Всем привет.
Сегодня N-ый день. просто день.. Я их не считаю, так спокойней.. Верите или нет, я уже и не припоминаю свою последнюю .. Счетчик завела, ибо приятно смотреть на кол-во не выкуренного..
Произошло все так: предыдущие попытки имели место быть. В начале их было и воодушевление, и эйфория.. Эйфория - это конечно хорошо, я на ней продержалась в предыдущую попытку два первых дня, а потом...
Продолжая курить, я начала строить свою стену мотивации: читала запоем все о курении, и я не жалею времени, потраченного на свою моральную подготовку (где-то пару месяцев) . В конце-концов получилось, что никотиновое чу осталось там, за стеной, а я на этой стороне, с сигаретами. Тю на тебя, Марина, эти палочки уже никакие не волшебные... В течение недели, предшествовавшей отказу, каждое утро организм спрашивал: Ну что может сегодня, давай, а? У тебя есть силы прекратить эту.., а я плелась на кухню и курила.
Первые два дня творилась, уже как водится, эйфория А потом наступило: я называю это "тихое счастье
А сегодня у меня утром случился Момент истины. Хорошо, как в детстве...
Физическое состояние сейчас не ахти. Короче, я полный тормоз. Соображалка не работает, заболела бронхитом после того, как бросила, кардиограмма хренячая, сейчас сижу, легкие выплевываю, зато счастливая... Без шуток
Нихрена не соображаю ужасть люди не курите, Как подумаю, Как мне было бы сейчас, если бы продолжала???

_________________

zven'ewaya, ты молодец!
Потрясающий настрой! Не курить - действительно здорово.
А физическое состояние скоро улучшиться, намного. И дышать станет легче, и мозги заработают лучше

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

зато сколько позитива - и легкие очищаются и кардиограмму сделала. вот через месяца 3-4 сделаешь очередную и сможешь сравнить...есть эффект или нет его

Стрижик, ПтиЧ, спасибо
С каждым днем все легче...
а ведь я бросила с форумом, вы все очень помогли мне... Ура форуму!!!

_________________

Держись!
Я тоже смотрю на вас всех, таких же как я, и еще больше за себя радуюсь.

_________________

Привет, молодец!!!
Так держать , а легкие со временем очистятся от этой дряни!!!

Привет!
Старосты, звеньевые и пионервожатые - моя слабость!

чудовище - как то угрожающе, а "чу" - так мелко-презрительно. отлично сказано!


а кто ж такая Марина?


а я называю это - правильный подход в нужный момент. Отказ - с гарантией! Молодец!


и это пройдёт и бронхит. я от любой простуды раньше так загибался, по нескольку недель на больничном сидел и плющился.
медленно, но организЬм своё наверстает !

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Привет, Денис!! Спасибо, польщена

и у слова "чу" много значений! Простор для фантазии
это я с самой собой
Очень надеюсь, что результат будет тот же, что и у тебя!!!

Ага, вот-вот, я уже две недели дома, болею. Все, что ни ..., к лучшему. Да будет так!!!

_________________

А я вроде не представлялся... Мы уже встречались?

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Дневники читала, там и подглядела
Ничего, что я по имени?

_________________

Накрывает периодически..
Не тоска по сигарете, а ассоциации ее с определенными моментами жизни...
Смутное беспокойство..

_________________

Привет всем! Мне прияно находится на етом форуме! Верю что в людей которые здесь собираются дествительно есть цель, напор и терпения для ее реализации.
Но как всем извесно "Сила - в единстве", поетому хотелось что бы народ не дилился на кучки по принцыпу "Кто больше - тот круче", а была взаимная поддержка. Ведь для того и создан етот форум, чтобы помагать друг-другу. А не строить каменные стены под названиям "Авторитет". Всежы если ты такой "крутой", то помоги другому, стать еще круче, а если нет такого желания, так какого... Ты на етом форуме делаешь???
В плане поддержки мне очень понравилась автор zven'ewaya, как ни в ком другом, в ней ощущается, готовность поддержать и помочь человеку. Кажется, если бы все были такими настойчивыми и старательными, то табачный рынок, давно бы обанкротился. Мне очень приятно видеть таких на форуме. Поетому желаю тебе удачи, терпения. И верю у: у тебя все получится!
Ну, всем удачи! Пока! Пишите!
P.S. Сори, за ошибки, бістро набирала. Спешу

Как на пионерском собрании )
Спасибо, Наташечка.

_________________

тогда ясно, да без проблем. Можно даже на "ты".


конечно. от непривычки. но постепенно это пройдёт. повторяй себе в эти моменты что от того что ты их переживаешь без курения - хуже они не стали.
нельзя просунться в один день и забыть ту жизнь в которой ты курила. это всегда останется с тобой. просто помни, что теперь у тебя жизнь - другая, и переживания и опыт, который тебя ждёт - будут другими.

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Третий десяток пошёл!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!