Всегда пожа луста

Как там Корнелюк поет:-

Не курите некурите мальчики
пожелтеют пожелтеют пальчики
отвернутся не вернутся девочки...

Уже месяц не курю, а пальци желтые и всеравно пахнут

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7147

Куда пропал?

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7147

Да не пропал я... Нормально все, просто дома редко в и-нет влезаю. Держусь, хотя последние 2-3 тянет сильно. Терпимо, но не комфортно. Половинка мягко поддерживает, но сама курит.
Вчера специально тяпнул водочки, нормально, тянет не сильнее, чем на трезвую голову.
Эксперементирую, блин...
Настрой нормальный, все ОК...

_________________

Ну вот, сегодня в вечером будет 3 недели.
Полет нормальный, глюк с тягой прошел.
Одна беда - сон ни фига не восстанавливается, правда есть плюс: при сне 6 часов с кучей просыпаний и верчений в койке, утром чувствую себя достаточно не плохо, раньше бы наверное помер...
Организм восстанавливается, что приятно.
Почитав дневники понял, что правы те, кто говорит, что дело в настрое... Мне настолько надоело себя травить, что я очень разозлился на себя и капитально настроился именно на полное бросание.
В результате у меня все проходит относительно спокойно, жутких ломок не было (на минутку, курил около 30 лет).
Спасибо всем за то, что направили мозги в нужное русло.

_________________

Или ты курил исключительно "приму"...или заканчивай наконец в ушах ковырятсо))))))))))

_________________

Долгими зимними вечерами, люблю сидеть возле камина и тупо смотреть на обои...на обои мои волосатые ноги...

Злой ты...

_________________

С тремя! По всем канонам жанра вот-вот должно значительно отпустить

_________________

Не курю но хочецца

Спасибо, Стася.
Ждемс отпускания... Еще бы кто заставил в зал походить, ленюсь пока.
Нет никого с Алтуфьево-Бибирево-Отрадное-Бабушкинская (Москва это) ??? Может за компанию с вами пойду ?

_________________

На юго-восток приезжай

_________________

Долгими зимними вечерами, люблю сидеть возле камина и тупо смотреть на обои...на обои мои волосатые ноги...

Ой, далеко... С Севера мы...

_________________

ПОЗДРАВЛЯЮ С ТРЕМЯМИ НЕДЕЛЯМИ

Когда все проходит спокойно этта хороше. Хуже когда со сном проблемы.По этому необходимо соблюдать
РЕЖИМ

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7147

Привет,Freddie!С тремя недельками.Желаю удачи!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Очередной отчет.
Жизнь идет, не курю и не очень тянет. Сигаретный дым не противен и не особенно раздражает (если не Прима, конечно), отвращения, как у многих, не наблюдаю. Это не есть хорошо, т.к. лучше бы было противно.
Сон никак не восстанавливается. Сонливость вечером, а ночью 10 раз просыпаюсь. Блин, достало уже...
Раздражительность более-менее прошла, с глицина слез, но остатки иногда вылезают.
Дамы и господа посоветуйте, что делать со сном и общей пришибленностью. Может каких витаминчиков попить или с девками в баню сходить. Принимаются любые вменяемые советы.
"Help me, а то хана..." (С)

_________________

Привет Freddie!
Со своей стороны могу посоветовать, максимум физической нагрузки, девками в баню сходить это тоже надо , без этого никак не получиться
Удачи!

_________________
Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего. (Луций Анней Сенека)

Сон - дело тонкое, почти восточное... что-нибудь приятное помогает... ванна теплая ароматная... легкий ужин... исполнение желаний желанной, восполненное сторицей... раслабьтесь... забудьте обо всем... мантра: завтра наступит только завтра - а сейчас - спать!