Интересно, откуда это возникает, на таких уже немаленьких сроках?

SOS!!!SOS!!!SOS!!!Друзья мои!!!Я в УМАТЕ!!! ??????????Что делать!НЧ подкрался с другой стороны.Бессонница...Третий день!Когда не сплю - одна мысль в голове - хочу курить!!!Второй месяц без курения!Кто бы мог подумать?Что такое возможно!!!Я херею....?Но не сдаюсь!Что делать???Иду в гости к аксакалам нашего форума Три дня буду терпеть.А потом???...Охота такое трёхэтажное загнуть на весь ФОРУМ............Прошу помощи...

Первое - перестать паниковать!
Если не можете заснуть - вставайте и чем-нибудь займитесь.
Новый Год наверняка накрепко связан в Вашем подсознании с курением. Вы порвали каждодневные связи, связи "редких событий" держатся дольше. К этому надо быть готовым зряче. Что-то из таких событий может произойти и через более поздние сроки, как было у меня при сбое компьютера и поломке машины (тааак накатило, но я то знала, что это такое, и, мысленно показав "червяку" кукиш, сказала себе - теперь я и в такие моменты не курю+ много разбавленного сока+глицин ). И все прошло, хоть и не сразу. Теперь и такие события ушли из разряда "вдруг" в разряд "не дождетесь!"
И все-таки - самое главное - не паниковать! Достоверно доказано, что значительная часть сердечников помирает не от приступа, а от ... страха
Почему три дня, а не два, не пять, не десять?
Не ставьте себе сроков - это ловушка. Какие три дня?
Помните? Ни при каких условиях ни одной затяжки? И говорится так не для красного словца
Враг коварен, а мы умны!
Если в праздничные дни было выпито много алкоголя, тоже влияет. Поскольку алкоголь из организма выводится значительно медленнее, чем многие думают. А его присутствие в обменных процессах затрудняет самоконтроль.
Так что на алкоголь - табу.
С Новым Годом! Удачи!

BezNik. 40 дней! Поздравляю!
Поминки почившего НЧ.

Скоро полтинник будет, а там до сотни и дальше, не сомневайтесь даже!