Хны-хны...

_________________
Тяжело в лечении - легко в раю!

с новым годом?

_________________
Медицинский портал

Это вопрос?....Поздравляю с полтинником! Молодец! Мы за тобой,просто дышим в затылок...

_________________
Like fire you can burn me
Like a bullet you can hurt me

это вопрос: "кто здесь?" и топик ап.
спасибо, и Вас с наступающим палтинеком!
лашатку зовут Пахан, он говорящий и тоже поздравляет с палтинеком и нг.

_________________
Медицинский портал

пойдём-ка покурим-ка..
с праздником!
всё ещё не курю (

_________________
Медицинский портал

И Вас - с прошедшим !
А чего такой грустно-испуганный вид?
Уже и стольник, и очередное звания на погончике отчетливо просматриваются.

Чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

ох, а у Вас 500 намедни - тоже с прошедшим!
а взгляд нормальный. не делаю из некурения проблемы.
плюс - реже стала болеть голова, минус - вернулись проблемы с сердцем и сосуды сузились опять.
сердце списал бы на 125 кил веса, кабы не сосуды и не тренировки.
надо было год назад бросать
отпишусь, если увижу больше плюсов в некурении на собственном примере с течением времени

_________________
Медицинский портал

Привет, Волчег!
Вспоминала тебя тут намедни... Не зря, стало быть

_________________

Не курю но хочецца

угу, прешол дугачог
привет, Лашатка!
я купил домин лошадки.ру

_________________
Медицинский портал

А лошадок?

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Видать, наоборот - продает
Волчег, тока меня не продавай кому попало, ладно? Чиста па-дружбе - хоть и за бабки, но в хорошие ручки, ладно?

_________________

Не курю но хочецца

ну уж проблемы с сердцем и сосудами никак не минус некурения! Если бы до отказа у Вас было с этим все тип-топ, а бросили и, на тебе, поплохело, тогда можно было бы попытаться списать на бросание. Да и то - неправда это. Потому что часто никотин, как наркотик, маскирует симптомы уже имеющегося заболевания.
Тренировками можно, кстати, и сердце и сосуды посадить на раз. В нашей семье есть пример - сестра двоюродного брата В институте физ-ры училась, и от излишней усердности тренера и собственной рьяности создала себе проблему на всю оставшуюся жизнь, вынужденная уйти на взлете спортивной карьеры.
Одно известно точно - курение усугубит, а не облегчит имеющиеся проблемы. А с ними надо разбираться уже с хорошими докторами.
Курили Вы 19 лет, а не курите меньше 100 дней. Чудес-то тоже не бывает. Надо терпения набраться и не форсировать на радостях события. Я вот пробежать 50 метров до отходящего автобуса так, чтобы сердце не билось "в ушах", и в глазах не темнело смогла только через год после отказа.
Кстати, а какие тренировки-то? Железо? А пульсометром пользуетесь на тренировках?
Здоровья Вам богатырского и удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

не давали в этот раз в нагрузку к домену

_________________
Медицинский портал

да
Лашатка, я присмотрю тебе порядочного пигаса или кинтафра, угу?

_________________
Медицинский портал

а я и не говорил, что это минус некурения. написал лишь, что пока вижу один плюс для себя и на 200% уверен, что не было бы курение вредно так, я продолжал бы с удовольствием курить, как сейчас с удовольствием выпиваю стаканчик араки за ужином.
тренировками сердце и было посажено, а курением всё это было усугублено . я про атеросклероз.
к докторам идти боязно - иногда лучше не знать
час железа и 40 минут кардио 3-4 раза в неделю. кардио - вынужденно.
Vaksa, а по поводу "через год" у Вас, то я же не спорю, что время необходимо, просто и сосуды ушли и мокрота зачем-то вернулась, а так хорошо всё начиналось, в глазах звон? (не знаю - чем ещё сравнить) стоял от того, что сосуды перестали никотином сужаться и дышал полной грудью.
опять же - не плачусь, ни в коем случае не оспариваю вред курения, а лишь констатирую факт, что едиственный плюс на данный момент - много реже болит голова.

Спасибо за участие и помощь! и Вам здоровья крепкого!

_________________
Медицинский портал