Уважаемые бросившие, повлияло ли бросание курить на Ваше здоровье? Возникали ли на этой почве какие-то неполадки?



Я вот в 21 год мучаюсь невиданной одышкой и периодически учащенным сердцебиением :/

_________________
Come what may! (с)

Решение бросить курить не повлияло на здоровье.
На здоровье повлиял непосредственно отказ от табака.

и повлиял самым положительным образом (для меня).
сегодня впервые лет за 10 у меня появился румянец
жена была в шоке, от увиденного

_________________

Возникали, конечно. Но ты поосторожнее, не надо так уж все прямо списывать на абстиненентный синдром.

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Первые пару месяцев организм перестраивается, возможны проблемы со здоровьем. А потом исчезают даже, казалось бы хронические и безнадежные болячки.

А потом привыкаешь к улучшениям здоровья и кажется, что ничего и не менялось. Так иногда начинают курить снова.

_________________
Пишите письма дураку: ivan_durak-2007@mail.ru

за те несколько лет, что не курю, НИ РАЗУ не болел ОРЗ и прочим гриппом:)
а раньше как зима - так на койку с температурой

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

друзья твердят: ну как ты тут? а я намана - супер гут! =)
...
когда снова начал курить - непрекращается страшное сердцебиение. Уснуть невозможно. Жаль собственное сердечко ... =)
ЗЫ: курить вредна

Сегодня кашлянула ни с того ни с сего и в этот момент вспомнила, что когда курила, кашляла каждый день, а теперь кашель - это редкость (задумалась даже - не подхватила ли вирусы в метро за 2 последних насыщенных поездками дня).

_________________

Не курю 15 дней...До этого стаж 7 лет беспрерывного и 9 лет курения с перерывами. Стало намного легче дышать, исчез кашель, хронический насморк. Стало острее обоняние, вкус, как будто перерождаешься заново А до этого я себя уж и не помнила некурящей .

_________________
Легкий способ бросить курить - легкий же способ снова начать.

А у меня все неважно... На 4 день отказа от табака начался жуткий кашель и насморк...И все никак не проходит

_________________

Сколько лет ты курил и сколько дней ты не куришь?

Организм восстановится только через пару-тройку месяцев. Пей витаминчики, да и вообще побольше пей - чтобы вся гадость вымывалась активнее. И спортом пора заниматься, чтобы обмен веществ попёр.

Спасибо, за поддержку...Мда. Курил я почти 20 лет, а не курю меньше 20 дней. Но плохое самочуствие не отбивает желание покончить с куревом навсегда. Наоборот.

_________________

Да, спорт отлично помогает, я вот стала активно на роликах кататься вместе с мужем, часа по два, легкие - мигом разошлись. А еще очень полезны яблоки и молоко - очень хорошо легкие прочищают. Самое забавное, что теперь я ощущаю всю мерзость дыма и запаха табака...а проходя на работе мимо курилки - просто задыхаюсь..((

_________________
Легкий способ бросить курить - легкий же способ снова начать.

Когда я бросила первый раз - не курила девять месяцев - каждый месяц мне становилось легче и легче плавать!!! Открывались второе и третье дыхание! В плавании дыхалка важнейшее дело! И сейчас на аэробике от занятия к занятию легче ДЫШАТЬ!!!

_________________