СРЫВ ОН И В АФРИКЕ -СРЫВ ,ЭТО КАК С ЛЮБОВЬ НЕРАЗДЕЛЕННАЯ -ТЫ -ЛЮБИШЬ ,А ТЕБЯ ........УВЫ .МАЛО ТОГО ЧТО НЕ ДУМАЮТ О ТЕБЕ ВАЩЕ.....ТАК ЕЩЕ И К СЕБЕ ВНИМАНИЕ ТРЕБУЕТ С КАЖДЫМ ГОДОМ ПО ТВОИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ КРУТО ЖИВЕШЬ -"КУРИ ПО ДОЛЛАРУ ,В ЖОПЕ- СПУСКАЙСЯ НА ЗЕМЛЮ Я ТУТ -ВАТРА БЕЗ ФИЛЬТРА .СОСКА ТВОЯ . НЕВЕСТА И ЖЕНИХ В ОДНОМ ФЛАКОНЕ..ТЫ КАК К ЖЕНЕ ПОЙДЕШЬ ИЛИ К МУЖУ ,ПОРУГАВШИСЬ И МИРОВУЮ,ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ,В РАДОСТИ И ГОРЕ ..............ВЕЗДЕ Я БУДУ ПЕРВОЙ У ТЕБЯ ТЫ СЛАБ ЧЕЛОВЕЧИЩЕ !ТЕБЕ НАДО ВРЕМЯ ЧТОБ ЗАБЫТЬ МЕНЯ ! ТЫ РЕГРЕССИРОВАЛ СО МНОЙ А ТЫ ЧТО ДУМАЛ -Я ТЕБЯ НЕНАВИЖУ !" СИГАРЕТА

Слушай, Натка - а я родился в Кривом Роге!, на улице Матросова жил до 6 лет!

На улице Матросова?

Как вы думаете тяжело бросить курить, если куришь всего 7 месяцев?

Результат при любом сроке зависит не от срока, а от полноценности решения бросить...

... снимать нельзя -развалины ,лачуги -70%-народ в основном -старики, сердце сжимается от такой картины.(наркоманов столько -что волос на голове шевелится,точек по продаже в Терновском р-не ,столько ,что Москва отдыхает.)
...
ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ КА-ФА

Как вы думаете тяжело бросить курить, если куришь всего 7 месяцев?

Когда ты решился на срыв.
--------------------------------------------
И вот ты решил купить пачку. Ты ощущаешь эту жуткую, почти приятную щекотку в животе. Чувствуешь себя не в своей тарелке.. ты не делал этого целый месяц. Ты хочешь назвать свою марку продавцу, но слова застывают на губах как незнакомые. Наркоман, тот который внутри, говорит за тебя. Другая часть тебя отчаянно пытается сопротивляться, но напрасно. Тот Который Хотел Бросить смотрит как продавец берет деньги и обменивает их на пачку и коробок спичек. Спички вместо зажигалки – уступка Тому Который Хотел Бросить. Пусть увидит что это не навсегда и успокоится . Ну вот и все. Наркоман подтверждает: дело сделано и обратной дороги нет.

Твои ноги кажется идут сами по себе, когда ты направляешься к ближайшему безопасному месту чтобы закурить, как правило на улице, или в изолированной комнате, желательно с замком. Главное, чтобы можно было уединиться, срыв – дело интимное. Ты срываешь целлофан, раскрываешь фольгу, обнажив белые сигаретные фильтры, такие чистые, все в ряд, сулящие наслаждение.

Трудно вытянуть первую из пачки; похоже она там плотно сидит. Приходится подцепить ногтями за фильтр. Он мягкий и податливый, и странно ощущать сигарету в руке. Она похожа на диковинный заморский сувенир или микропленку с зашифрованным посланием из прошлого. Теперь спички. Зажечь с первого раза не удается - приходится чиркать снова и снова. Забавно. Ты чувствуешь себя ребенком, который стащил пачку у папы с мамой. Хорошо что никто не видит тебя сейчас – сгорел бы от стыда.

Но вот ты закуриваешь. Первая вожделенная сладкая затяжка. Но что это? Что-то не то. Это должно быть не твоя марка. Подделка! Вкус совсем не тот, каким он должен быть. Больше напоминает жженые собачьи экскременты. Попробуй затянуться еще раз. Тот же эффект и в горле саднит. Ты чувствуешь, какой сухой и обуглившийся воздух вокруг тебя. Дым окутывает твое лицо, липнет к коже, проникает в нос. Ты в недоумении. Сигарета была твоим другом, верным соратником, который всегда придет на помощь. Тем не менее, что-то явно не срабатывает.

Что же делать?
Варианты:

1. Выбросить пачку. Ха. А сигареты? А деньги? Купил – так уж кури. К вони можно привыкнуть. А что в горле першило – не так уж и страшно. Болезни сердца, легких, рак? Это только с другими случается. Ты же наверняка исключение.

2. ПРОСТО ВЫБРОСИ ПАЧКУ.
Никаких дискуссий. Запомни свои ощущения. Через год или позже ты расскажешь об этом случае кому-то на грани срыва.

-------------------------------

Взято с http://www.quitnet.com
Ориг. текст "Here's What Happens When You Throw Away (Not "Lose") Your Quit"