Для меня самая отвлекающая мысль это что "Я НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЮ"))) Крепись!!)) Сам только на вторые сутки пошел)

_________________

я не курю.. я не буду курить.. это не я закурил..

Третьи сутки пошли, ураааа. Потапаю ка я домой, а по дороге шоколадку сожру обязательно. Что то прям захотелось сникерснуть .

_________________

Всем доброго времени суток, друзья%)
переклинило вчера что то, вот, почти сутки не курю, причем осмысленно в первый раз бросаю. ибо за те 11-12 лет что "в теме" случалось и 2-3 дня не курить (ОРВИ, прочие бронхиты, т.е. когда физически не мог:)

поделитесь опытом:) сегодня раз 5 щелкнуло серьёзно что покурить бы надо б, утром от дома до метро, от метро до работы, после часа работы, перед обедом/после обеда. я что теперь самый чёткий биоБудильник?
купил конфеток, помогает чуть-чуть:)

чем можно мотивировать себя, а? не получается совсем(
и еще...а что, всегда кого-нибудь порвать хочется, да?%) прям на тысячу-тысяч кусочков:/
долго ли такое состояние бывает? и не стресс вроде, но (пока)подконтрольная ярость:(

_________________

Pavlin
я уже третий день не курю, а порвать всё и вся хочется так же как в первый..уже просто самой интерессно, когда закончтся эта...злость.

_________________

дрифтинг рулит...дрр..др..др

а как же окружающие?
не срываешься?

_________________

ну чувство такта и моя воспитанность берут верх на злостью))
вот только страдает моя собака((( бедненький
хотя вру...егодня досталось молодому человеку низачто!..
но он понял всё

_________________

дрифтинг рулит...дрр..др..др

Первые несколько дней все бесило. А сейчас все меньше и меньше раздражаюсь. Даже, наверное, спокойнее и уравновешеннее стал, чем когда курил.
Так что, пройдет со временем. Только не срывайтесь на своих близких.

_________________
Курить??? Да ну нафик...

Кушать хотеться сильно очень постоянно. Даже прикольно как-то уже стало. Курить явно охото меньше. Главное не думать об этом и усе будет хорошо. Так что всем держаться и не сходить с этого пути.

_________________

Ну вот и четвертые сутки пошли, все меньше и меньше посещает мысль меня о сигарете. Сегодня только после еды сильно хотелось покурить.
Короче все пучком. Чем меньше думаешь о курении-тем бысрее забываешь о нём

_________________

Ruslan поздравляю тебя! уже 3 дня продержался! так держать!

_________________
Не тратьте слов с людьми, которые не могут понять их и оценить.
Наши мысли создают нашу реальность.
Не следует обсуждать то, что уже сделано, не следует критиковать то, что уже совершилось, и не следует обвинять то, что уже минуло

Спасибо, ты тоже давай держись. Если дело начато , то его надо обязательно довести до конца

_________________

Здрасте всем! Разрешите присоединиться к единомышленникам. Рада видеть, что так много людей прекращают курить. Желаю всем моральных сил.
От себя хочу сказать, месяц не курю, а жор не прошел, стараюсь налегать на фрукты, но всё-равно три килограмма прибавила. Злости не было, спасибо Алену Кару. По поводу спиртного, выпила пиво через неделю после прекращения курения и на моё удивление и радость курить не хотелось. На праздники пила покрепче и тоже курить не хотелось. Я просто счастлива, что не курю! Если честно горжусь собой и всеми, кто смог это сделать.

_________________

здорово, молодец)
а я вот боюсь пиво пить, а то не сдержусь...
пока у меня сухой закон)

_________________

дрифтинг рулит...дрр..др..др

extremezaika
И правильно, лучше пока не пить. Времени без сигарет мало прошло. Но всё-таки не думай, о том, что "не сдержишься", потому что тебе это будет не нужно, в смысле покурить после алкоголя.

_________________

а мне пиво помагает
когда выпью всякая тяга к курению пропадает

_________________