А если все-таки сказать "да"? Скорее всего все сложится самым замечательным образом!!!!


Умничка, что не куришь! Держись!!!!

К сожелению, мне это не под силу...
Хотя кто знает, про курево тоже думала, что никогда не смогу бросить, вот! Сегодня то неделя!
Честно говоря, эта неделя прошла как-то не заметно что ли... т.е. вспоминая прошлое, первое серьёзное начинание с бросанием, тяжело было! Очень!!! Срывалась и не один раз! А потом какой-то толчёк изнутри... просто перестала курить и всё. Сказала нет, я не курю!
Хотелось и потом, конечно, но обсудив спокойно этот вопрос сама с собой ещё раз напомнила себе, я ж не курю! Зачем мне? (*по 50 евро в месяц, вот и билет в Москву и на месяц проживания!) Ещё подумав как я могу сэкономить, нашла ещё пару способов, от чего можно отказаться) И всё хотение и мысли покурить и бросить перешли незаметно в хотение денег.(вот так то)) И моё личное мнение: курение-это не наркотик! Это трава курильная и всё. И не надо себя заставлять бросить, хочешь курить?-кури! Хочешь бросить?-кури и думай об этом! И это само придёт в нужный тебе момент. Не насилуй себя! Будет хуже тебе и только тебе. Поймай тот самый момент, ту минуту, когда надо это сделать и сделай это! И будь с нами! А мы тебе поможем!!! Всего вам хорошего некурильного))) Спасибо за поддержку!)

Мне однажды такое сказали.. через пять минут пошел курить. Это не правильно, никотин - сильный наркотик, так что хочешь курить - терпи, подругому ни как. Ты сейчас занимаешься самообманом, да и других обманываешь. Не надо этого делать.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

дубликат

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

2Zervide: у каждого человека есть своё мнение. Я так думаю. Если хочет кто-то курить- да пусть курит! Его здоровье. И ни ты ни я ему это не запретим. А если ты пошёл после такого курить, то только сам в этом виноват, а не тот кто тебе сказал, что б ты курил. И вообще я немного не о том. Думаю, что не надо свой организм насиловать, если уж куришь и хочешь бросить, то правильно сделай это. Не надо ещё раз над организмом шутить, он тебе побочные эффекты даст. Как я заметила-кашель, тошнота, лень... да, много всего. И у меня такое было, но в первые разы. А сейчас ничего нет. Никаких изменений... пока. И не обвиняй меня в самообмане! Ты меня не допонял немного. Читай внимательней.

Малыш,
все мы учимся на ошибках
удачи тебе
ЗЫ Поздравляю с неделькой

_________________
Любящая вас Фисташка

2 UElena, мысли для рассуждения хорошие, но рассудились они у нее на мой взгляд не правильно.

2 Малыш
Я тебя понял и конечно согласен, что

Но с твоей философией, не получится ли так, что завтра ты например захочешь курить? Ну очень захочешь, по твоей логике - не нужно организм насиловать? Ты закуришь? А захочешь, когда-нибудь это точно, может быть после завтра, может после... после.... но это произойдет. Ведь совсем без эффектов, даже если супер-грамотно бросать, не бывает.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Не, бросать надо действительно вовремя.. Если с бухты барахты, когда внутреннее решение не создрело, - только хуже себе сделаешь.
Так что здесь, Малыш, ты права: нужно какого-то внутреннего толчка дождаться. Но вот дальше - если этот внутренний толчок произошел, особенно если в первые дни все относительно нормально прошло, - тут надо держаться и цепляться зубами за уже достигнутый результат и никаких поблажек себе не давать, имхо. Кстати, чем больше дне проходит тем весомее самоубеждение в виде - "что я, зря старался все это время?!?"

А вот обещания себе - сегодня не курю, или срывы через день - этого я не понимаю. Либо уж ты куришь, либо - нет. Главное чтобы в мозгах комфорт был, что бы ты не решил. Куришь - ищи позитив в этом, НЕ куришь - тоже ищи приятное в своем состоянии. Главное - не мучиться. А вот курю наполовину - это как-то странно. Ну это уж мое личное мнение, так что извините, если кого обидела.

_________________
Почему бы и нет?

Если долго мучаться - что-нибудь получится
Я , к примеру, уже несколько месяцев к ряду в процессе бросания курить Пусть окружение типа постепенно привыкает.
И вот к чему привело все больше успехов и меньше срывов..
Ну а если чесно, то у меня еще не было такого большого периода, чтоб я не курила.. (50 дней)
восемь дней назад чуть-чуть сорвалась. Но! на утро опомнилась и бегом на форум с повинной.
Так что главное это поставленная цель!

Малыш, ты умничка. Первая неделя- самый главный этап. Молодец!!!

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

2Zervide:с моей философией так не получится, если ты действительно ПРАВЬЛЬНО это сделаешь! Почитай пожалуйста всё, что я там писала. По моей логике сначало должно поняться, что ты хочешь, что ты бросишь и что ты не начнёшь! И только потом уже бросать. Хочешь попробывать? Можешь тоже... не терпиться, не надо! Это придёт! Если ты этого хочешь! Повторюсь за всеми, что нужно твоё желание!

Спасибо вам большое!!
Отдельное спасибо UElena! Это она меня на форум привела) умничка!
Конечно же всему сайту NO SMOKING! Сама теперь зову всех курильщиков сюда! ))
Максим! (я тебя догоню ))

А я вам расскажу другую историю. Я сознательно вообще не хотел бросать. Был напряженный момент в жизни и хотелось что-то в ней изменить. До этого я в таких случаях брился наголо, например, или еще чего выделывал. А тут захотелось чего-нить необычненького. Ну я и решил, дай-ка я перестану курить. Перестал. На утро второго дня набрел на форум, укрепился, и пошло-поехало. ... до сих пор.
Это к тому, что решение отказаться от табака вызрело подсознательно. Толчком к его принятию был стресс. А найденный форум помог утвердиться в правильности принятого решения.
Вот и так бывает.
Так что у каждого по-своему, не спорьте.



догоняй, убудет от меня, чели? Но я тормозить не собираюсь!!!

Я сам помню, Михе так-же грозился. Расстояние сокращается.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

_________________
Всё в наших руках!


И головах....