NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Как бороться с последствиями.

Как бороться с последствиями.

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 21 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

БГ

Добавлено: 28 ноя 2006, 16:45 Заголовок сообщения:

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

fedoandrei писал(а):

БГ писал(а):

fedoandrei писал(а):

БГ писал(а):

фирма не нравицца...

Чиста па вкусу...

Да вообще о чем речь то?ЧТО или КТО вам не нравится?

Цитата:

книги курпатова-хорошо пишет про нас и наши неврозы-с юмором

Вот эта фирма и не нравицца...

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

Владимр

Добавлено: 28 ноя 2006, 22:22

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 14:20
Сообщения: 10

fedoandrei писал(а):

Владимр писал(а):

Мне так-же посоветовали проконсультироваться с психотерапевтом и научиться расслабляться, бросил курить+переутомление и спровоцировали ВСД.

Большинству из нас требуются психотерапевты-тем более от такой жизни...если хочешь могу ссылку кинуть на книги курпатова-хорошо пишет про нас и наши неврозы-с юмором :)

Спасибо за совет, уже скачал просмотрел, действительно интересно и познавательно, в четверг схожу к психотерапевту, послушаю, что он скажет.

Вернуться к началу

Владимр

Добавлено: 28 ноя 2006, 22:31

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2006, 14:20
Сообщения: 10

Sergius писал(а):

Я чей-то не понял...бросание курева может спровоцировать вегето-сосудистую дистонию? :shock:

Основная причина ВСД у меня, сильное переутомление, много работы с постоянной нервотрепкой, а бросание курева послужило спусковым крючком. Сейчас на все плюнул, взял двухнедельный отпуск и с каждым днем чуствую себя все лучше.

Вернуться к началу

fedoandrei

Добавлено: 28 ноя 2006, 22:55

Док.

Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 23:55
Сообщения: 270
Откуда: RUSSIA

Владимр писал(а):

Основная причина ВСД у меня, сильное переутомление, много работы с постоянной нервотрепкой,

Да,брат-и у меня в свое время ВСД возникла на фоне:нервотрепок на работе,рождения ребенка,недосыпаний,перепиваний,перекуриваний,малоотдыханий и проч. :-D

Ребята-читайте Курпатова-и если все правильно будете делать и поймете-качество жизни у вас будет на "пять"! Пожалуйста: http://kurpatov.narod.ru/

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 29 ноя 2006, 00:29

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

fedoandrei писал(а):

Владимр писал(а):

Основная причина ВСД у меня, сильное переутомление, много работы с постоянной нервотрепкой,

Да... реклама - двигатель торговли...аж тошнит, брат...

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

fedoandrei

Добавлено: 29 ноя 2006, 01:39

Док.

Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 23:55
Сообщения: 270
Откуда: RUSSIA

БГ писал(а):

Да... реклама - двигатель торговли...аж тошнит, брат...

"Ничего то ты не понял Иван...."--Помнишь брат это из сказки? :-D

Сказка ложь-да в ней намек! Или еще-не в обиду :-D

:"Подрастешь-сам поймешь все с годами..."--слова из ХОРОШЕЙ песни.Кстати брат-похоже у тебя зуб имеется на г-на Курпатова-иначе чего ты так реагируешь на него?

Так можешь расскажешь что у вас с ним произошло?Тут как бы все свои-поймем,посоветуем-а,брат? :-D

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Вернуться к началу

Sergius

Добавлено: 29 ноя 2006, 12:00

Проф.

Зарегистрирован: 27 ноя 2006, 16:15
Сообщения: 528
Откуда: Rome

А какие симптомы у ВСД? Может я тож этта ..того?... :idea:

_________________

Долгими зимними вечерами, люблю сидеть возле камина и тупо смотреть на обои...на обои мои волосатые ноги...

Вернуться к началу

fedoandrei

Добавлено: 29 ноя 2006, 23:10

Док.

Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 23:55
Сообщения: 270
Откуда: RUSSIA

Sergius писал(а):

А какие симптомы у ВСД? Может я тож этта ..того?... :idea:

Наверху ссылки на книги(в .txt)-там все подробно написано :-D

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Вернуться к началу

Sergius

Добавлено: 30 ноя 2006, 00:05

Проф.

Зарегистрирован: 27 ноя 2006, 16:15
Сообщения: 528
Откуда: Rome

Там мноха буков((( хотел спросить основные симптомы....

_________________

Долгими зимними вечерами, люблю сидеть возле камина и тупо смотреть на обои...на обои мои волосатые ноги...

Вернуться к началу

fedoandrei

Добавлено: 30 ноя 2006, 00:52

Док.

Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 23:55
Сообщения: 270
Откуда: RUSSIA

Sergius писал(а):

Там мноха буков((( хотел спросить основные симптомы....

А вы что-неграмотные?Книг не читаем? :-D

Ну и молодежь пошла... :-D

-шутка

Симптомы такие:беспочвенные страхи,сердцебиения,мысли о том что болен какой то "неизвестной болезнью",апатия,депрессия,колики в разных местах тела-чаще в районе сердца....ну,достаточно :-D

Рекомендую прочитать:А.Курпатов-ВСД и как с этим бороться!

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Вернуться к началу

BAD

Добавлено: 30 ноя 2006, 12:27

Member

Зарегистрирован: 30 ноя 2006, 11:45
Сообщения: 4
Откуда: Московская область

Я курил 5 лет,выкуривал пачку,чуть больше в день,когда выпивал доходили до 2,бросать вроде и не собирался,но попала на глаза книга Карра и......не хочу загадывать!но отвыкания почти и не было,пару ночей был тревожный сон,да вроде и все......не помню,чтобы особо маялся,может все впереди?хотя сомневаюсь,может из-за того,что мне всего 23,да и постоянно занимаюсь спортом....сейчас чувствую себя супер,хотя мысль о сигарете возникает,но даже не никотина охота,а именно ритуал курения за разговором,но думаю,это нормально!вот............. :-D

Вернуться к началу

BAD

Добавлено: 30 ноя 2006, 12:30

Member

Зарегистрирован: 30 ноя 2006, 11:45
Сообщения: 4
Откуда: Московская область

а вообще,я даже не запомнил тот день,в КОТОРЫЙ БРОСИЛ КУРИТЬ,какого числа или еще что-то,если честно как-то автоматически :-D

,так же как и курил!поэтому точно и не знаю,38 дней или нет,но по-моему,чуть больше :-D

Вернуться к началу

Valerchik

Добавлено: 30 ноя 2006, 12:37

Проф.

Зарегистрирован: 02 ноя 2006, 15:05
Сообщения: 662
Откуда: Одесса

В первый раз действительно легко бросить, а вот если потом закурил хоть одну сигарету, то второй раз бросить значительно тяжелее, об этом и сам Карр пишет и предупреждает.

_________________
Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего. (Луций Анней Сенека)

Вернуться к началу

fedoandrei

Добавлено: 30 ноя 2006, 22:22

Док.

Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 23:55
Сообщения: 270
Откуда: RUSSIA

BAD писал(а):

может из-за того,что мне всего 23,да и постоянно занимаюсь спортом....

Ну ты даешь :-D

-конечно из за этого! :-D

У тебя все нормально должно быть-даже не заметишь....а вот которым старше 40-хуже....

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Вернуться к началу

Гость: Оксана

Добавлено: 04 дек 2006, 12:45

Member

Зарегистрирован: 04 дек 2006, 12:37
Сообщения: 22
Откуда: Москва

andrik писал(а):

Я тоже бросил курить. 3 ноября. Курил 30 лет. Мне сейчас 47.
На третий день отвыкания было очень плохо. Тошнота, головокружение, необоснованный страх. Но прошло к концу дня. На четвертый день было тяжело психологически (на работе много курящих). Сейчас пока все в порядке, иногда покалывает в обдасти сердца, но недолго.

Я, также как и вы, бросила курить 3 ноября. Вчера праздновала месяц без сигарет. Тоже неважно себя чувствую. Хотелось бы узнать, вы держитесь? Вам становится легче? Напишите

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 21 След.
Страница 3 из 21

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения