Добрый всем день..как бы представицо..я новенькая..=)..да многие мне не поверят..что она еще сорвеца (скажут))))..но вот вчера у меня была последняя сигарета. А знаете, почему я решила бросить..мне надоело..надоело именно..прятаться...в кустах..в машинах..за домами..от родственников..боятся что спалят...курить у вентилятора на цыпочках до по синения и боли (адских) в легких..а про горло уж молчу..идти к "друзьям" только что бы покурить..( тк дома же я не курю)))...
Мой близкий человек (мы уже вместе почти год, а люблю я его 6 лет) запретил (т.е. поставил условие) курить...ха ..он думал я не курю..наивный))))...а я при любой возможности курила..в баре в туале..на дискотеке в туалете..у него в ванне забиралась на цыпочки(бред ваще)))..везде пряталась..тк сама не хотела бросить..мне нравилось курить..это даже придавало мне траги-жалостливое настроение)))тк я пишу стихи.. а сейчас хочу! я поняла это!! уря=) мораль сей басни такова: даже ради любимого (которого любишь неск. лет) не бросишь курить, пока сама не осознаешь...
Хочеца в некоторые минуты закурить...но я твержу..я же сильная! все смогли а я нет? да как так..вот шанс себя проверить=) еще когда хочется вспоминаю ужасные картинки...с сайтов...про легкие/сердце..детей..блииинн..нет я хочу здорового ребенка...если мне по на свое здоровье по..(это я сама с собой спорю)))) то не хочу родить ребенка урода..и выношивать его № месяцев..ради своей пагубной прихоти\желания..он же не будет виноват что родился уродом..а буду я виновата!!чорд))выплеск эмоций...вот почему дневник так назвала..у всех почти все похожее..я уверена)))
ну чтож буду здесь записывать подробности моего себяжешокирующего бросания сигарет( нет даже не бросания! я ведь уже бросила!)))надеюсь это кому то поможет!!!
ВСем удачи..и чуть терепения не искл мииня))))
Ваш мертвый дельфиненок...=)
Пс..пью табекс со вчера...помогает все же пока..легче..когда выпьешь таблеточку..=)

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

Dead_Dolfin, привет
Я тоже вчера последний раз покурила и все

Держись,Дельфинчик,не кури!!!
Ты молодец,что пришла сюда
Все будет хорошо

а ты знаешь, я вчера даже не зарекалась что у меня послед. сигарета..просто пачка закончилась..и всехотя я знала всегда ( на протяжении мммм...4 лет) что этот день близок)).. по дороге домой выкинула 2 зажигалки..и все..решила что не курю=))
удачи тебе милайа)))бум знакомы..дает плавник для плавникопожатия)))

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

канешна харашо..уж всяко лучше чем при курении..гыыыыы)))
ПАсипа бальшая!

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

ага, будем
я тоже не зарекалась и у меня почти полная пачка сигарет в куртке лежит...
я начала вчера читать книжку А.Карра Ты( можно на ты?) ее прочитала?

Даже не знаю кто такой чесна..но догадываюсь))) у меня есть свой ум..все таки..(лично мое мнение) и _пока_)) книжки мне не нужны..я с собой поспорила..хотя пью Табекс..
пс..как на ты?..я ж Дневник Вашего Я такшто на Я))))))
Удачи!!!=))

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

Dead_Dolfin, Катенька, я с вами!!
Dead_Dolfin, про МЧ все очень подробно написала.. так оно и было.. "ради любви" я тоже бросить не смогла.. и из-за этого еще больше себя ругала, да ругала не то слово... не понимала и готова была прибить.. и дома в окошко я курила.. и с собакой гуляла в 2 раза больше чем надо...
А книжку все-тки рекомендую.. не повредит в любом случае... удачи огромной!

аааааааааа....Катюшка как я рада..что ты бросила в тот же день что и йа)))уря уря уря..только куда пропала? в тихушку там случаем не закурила?;)))))

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

Превед!!)))оч рада знакомству!!ага я тоже спецом из дома выходила штоп толька пакурить)))за лимонадом конфетами якобы..да чем угодно))))
пс..а про книжку..на каждую книжку нужно время..а у меня его не так много..а ТЯП-ЛЯП я не хочу читать...если уж браца так браца)))
Удачи тибе милайа;)

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

и ишо..товарищы...никто не хочед взять пад кантроль (смертельный кантрольный выстрел)))) и строгий атчод..милайу дефачку?))))я думаю это паслужит мне сильным стимулятором...))буду оч признатильна...=)))

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

аааа..и исче милайе..я вчира не сорвалась!!! вод..могу гордицо _пока_ собой..этим маааааленьким поступком..т.к. вчира ка мне приехала падрушшшка..курит она давно..мы пошли прогуляца..она курила..а я не сорвалась!!уря уря уря)))чуточку хотелось..канешна..но я сразу представляю..как мне тошшшно когда я закуриваю..как появляется отдышка..и болят легкие..потом начинает подташнивать после курения..как пропадает тонус...а запах..этот вонючий..фиии...и все не хоцца сразу..ррррекомендуйу так делать)))
Фсем удачи...

_________________
Мы Боги, но только в земной пыли...

Молодец, что прекратила это безобразие )

_________________
Сигарета не приносит удовольствия, а отнимает его


Счётчик (новый) :

Умница что приняла правильное решение не курить

Вонючке-БОЙ

По поводу малыша...я слышала что вся гадость из яичников выходит только через 7 лет после бросания ,жестокая но правда Конечно же смотря какой стаж ...

Меня Викой зовут,бум знакомы

_________________

Пей воду маленькими глотками-реально отвлекает от курева

как только накатит-отпивай,потом несколько глубокий вздохов-выдохов...мееедленно причём должно отпустить...держись и не кури

и Зелёный чай

_________________