Вечер. Во рту гадость. В легких тяжесть. Цена дружбы с НЧ! Бросить собираюсь уже года два. Последние три месяца меня эта мысль сводит с ума. Занимаюсь самоедством. Может это мазохизм? Ловлю себя на том, что не хочу по-настоящему бросить. Т.е. нет серьезного настроя. Вернее есть ОООчень боевой-вечером, когда накурилась уже до тошноты. Правду Аллан пишет, что мы боимся бросить из-за промывания мозгов. Читала книгу, но из-за того что она очень объемная, получалось урывками и понемногу. Думаю, это основная причина неудачи. Занятость, ребенок, не могу позволить себе столько времени, чтобы прочитать разом. Восхищает меня Вакса. Ее настрой-мечта любого бросающего. Бросать пыталась два раза, но хватало меня на пару дней. Почитала дневники. Крепко в сознании засело, что первые дни самые тяжелые. Тут я сразу вспоминаю свои "сидения" на диете. Первые дни перетерпишь, а потом очень легко. Это воодушевляет. Ведь могла же я без вкусняшек обходиться! А сладкое ОООчень люблю Завтра хочу попытаться бросить. У меня есть и никоретте и табекс и Аллан и глицин... Для начала я хочу привлечь себе на помощь только глицин, ну и конечно же Вашу поддержку. Рада буду любым сообщениям.

надо не пытаться, а бросать!
сейчас наверняка Вам очень много всего нужного и дельного посоветуют и поддержат.

все получится у вас. ведь, несмотря на то,что вы пишите об отсутствии настоящего желания бросить курить у вас есть РЕБЕНОК...который уже с ранних лет подсажен вами на сигареты, и чем раньше бросите Вы, тем больше вероятность того что вред, причиненный ему будет минимальным.

разве это не мотивация?

Привет!!

Ну и что, что первые дни самые сложные? Они все равно будут - в тот момент, когда ты решишься бросать курить. А ты ведь все равно решишься, потому что не возможно заниматься самоедством постоянно . Так что сейчас - самый-пресамый оптимальный момент . А мы поможем!

Удачи!! И еще раз удачи!!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Добро пожаловать! Пиши, как себя чувствуешь. Если вдруг сомнения будут какие, то вообще от компа не отходи Сама видишь - поддержим. Можешь на нас рассчитывать.
Удачи!

_________________
Тяжело в лечении - легко в раю!

Это одна из основных причин почему я хочу бросить. У меня сын. Мечтаю родить дочку...
Задумалась. В голову пришли страшные слова: "Вонючая мама". Ужас!!! Так быть не должно! Мой муж(будущий, мы скоро идем подавать заявление в ЗАГС) не курит! Он мне как то сказал: "Ты и сигареты-это две совершенно несовместимые вещи!" Он меня считает очень женственной. Никогда не говорит, но знаю, что зрелище когда я с сигаретой его ... не могу подобрать слово.
Знаете, когда ребенок болеет, ты на все готова, лишь бы он выздоровел. Представьте, что он с больным горлом начнет кушать мороженое. Ты его любишь, ты желаешь ему добра, а он сам себе вредит. Наши близкие испытавают наверно именно такие чувства-отчаяние.
Мы сами должны взять себя в руки и не ждать чудес.

Цена дружбы? Дружба бесценна! А то, что ты собираешся сделать - это ПРЕДАТЕЛЬСТВО! Сто раз подумай, а потом бегом за сигаретами! А ну быстро!

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Это не так сложно, как кажется... Нужто только принять решение и "прыгнуть", а там оно само по-тихоньку пойдет. Да, и по моему личному убеждению, все сложности происходят только в моменты сомнения в принятом решении. А когда наступает "момент истины", если пользоваться терминологией Карра - всё остальное уже просто. Правда!! А момент истины может наступить и очень-очень рано, не через 20 дней

Удачи тебе много-много! Тебе нужно только решиться и "прыгнуть"!! А потом не сомневаться в том, что прыгнула в правильную сторону! Удачи!!

Все будет хорошо!! Без дыма жизнь гораздо лучше!!!

А уж как красит невест и молодых мам отсутствие сигарет!!!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Тест-аватара.

Пойду спать. Солдат спит, служба идет! Счетчик уже работает! Пока бросается легко

Отличное решение!
Ура счетчику!!!

ЗЫ с аватарой помогут - тут есть умельцы

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Знаешь я бросила...
Главной мотивацией было - не хочу чтоб курила дочь.. И как я ей буду объяснять что это вред, сама смоля...

Так что дети - самая сильная мотивация.
Все у тебя получиться.
Пройдет совсем немного времени и ты вообще по сигареты забудешь.
Удачи!

_________________
Благодарю русский алфавит за любезно предоставленные буквы.

Спасибо всем за поддержку. Полет проходит нормально! Правда после завтрака закрадывались мыслишки покурить. Но я держусь. Сегодня день очень насыщенный, на ночь ухожу на работу(на работе не курю) , надеюсь за занятостью пореже буду вспоминать о сигаретах.
Котенку отдельное спасибо за цветочки. Очень мило.
С гордостью смотрю на свой "скромный" счетчик.

Почти 12 часов не куришь! Респект. Еще 12 и будут целые сутки!

_________________

Каждого человека, стоящего на перекрестке "Бросать - Не бросать" мучает один и тот же вопрос - "Есть ли жизнь после отказа от курения?"
Будучи закоренелым циником и скептиком и, по этой причине основываясь исключительно на собственном опыте, заявляю - Жизнь есть. И очень даже замечательная.
Так что поздравляю с правильным решением и
удачи.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

С каждым днем будет легче и легче!!!
Молодец,что решилась бросить!
Удачи!!!!!!!!!!!!!

_________________