Девочки спасибо, что меня не забываете!!!

Пятый день очень тяжелый, настроение никакое, уже 5 бессонная ночь, сплю максимум 3-4 часа.
Жор страшный, заметаю все подряд с холодильника, непонятно почему поджелудочная побаливает, так как будто я ничего не хавал дня 2.
Через пол часика еще на день рожденье идти, как бы там не выпить лишнего и не сорваться.
Хорошо, что в доме все сигареты уничтожены, а то б сегодня не выдержал бы точно. Постоянно, какая то провокация исходит, это чудовище что сидит во мне говорит, ну давай закурим, полегчает. Это не дело надо брать себя в руки.
В общем, размышляя, пришел к такому выводу:
1) Если закурю даже одну сигарету, то:
а) Придется продолжать курить и дальше, пока окончательно не одумаюсь или не заработаю какую нибудь болячку, что курить не смогу.
б) Снова сразу же бросить и казнить себя за свою слабость. И опять испытывать угрызения совести, и держаться до следующего срыва или может, повезет то бросить окончательно!

2) Просто выстоять этот момент, не сломаться.
Ведь я действительно не хочу быть курящим, так как сам к этому пришел никто меня не заставлял бросать курить.
В общем, подвожу итог: тяжко, но надо держаться!

Девочки спасибо, что меня не забываете!!!

Пятый день очень тяжелый, настроение никакое, уже 5 бессонная ночь, сплю максимум 3-4 часа.
Жор страшный, заметаю все подряд с холодильника, непонятно почему поджелудочная побаливает, так как будто я ничего не хавал дня 2.

Через пол часика еще на день рожденье идти, как бы там не выпить лишнего и не сорваться.
Хорошо, что в доме все сигареты уничтожены, а то б сегодня не выдержал бы точно. Постоянно, какая то провокация исходит, это чудовище что сидит во мне говорит, ну давай закурим, полегчает. Это не дело надо брать себя в руки.

В общем, размышляя, пришел к такому выводу:
1) Если закурю даже одну сигарету, то:
а) Придется продолжать курить и дальше, пока окончательно не одумаюсь или не заработаю какую нибудь болячку, что курить не смогу.
б) Снова сразу же бросить и казнить себя за свою слабость. И опять испытывать угрызения совести, и держаться до следующего срыва или может, повезет то бросить окончательно!

2) Просто выстоять этот момент, не сломаться.
Ведь я действительно не хочу быть курящим, так как сам к этому пришел никто меня не заставлял бросать курить.
В общем, подвожу итог: тяжко, но надо держаться!

1) Если закурю даже одну сигарету, то:
а) Придется продолжать курить и дальше, пока окончательно не одумаюсь или не заработаю какую нибудь болячку, что курить не смогу.
б) Снова сразу же бросить и казнить себя за свою слабость. И опять испытывать угрызения совести, и держаться до следующего срыва или может, повезет то бросить окончательно!

Пал я......
Пощады не жду.
Лаврентий Павлович Берия не оправдал доверия.
Что делать!
МОЖЕТ В РАСХОД МЕНЯ ПУСТИТЬ

...
б) Снова сразу же бросить и казнить себя за свою слабость. И опять испытывать угрызения совести, и держаться до следующего срыва или может, повезет то бросить окончательно!
...

Пал я......
Пощады не жду.
Лаврентий Павлович Берия не оправдал доверия.

Давайка завязывай бросать, а прими окончательное решение стать некурящим (это означает согласиться прожить оставшуюся и данную судьбой часть жизни без вонючих и вредоносных сигарет), а то иначе, не хочу пугать, но мы ж все знаем что есть вероятность и впрям ещё чёнить "заработать" (не дай Бог!!!)
С решением можно и не спешить, главное чтобы оно было осознанное и твёрдое... (в этом случае, кстати, нет таких мучений отвыкания первых дней)

Просматриваю форум и плачу, стыжусь своей слабости.
Какое у меня состояние, вы наверно и сами можете себе представить, это словами не передать.
Плохо мне скажу, одним словом.
Спасибо Вам всем мои Дорогие!
Пока больше нечего добавить.

Валер, вот эти слова на стеночку в рамочку.. прочитать, осознать и сделать выводы..
Д.К. спасибо за четкость и ясность формулировки!