тут читала, у Tasha по-моему, но не уверена- нужно не просто отвлекаться, а прямо таки заманьячиваться чем-то другим.... шоры перенастраиваешь с сигарет на что-то другое и занимаешься этим делом до полного опупения и с максимальной увлеченностью. Вспомни все те дела, которые приносили тебе удовольствие, но в виду отсутствия свободного времени ты уже давно ими не занималась. Вспомни... выбери самое увлекающее и вперед!

Ты прошла через самые сложные дни. Сейчас уже гораздо легче должно быть - не зацикливайся на сигаретах, найди что-то новое, на чем сосредоточить все мысли. Я уверена, что у тебя интересов куча

и есть из чего выбирать! В любом случае и это состояние нужно пережить! Но можно постараться сделать это с максимально возможным удовольствием!

Чмоки-чмоки!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 18 апр 2007, 11:33

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

Почитала ..форум..дневники...
Как же все таки хорошо,что есть такая возможность..
Если бы я не попала сюда,точно уже бы курила..
Но я не буду курить..
в голове крутиться мысль*иди покури одну сигареты,смотри сколько не куришь,уже 6 дней..значит бросить сможешь,иди иди,хватит мучиться*
НЕ ПОЙДУ!!!!!! проходить все это по новой НЕ ХОЧУ!!!!
Я РЕШИЛА НАВСЕГДА СТАТЬ СВОБОДНОЙ!!!! (а не временно)

Последний раз редактировалось Mini Shokoladnaya 19 апр 2007, 15:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Обычная

Добавлено: 18 апр 2007, 13:29

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 19 фев 2005, 01:26
Сообщения: 2820
Откуда: Флоренция

Привет, Миняшка!!!
Ты я смотрю молодчина!
Меня вот переколбасило и отпустило, надеюсь что надолго или вобще навсегда! Мы бросали, чтобы не курить, а не чтобы бояться срыва! Мы бросали для себя любимых! Так зачем мы теперь себя любимых терзаем?

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Вернуться к началу

BezNik

Добавлено: 18 апр 2007, 17:59

Академ.

Зарегистрирован: 03 окт 2006, 21:28
Сообщения: 2669
Откуда: UA

Mini Shоколадная,Привет! Смотрю тебя продолжает мучить. Блин, даже не знаю что подсказать. Сам два дня провёл в таком кошмаре, ужас! Но уже отпустило, курить нет не малейшего желания!Крепись и удачи тебе!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Вернуться к началу

Mini Shokoladnaya

Добавлено: 18 апр 2007, 21:07

Док.

Зарегистрирован: 09 апр 2007, 10:04
Сообщения: 221

Котенок
Личность
BezNik :-*

Спасибо,вы мне очень помогаете

Кто заглядывает ко мне,пишите...
Пишите свои мысли,свои мнения,свои советы..
Мне необходима поддержка..

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19 След.
Страница 11 из 19

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 45

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения