NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Идущий к свободе

На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Матроскин

Добавлено: 03 фев 2007, 01:37 Заголовок сообщения:

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 08 ноя 2006, 14:35
Сообщения: 9382
Откуда: Простоквашино

STARk писал(а):

Ну не совсем.
Не существует какого-то волшебного способа весить столько ,сколько нужно.
Смысл в том ,что если ты потребляешь меньше ,чем расходуешь то вес сбрасывается, иначе - нет.
Таким образом получается, что пока вес больше того, какой хочется нужно потреблять меньше, чем расходуешь.
То есть когда нужный вес достигнут нужно есть больше?

Ну если исходить их этой логики, то наверное нужно есть столько же, сколько расходуешь? :roll:

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Вернуться к началу

STARk

Добавлено: 03 фев 2007, 01:51

Санитар

Зарегистрирован: 22 дек 2006, 02:27
Сообщения: 56

Цитата:

Ну если исходить их этой логики, то наверное нужно есть столько же, сколько расходуешь?

Еслиб в пупке стоял счетчик ,подводящий баланс, то наверное это было бы дельной мыслью =)

_________________

Начал следить за весом с 96 кг это было 20 января 2007 года.
Сейчас вешу 84 кг

Вернуться к началу

Матроскин

Добавлено: 03 фев 2007, 01:53

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 08 ноя 2006, 14:35
Сообщения: 9382
Откуда: Простоквашино

STARk писал(а):

Еслиб в пупке стоял счетчик ,подводящий баланс, то наверное это было бы дельной мыслью =)

Из меня советчик по этому вопросу, как балерина. :lol:

Максимум, что я могу утверждать все знают без меня - В движении жизнь.

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Вернуться к началу

STARk

Добавлено: 06 фев 2007, 10:45

Санитар

Зарегистрирован: 22 дек 2006, 02:27
Сообщения: 56

Прикольно ,если раньше снились сны как я сдался и закурил ,то теперь снится ,что почти сдался .но вовремя одумался :lol:

Но всё равно довольно неприятные чувства они навевают своей излишней реалистичностью.

_________________

Начал следить за весом с 96 кг это было 20 января 2007 года.
Сейчас вешу 84 кг

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 06 фев 2007, 11:38

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

STARk писал(а):

Но всё равно довольно неприятные чувства они навевают своей излишней реалистичностью.

Динамика снов - правильная!
Но пасаран!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

STARk

Добавлено: 12 фев 2007, 03:29

Санитар

Зарегистрирован: 22 дек 2006, 02:27
Сообщения: 56

Пока из организма уходит лишняя вода худеется быстро =) уже 90

_________________

Начал следить за весом с 96 кг это было 20 января 2007 года.
Сейчас вешу 84 кг

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 12 фев 2007, 11:48

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

STARk писал(а):

Пока из организма уходит лишняя вода худеется быстро =) уже 90

Важно, чтоб фся не ушла....

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

STARk

Добавлено: 13 фев 2007, 12:06

Санитар

Зарегистрирован: 22 дек 2006, 02:27
Сообщения: 56

Поставил себе задачу - к лету подтянуться 5 раз. МОжет кому-то покажется мелкой .но я не могу ни одного вот уже лет 10

_________________

Начал следить за весом с 96 кг это было 20 января 2007 года.
Сейчас вешу 84 кг

Вернуться к началу

Матроскин

Добавлено: 13 фев 2007, 12:33

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 08 ноя 2006, 14:35
Сообщения: 9382
Откуда: Простоквашино

STARk писал(а):

Отличная задача! Главное начать, а там... :roll:

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Вернуться к началу

Nastushka

Добавлено: 13 фев 2007, 12:35

Проф.

Зарегистрирован: 29 янв 2007, 16:21
Сообщения: 328

STARk писал(а):

главное начать!!! :-D

и добиться поставленной цели!!! уверена что все получится

_________________

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 13 фев 2007, 14:06

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

STARk писал(а):

А как ты эту задачу решаешь?

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

STARk

Добавлено: 13 фев 2007, 19:49

Санитар

Зарегистрирован: 22 дек 2006, 02:27
Сообщения: 56

Дома упражнения на руки + турничок + (что самое главное ,ибо руки у меня и так довольно сильные) сброс веса.
Кстати 1 раз уже почти получается.

_________________

Начал следить за весом с 96 кг это было 20 января 2007 года.
Сейчас вешу 84 кг

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 13 фев 2007, 23:43

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

STARk писал(а):

Хорошо делать за занятие три подхода - первый напрячь на 10 слабее результата/, достигнутого вчера, затем столько сколько вчера, а затем на 10% больше!
Много не надо в один день напрягаться - только усложняет движение вперед.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

MoRe

Добавлено: 20 фев 2007, 00:12

Проф.

Зарегистрирован: 23 июн 2006, 12:37
Сообщения: 937
Откуда: Moscow

STARk, вот и 60 дней!!!
=D>

А 2 месяца будут завтра? Ты 20-го декабря бросил?

_________________

Вернуться к началу

Фаина

Добавлено: 20 фев 2007, 22:53

Проф.

Зарегистрирован: 12 дек 2006, 14:55
Сообщения: 614
Откуда: Москва

С двумя месяцами, STARk!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11 След.
Страница 9 из 11

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 44

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения