Мне понравилось... Не - серьёзно - я присоединяюсь ...

_________________

Пошёл 2-й день

_________________

Успехов!
Ты все правильно делаешь, что вовремя отказываешь, еще до всяких симптомов.

_________________

Фигня война, 2-й день вообще не проблема. ИМХО тяжко после 1-й недели и до 3-х месяцев. Потом пойдет на понижение.

_________________
Курить бросить легко, сам проверял !!!

пфдшн Дамс , но до месяца ещё дотерпеть надо .. щас это кажется как до Китая , а на самом деле всё быстро как никада ..

_________________

слушай это у всех по разному, многих на третий день отпускает и воопче не хочется, самое главное настрой НИКОГДА

_________________

masik ну это я знаю .. настрой такой и стоит

_________________

Люди , хелп ми , со мной странные вещи начинают твориться : крышу сносит на улице , такова рраньше не было не разу .. и такое 3 дня уже

_________________

А в чем это выражается?

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

ОлеФка, в чем дело конкретно? Пиши - поможем разобраться!

_________________

Я вахожу из дома , похожу по улице и что то в голове происходит .. может из меня выходит дрянь )) курение жопа кароч .. 2.5 дня продержался и снова начал курить , надо счётчик заново делать и пытаться продержаться ...

_________________

Давай, держись, мы с тобой!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Matroskin да я вроде как держусь , вчяера просто проверил есть ли ещё бьольшее отвращение у сигарете , после 63ч .. всё так же , было , надо недельку не покурить и попробовать .. или ваще не пробовать , но курить то хочется из за того что готовиться к сессии в падлу и устаёшь писать шпоры и учить всякую хрень

_________________

НЕ НАДО ПРОБОВАТЬ ВААЩЕ!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

ОлеФка, ни в коем случае не проверяй есть ли отвращение к сигарете. Оно конечно есть. Но при проверке этого в организм поступает никотин, а эта гадость как наркотик, тянет проверять снова и снова, сначала редко, потом все чаще. И еще не надо "держаться". Удачный опыт показывает, что надо прочувствовать, что ты бросил НАВСЕГДА, что ты после последней затушенной тобой сигареты просто СВОБОДЕН от никотиновой зависимости.
Всякая фигня с головой - это ломает первые дни, чего в эти первые дни только не бывает, но это надо просто пережить.
Ты там не знаю как поступишь - снова сейчас же перестанешь курить или через какой-то короткий промежуток времени (только смотри, если промежуток, то короткий, а то эта самообманка заведет обратно в пропасть , из которой ты стараешься выбраться), но ты главное настройся, уверенно настройся на то, что сигареты тебе ничего не дают и ничего в твоей жизни не значат, они не помощь, а вред и что ты избавляешься навсегда, раз и навсегда от этой гадости.
Может даже не надо устраивать перерывов. Делая перерыв ты что хочешь? Накуриться как бы на будущее? Но зачем? Поверь, без сигарет будущее гораздо приятнее, а трудный период пройдет, у всех проходит.
Так что давай, собирайся, обнуляйся и бросай бяку навсегда!

_________________