Аля, в этот раз у тебя все получится. Точно))) Не может быть по-другому)))

Мощна Обычная Как бы, пора тебе давно не курить, ибо нефиг

Некурение для тебя несет общеизвестные плюсы, а также должно дать некоторые бонусы, о которых мы с тобой как то говорили

А вот объясните мне такую загадку:
бывает накатит эмоция. Положительная как ни странно. И курить хотся не по детски. Трясет прямо таки как хочется пойти и подымить в тишине. Мозг туманится. Начинаешь свои привычные мантры повторять, а они не действуют. Идешь на форум, опять провал. Все причины вмиг стираются, все мотивации кажутся незначительными, да и вобще на все плевать, в голове лишь одна мысль: хочу и пусть весь мир подождет. Собственно так я сорвалась первый раз и второй и последний...
Как быть?

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Обычная не верю своим глазам (((
главная мотивация-это ТЫ не деньги, не здоровье, не запах-все это фигня- курильщику ли это объяснять....свобода-вот истинная ценность, которую нам дает как не странно отказ от сигареты.
Обычная будь свободна!

Сжать зубы и перетерпеть. Как стихийное бедствие. Отвлечься.
Такие моменты недолго длятся.
Аль, это пройдет. Честно.

Обычная, ты мега богиня и супер добрая фея по совместительству.
Помнишь я тебя про результат матча спрашивал? Так вот, я только что с него.
НАШИ ЗАРУЛИЛИ ЧЕХОВ со счетом 4-1!!!

Вот и стало все на свои места. Те, кто ведьмы - даже не оправдывайтесь теперь.

Обычная, респектище тебе


А по поводу курева. Наедине со своими мыслями не оставайся. На первых порах это опасно.

Привет,Аля!Думаю,что за юзер на форуме?Зарегился давно,а стаж некурения небольшой.Почитал твой дневник....Как мне всё это знакомо.Вот так отлаживая ,перенося бросание на более удобное время и растянулась моя борьба на 20 лет с того момента,когда я осознал,что надо бросать.Я вижу тебе тоже очень трудно отказаться от сигарет.Понимаю...Сколько раз я "решительно" бросал курить.С вечера накуриваешься до тошноты,всё завтра не курю и ...В лучшем случае дотягиваю до обеда без сигарет.Сколько было клятв,заверений,пари и прочих уловок.Ничего не помогало.Ни записи на аудио,ни на видео...Самому от себя становилось противно.Вроде не мужик,а хрен знает чо.Даже на форуме поимел несколько срывов .Аля,табакокурение – есть ни что иное как болезнь,хотя это и не всеми признаётся.А любое заболевание надо лечить.Я не поклонник нашей традиционной медицины.Не доверяю.Кодирование мне тоже неприемлимо,смотря с православной точки зрения.Моё мнение – организм самовосстаниавливающийся механизм,надо только не мешать ему,создать условия для выздоровления.В нашем случае – это лишить его табака.Но как любая болезнь,чтобы её вылечить нужно время.Да,Аля,это трудное время надо перетерпеть,переключиться на что-то другое.И я думаю не надо надеяться на мгновенный результат.Я например этот раз отвёл для этого 40 дней – весь Рождественский пост.А там видно будет.Крепись,Аля!Настраивайся на некурение и …не жалей за сигаретами,ведь жалеть-то и нечего!Удачи тебе!!!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Обычная, я смотрю 5 дней уже! Ай маладца!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

рррули дальше ... пять .. это почти пятьсот ...

Это все равно, что получить ПЯТЬ!

А значит и...

Ну, в общем дай пять!

И больше оПЯТЬ не кури!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Как в первый раз держу за тебя кулачки и верю в тебя.

_________________
Мням.

Обычная привет! как у тебя дела, как некурицо то? можно поздравлять с началом второй недельки?!

Да, надо бы написать, правильно
Стартовала вторая неделя. И я вместе с ней. Предыдущие бросания были иными. По крайней мере первые дни а то и недели я ни о чем кроме как о том что я некурю думать не могла. Все наблюдала, обрабатывала, анализировала и т.д. В этот раз даже странно. Ни минуты не грузилась, мысли мои заняты совсем другими мыслями, о куреве и не вспоминаю.
Пару раз на автомате чуть не закурила. Именно на автомате. В привычной ситуации для курева. Но вспоминила, что я не курю. Тяги такой уж прям "ломающей" еще ни разу не было. Живу как жила, с одной разницей, я раньше дымила-теперь нет. Даже странно, что бросала Такие вот дела. Хожу на перекуры и спокойно дышу воздухом морозным. Кайф. Такие вот пироги.

Спасибо всем за поддержку. Улыбаюсь, когда вижу Вас в своем дневнике и читаю приятные слова в свой адрес. Вы мое богатство

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Алечкина! Асилила фсе буквы! Респект тебе ПАЛЮБОМУ!
ЗЫ. Аватара - блеск!

_________________

Не курю но хочецца

Привет,неОбычная!С началом второй недельки,тебя!!!Где так долго пропадала?Я даже переживал - не срыв ли снова?Молодчинка,что держишься!А особо меня радует,что легко это переносишь,не плющит сильно.Так что дорожи этим,не срывайся,надеясь,что и в следущий раз будет так же легко.Отвечать согласен,только обещай без моего разрешения не закуривать Почаще заходи на форум,не пропадай так долго.Искренне желаю удачи!!!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.