Всем привет!Не курю 18 часов,полет нормальный.Табекс помогает вроде.По опыту прошлых бросаний,знаю,скоро начнется атака..Готовлюсь к обороне.Удачи мне и терпения.До встречи.

_________________
В Намангане яблоки,зреют,ароматные..

Давай, все время не напрягайся, а то быстро сдохнешь. Когда нападет - тогда сконцетрировал силы и отбился. И снова живи по-кайфу.

Удачи тебе!
Помню читал небольшой рассказик фантастический о том как изобретатель демонстрировал Пентагоновским неачальникам супер-танк без экипажа. Танк стрелял по объектам, испускающим "волны страха" Когда показательные поднготовленные стрельбы танк прошел, изобретатель , наконец рассказал генералам о принципе действия, они испугались и танк расстрелял ьтех , кто боялся. Оказалось сына изобретателя бессмысленно убили в какой-то из йихних войн , и он мстил. Рассказ кончается смертью изобретателя - он уплывал по морю и ему было все-равно - жить или умирать, но свершившаяся месть сначала принесла успокоение и равнодушие, а затем в нем стал просыпаться интерес к жизни, и в какой-то момнет он подумал с волнением - а не достанет ли меня танк до сюда? - в воздухе раздался свист снаряда.
Это я к тому, что чем более ты готовишься к атаке, тем она вероятее и сила ее больше...Опыт также подсказывает, что чем тверже решение, чем выше плотина - тем меньше атаки.....При определенной высоте плотины, кажется что атак и не бывает вовсе...
Еще раз твердости тебе и удачи.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Точно живи в кайф хрен ли ждать когдаж тебе захочится курить. Все будет нормалек.

_________________
Ветер-Странник

Странно,но когда накатывает волна желания я даже кайф какой-то испытываю а вот когда отпускает ..ощущение пустоты какой-то,вот эти моменты опасны можно непроизвольно чиркнуть спичкой..Хожу сейчас бычок нюхаю,помогает

_________________
В Намангане яблоки,зреют,ароматные..

Брось бяку нафик.

_________________
Ветер-Странник

Не ходи на бойню , как бычок, милай!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Еще больше "поможет", если его прикурить. Но ты же видишь, что это не выход?

кКонструктивное предложение не можеш выкинуть - выкури. Ты кто мужик или тварь дрожащая? Выкинь и забудь.

_________________
Ветер-Странник

Спасибо ребята за поддержку,пока держусь.Жаль спать неохота,зеленого чаю перепил наверное.

_________________
В Намангане яблоки,зреют,ароматные..

глицин не пробовал снимает нервное напряжение при прекращении употребления наркотиков хорошо помогает.

_________________
Ветер-Странник

Глицин употребляю ,успокаевает немного,а так весь день как цепной пес,все раздражает,Мой стаж курения 18 лет.

_________________
В Намангане яблоки,зреют,ароматные..

Ну и что я курил с 13 до 29 нормально так и ни че живой пока и ни кого не сьел, но колбасило меня не хило.

_________________
Ветер-Странник

Держитесь. По недавнему опыту знаю, что первая, самая сильная атака длится три дня. Затем будет передышка. Продержитесь три дня - значит сможете бросить. И ни в коем случае не думайте, что у вас случай уникальный, а зависимость самая сильная. Большинство из нас проходили через это. Удачи!

_________________

вот меня пару дней ломает неслабо. но это бывает. простудой болел. как выздоровел - почувствовал бодрость - начало ломать. наверное, в голове остались какие-то ассоциации с простудным периодом (или выздоровлением) и сигаретами. но это ведь нормально. сроки-то у нас еще маленькие. главное не курить я так думаю и осмысливать в уме, что ничего не теряешь, а приобретаешь бросая курить... и конечно поддержка здесь очень помогает так что не кури.

_________________
Сигарета не приносит удовольствия, а отнимает его


Счётчик (новый) :