Здравствуйте!Хочу бросить курить,могу долго не курить-потом опять штук 10-15 в день.Часто на работе ввиде передышки.Окончательно то ли не могу,то ли не хочу...Мне 44года,курю больше 20 лет

Помогите открыть счетчик некурения-я первый раз с этим сталкиваюсь

Люди! Ёмаё, знаете что меня удивляет!? Меня удивляет Ваше ЭГО! А точнее отсутсвие его чтоли... Представьте как совершенны вы и ваше тело, насколько могущественен человек над своими привычками! Вы же сила ВАШУ МАТЬ!!! Никто кроме вас не поможет вам некурить, здесь помогут сгладить психологические аспекты и окажут поддержку!!!
Решайтесь сегодня и вэлкам!!!

Может и грубо написал, но ИМХО правильно!

_________________
Штурман видит в море буй, а механик видит ... )))))

ВВерху слева есть вход в ПРОФИЛЬ - там вы меняете любые свои настройки.
Там есть строка - с какого дня вы не курите - введите туда дату и будет вам щочик.
А в форуме Личные Дневники есть пара тем - в самом верху - про щочики - попрактикуйтесь и у вас все получится.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Птица!! Нужно подумать - для чего вам необходимо бросить! Для начала сходите, почитайте дневники форумчан - они вам о многом расскажут. Может там и найдете мотивацию... Как решите - БРОСАЮ - включаете счетчик и считаете количество невыкуренных сигарет! Удачи!!

_________________

_________________

Сделал добро- радуйся, сделал зло - жди.

ТОТТ, все больше проникаюсь уважением!
Птица ТОТТ написал вернее некуда! Уважение к себе! К черту жалость к себе! Вера в свои силы! Удачи!

_________________
Like fire you can burn me
Like a bullet you can hurt me

Не нужно искать какой то путь или вырабатывать для себя программу
бросания,не поможет,лично мне нет.
Выведи для себя одно единственное НЕТ Ни-зяА помощник твой ВремяА все страдания и муки прими такими какие придут,научись терпеть.
После двух лет безуспешных попыток меня тошнило от всей этой мишуры о вреде курения,и надежды на какую нибудь сверх книгу-прочитал и бросил.Пока не понял что вот он я,а вот сигарета,и кем или чем я буду дальше,чёрное и белое а больше ничего и придумывать не нужно
Высоких тебе полётов Птица.

_________________

NikolausЕсли бы всё было так просто...Этот форум был бы пуст.А птичке я желаю удачного полёта!Не замыкайся,почаще забегай на форум и всё будет ОК!!!Народ у нас отзывчивый,в помощи никогда не откажет!Удачи!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Птица - зайдите по этой ссылке - это один из самых интересных дневников на сайте!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4615

_________________

_________________

Сделал добро- радуйся, сделал зло - жди.

Подтверждаю, на меня произвел неизгладимое впечатление, а какую интересную жизнь прожил человек, ВАХ! Дайте Ваксе статус "Человек-легенда" наконец

_________________

Все, что не убивает меня - делает меня сильнее (Ф. Ницше)