угу. а когда неделя прошла возникает еще одна дополнительная мотивация.
мало того, что курить тебе не надо, надоело, не нужно и тд..так теперь еще и обидно закурить!
ведь неделя самая первая, страшная и сложная уже позади.

и если подумать о том, что ты ее сейчас пережил легко, вполне возможно предположить, что в случае "срыва" снова ее пережить будет намного сложнее.

так что - тоКа вперед!

Спасибо, ты как всегда права
Загнать самооценку под плинтус меня теперь ничто не заставит

_________________

Поздравляю с неделей!!!
Первая неделька - самая важная )))
Скоро все рефлексы, связанные с сигаретой, совсем исчезнут

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

С первой неделищей, Олегыч! =D>

_________________
Тяжело в лечении - легко в раю!

поздравляю тебя с первой неделей! ты молодец, для тебя эта неделя была сложной и далась с трудом. Это должно стать для тебя стимулом больше никогда не повторить эту неделю снова. Чего собственно я тебе и желаю.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Огромное спасибо всем поздравившим. Очень приятно, чесслово!

У меня всё нормально. Из негативных последствий присутствует только нестабильный сон. С нервишками всё хорошо, пью глицин, спокойный как удав Из-за боязни растолстеть очень жестко слежу за питанием, умудрился за эту неделю на килограм похудеть
Энергия прет из всех щелей - вчера целый день бегал по Мокве по делам и нисколечки не устал, тогда как раньше в аналогичной ситуации валился с ног. На курильщиков смотрю с презрением - слабые, неумные люди

_________________

Привет, Олегыч, вот и до твоего дневника добрался . Поздравляю со всеми днями некурения. Ты молодЕц, настрой правильный, срок уже серьезный, дальше будет только легче. Ты вроде в дневничке у Тосика плакаты просил, вот держи целых 80 штук:
http://fishki.net/commentall.php?id=14394
Внимание, море ненормативной лексики

_________________

Рамзес, спасибо за ссылку, изучаю
И за поздравления спасибо!

_________________

Как же классно на улице!!!!
Ходил обедать - назад шел в одной рубашке с коротким рукавом, неся куртку подмышкой. Проходя через дубовую рощу, просто постоял минут 15, наслаждаясь теплыми солнечными лучами и наблюдая за бегущими в разные стороны ручьями. Птички чирикают, травка зеленеет. Кайф! И никаких сигарет...

_________________

класс!!! а я не выходила, в окошко любуюсь!!! ВЕСНА!!!

У нас сегодня теплее, чем в Тунисе и Алжире

_________________

Добралась до твоего дневничка, поздравляю тебя с неделькой!!!
Лучше поздно чем никогда!
Ты молодчина...чувствуешь то чувство, что заставляет тебя идти не сбиваясь с пути дальше и дальше?...чувствуешь как поднимается твоя голова все выше и выше, когда ты поглядываешь на счетчик и понимаешь, что уже неделю ты огромный молодец?...это гордость! за самого себя!!:)
Так держать! Дальше только легче!
Правда легче!...только не расслабляйся:)

_________________
Сделай свою жизнь реальнее-откажись от сигарет!

да, мы птички такие..все чирикаем и чирикаем:)

а погодка правда классная...правда говорят,что на следующей неделе будет 0...

но я не верю!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Докладаю - жиф, здороф, в прекрасной форме и с отличным настроением На счетчике уже первые поминки.
В течение дня о сигаретах периодически вспоминаю, но быстренько перевожу всё это в контекст "как замечательно, что я больше не курю". Прошедшую ночь первый раз хорошо спал, не просыпался ни разу. Не знаю куда деваться от избытка энергии - сегодня пешком прошел почти 15 километров, из которых 10 бесцельно

Фасолька, спасибо за поздравления! Всем остальным тоже сэнк ю вери мач за то, что не даете теме убежать на вторую страницу.

_________________