Думаешь получиться?

Раз есть желание бросить, значит получится! Заводи дневник, счетчик и завязывай. тебя тут все поддержат, особенно с первые дни, а потом всё будет легче и легче! Удаи!

_________________
Я курила 20 лет. С 15 до 35 лет.
[img]http://nosmoking.89rus.com/20070204/000000/20/15/rokarmy/c.png[img]

Надо настроиться сначала!

Ну дело хозяйское...

_________________
Я курила 20 лет. С 15 до 35 лет.
[img]http://nosmoking.89rus.com/20070204/000000/20/15/rokarmy/c.png[img]

С какой это стати оно повысится? До сих пор оно повышалось от обкурки, а от бросания падало (отсюда слабость, головокружение, рассосредоточенность и т.п.).
Никотин мобилизует организм, стимулирует кратковременное повышение давления, а когда его действие проходит, организм "откатывается" в режим восстановления и "спячки", давление падает.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Мне кажется чего-то FUKS тут фантазирует
У меня после нескольких часов некурения давление повышалось и после выкуренной сигареты приходило в норму. При том, что давление и в детстве когда еще не курил, и после, когда курил привычном режиме всегда было в норме (при любых недомоганиях, болезнях и гововных болях).
Мать врач - мерять давление привычка, как мне ребенку лоб потрогать.

Так повышается или падает?

Для меня главное, что со временем нормализуется

Логично. А на какое время оно повышалось? По смыслу оно повышается от ударной дозы никотина (сигареты), потом наступает откат (снижение давления ниже нормы), а потом давление приходит в норму, т.е. повышается относительно предыдущего недодавления.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Фукс,
Читайте внимательнее:
ПОСЛЕ нескольких часов - означает, что не от ударной дозы никотина, а ЧЕРЕЗ несколько часов после ее принятия.
ПОСЛЕ выкуренной сигареты приходило в норму - дает ответ на Ваш вопрос, то есть повышалось на время ДО выкуривания сигареты. То есть после курения (ударной дозы или как там вам еще понятнее) давления нормализовалось.
И это есть мой личный медицинский факт.

...

_________________
Мужчина должен быть бойцом.

Здравствуйте! Я сейчас как раз в процессе бросания. Курю 14 лет, поэтому отказаться, сами понимаете... Так вот к теме о стрессах для организма, сосудах и т.д. Моя проблема бросить курить заключалась в том, что я СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО подходила к этому. Одно слово "бросить" звучит достаточно радикально. Ну я и придумала себе дурилку картонную - "ОТКАЗАТЬСЯ". Я имею права выбирать и сейчас в данный момент я отказывась от этой привычки, как от ненужной услуги. Так сказать от "навязчивого сервиса". А сосудам я помогаю при помощи элексира "Допель Герц" Оч. хорошее средство, голова перестала болеть и давление низкое не так тяжело переносится. Только его надо пить не меньше месяца. А вообще ко всему надо относиться с юмором. Это тоже здорово помогает. Кстати, курить бросить я решила, прочитав книгу Владимира Леви "Везет же людям". Очень рекомендую! Так вот он так здорово учит с юмором подходить к решению вот таких проблем, да и проблем в целом. Так что всем успехов!

_________________

Привет, коллеги!
Надеюсь здоровье у всех нормализуется. Короче, ВСЕМ терпения и оптимизма!!! Я всегда считал, что тот кто завязал с курением достоин всяческого уважения, но это отдельная тема.
Хотел спросить, как кто борется с эффектом "соски" (сам придумал)?
Хочется все время что-нибудь пожевать, поесть, погрызть.
Я, например, чтобы не есть постоянно жую DIROL и грызу зубочистки.
Кто знает, насколько это вредно
(понятно, что курить вреднее) и до чего можно дожеваться.
Прошу поделиться своим опытом и знаниями.

Жевать жвачки вредно тем, что в процессе жевания вырабатывается желудочный сок, так как желудок думает, что раз ты жуешь, значит должна поступать пища для переваривания. А пищи нет, поэтому может развиться повышенная кислотность, гастрит и, не дай бог, язва

Грызня же зубочисток ни чем, кроме повреждения эмали, не чревата

_________________