Уважемые некурящие! У меня такой вопрос для расширения своего кругозора, кто как избавлялся от этой пагубной привычки , с помощью чего, каких методов?что помогало забыть о сигарете , а что нет!? Вот я например с помощью ТАБЕКСа и читала "Лёгкий способ".
что имеенно мне щас помогает, не знаю! Но многие знакомые утверждают , что все книги и таблетки -это бред, главное проявить силу воли ..

_________________

Мне помог Аллен Карр и сила воли)

_________________

_________________
НА КУРЕНИЕ НЕТУ ВРЕМЕНИ

я деже не поняла что именно мне помогло! мне даже помощь не понадобилась просто приняла четкое решение и все! главное быть уверенным в своем решении!

_________________

Мне помог Карр, точка.

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Мне помог Аллен Карр.

(человека уже нет в живых , а живым помогает... )

_________________
Воля - это то, что заставляет побеждать, когда разум твердит о поражении /Карлос Кастанеда/

Мне тоже Карр помог. Но в первую очередь помог конечно форум Если бы не отзывы людей здесь, не стала бы Карра читать. Да и вообще много полезных советов пригодилось ))

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

я тоже как-то сама... Просто решила что хватит, и очень помогла поддержка друзей.

+1

_________________
НА КУРЕНИЕ НЕТУ ВРЕМЕНИ

Насилие над собой даже с применением собственой "силы воли" еще никому, ИМХО, не помогло.
Помогает осмысленное решение кардинально поменять свою жизнь (а отказ от курения - именно это и есть) и чувство собственного достоинства, помогающее выполнить собственное решение.
А также Карр, помогающий разобраться в истоках и особенностях никотиновой зависимости, и, конечно же, этот форум, обеспечивающий могучую поддержку, понимание и искреннюю заинтересованность в судьбе каждого вновь прибывшего.
Мне так кааааатся!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

В первую очередь чтение форума , а потом Карр .

_________________

ещё вопросик! а как вы думаете почему Карр помогает далеко не всем!?

_________________

Конечно ещё рано говорить,что я бросил.Борьба ещё продолжается.Держусь с Божьеё помощью в виде нашего форума,Вашей поддержки и + огромное желание быть некурящим.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Согдласен с Ваксой. Осмысленное бросание с пониманием, зачем тебе это надо. И спокойная голова в кризисные моменты. Терпение на 5 минут тогда, когда кажется, что в сигарете - ключ ото всех проблем.

_________________
Love is a Dog from Hell.

Почти согласен. Мне помогло все это + табекс и глицин. Насилие тоже потребовалось, но только не над собой, а над вредной привычкой, которая за много лет курения стала все же частью меня.

_________________