Очень давно хотела бросить курить - ненавижу чувствовать себя зависимой (тем более от каких-то противных палочек). Никогда не блистала здоровьем, была слабенькой в детстве, да и сейчас болячек хватает. Всегда была мнительной и боялась последствий курения. Но тем не менее курила. Курила 15 лет по пачке в день, а иногда и больше. Этим летом поняла: удовольствия я не получаю, всё больше курю машинально. Хочу быть здоровой, хочу быть красивой! Не хочу состариться в 40 лет! Надоело зависеть от никотина! Один знакомый дал почитать Карра. Читала долго, мусолила, можно сказать. Сомневалась, перечитывала. Потом поставила себе срок и просто... нырнула. Я понимаю, что это в высшей степени наивно, но я надеялась, что начну моментально освобождаться от никотина и чувствовать себя всё более счастливой и здоровой. На второй день у меня начались АДСКИЕ головные боли, головокружение. Я терпела 5 дней, потом поняла, что что-то не так, никакие таблетки не помогают, я - в лёжку, не могу ни работать, ни думать, ни жить. Пришлось ехать к врачу. В итоге выяснилось, что у меня произошёл спазм сосудов, которые сократились не получив очередной порции никотина, да, в таком состоянии и остались. Меня положили под капельницу, прописали курс лечения на месяц. Мне интересно, у кого-нибудь из вас было ухудшение здоровья и нормально ли это? Может, я что-то сделала неправильно????

_________________

Маняша, привет! Проблемы со здоровьем, к сожалению, бывают, хотя и не часто. Почитай дневник Tessa, пообщайся с ней.
Сочувствую очень. Держись. Выздоравливай. Удачи!

Спасибо, Domino! А то наши чудо-врачи никогда ничего не объясняют. Врачиха мне сказала: "Ну, и молодец, что бросила, не надо было и начинать, теперь понимаешь?"
А мне бы понять, что делать, если ещё что-нибудь произойдёт... У меня сегодня очень отекли ноги, думаю, что по этому же поводу.......

_________________

Привет!

1. даа, случай и правда запутанный, тут только Тесса и сможет разобраться (имхо).

2. а может это еще и твоя мнительность сыграла свою роль? сначала боялась последствий курения, потом - последствий некурения?

Ну а что сейчас, после больницы и капельницы? Сосуды пришли в нормальное состояние или как?
Кстати, у меня раньше тоже были регулярные головные боли, а после бросания курить - как рукой сняло. Но у всех по разному. Все же, курение именно на сосуды воздействует разрушительно, помни об этом. Короче, прочь сомнения и вперед. ПОмни, что миллионы живут без никотина и ниче, не болеют. Еще миллионы от этого самого никотина отказались - и ниче, не умерли. Страшно сказать, даже живут и удовольствие получают. А насчет твоего "моментально начну освобождаться от никотина..." мне это напомнило свой случай... В общем, села я на диету на пятидневную. Народом было обещано, что к вечеру пятого дня (т.е. окончания диеты) я похудею по любому. В общем, это были 5 дней кошмара, сопоставимые с ломками после отказа от сигарет. ПРихожу на 5-й день на работу. Народ спрашивает, мол когда финиш-то? Вот говорю, сегодня последний день пошел. А они - а похудеешь когда? Вот, говорю, сегодня вечером должны быть результаты. А время часов 10 утра, коллеги посмотрели на меня, на часы... ну и стали все вместе ржать, мол в ближайшие часы начнется "спад веса", главное процесс не пропустить.

_________________
Не говорите мне, что делать и я не буду говорить куда вам следует идти.

Ой, забыла сказать... чтоб ты не думала, что это я такая вумная стала после жалких 20 дней некурения..ты на мой счетчик не смотри, врет он все..
Держись, поскольку поколбасит и отпустит

_________________
Не говорите мне, что делать и я не буду говорить куда вам следует идти.

Привет.

Что я могу -- только посочувствовать. У меня сосудистого спазма такого масштаба вроде бы не было. Но может это потому, что у меня по жизни диагноз ВСД, и я когда отложила сигарету первым делом сама под капельницу нырнула, чтобы сосуды привести в норму. Неделю поделала, и потом с сосудами уже не было абсолютно никаких проблем, даже наоборот, стало намного лучше, чем было при курении. Например, головные боли прекратились практически.

Но зато у меня было ухудшение по второй болезни, ради которой собсно и стала бросать, по астме. И длилось оно полгода. Аллергия бушевала, нос месяца четыре дышал исключительно с галазолином/нафтизином... короче, действительно, почитай дневник и утешься, ты не одинока . И конечно, главное помни, что все это обязательно пройдет со временем, надо только какой-то первый момент пережить.

Бросать -- я лично за. У себя в дневнике писала про женщину, которая умерла от астмы/сердца, обе болячки были вызваны совершенно четко курением, но бросить в свои шестьдесят с чем-то лет после больше чем сорока лет стажа курения она уже не могла, пыталась, несколько дней не покурит, получит приступ, вызовет неотложку и ... ВРАЧИ СУЮТ ЕЙ СИГАРЕТУ В РОТ, чтобы снять приступ. Так и умерла.

Это я не к тому, чтобы напугать страшилками, а просто чтобы оптимизм Карра и прочих счастливчиков никого не сбивал с толку -- увы, не всем везет как Ваксе, дай ей бог здоровья. Короче, представь, что будет с твоим организмом, если ты покуришь еще лет десять и будь умничкой, потерпи, если решила конечно. Удачи .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Главное что начала бросать...вернее бросила!
И пусть твои муки не пройдут даром!
Удачи!

_________________

Сочувствую.

Надеюсь что ты это сможешь побороть.

Держись.

_________________

del

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

Господа и дамы, да, просто замечательные девчонки и ребята, спасибо вам за поддержку! Сейчас это так важно (думаю вам не нужно объяснять!) У меня всегда были плохие сосуды, но прокурив 15 лет, я об этом вообщем-то забыла, т.к. ничего не напоминало, а тут - РАЗ! - и привет... Я сначала испугалась, столько негативных изменений за одну неделю (ну, странный у нас всё-таки организм - на никотин не реагировал так бурно, а как отняла яд, так сразу разразился болячками) - а теперь понимаю, что вы правы Tess, - это необходимо было прекратить. Дневник я ваш прочитала от корки до корки и поняла, что у меня цветочки....
Энн, я, конечно, мнительная, но тут всё наоборот, я была слишком позитивно настроена, не ожидала такой бяки от организма.
Слава Богу, что нашла этот форум, а то непонятно куда кидаться, у кого спрашивать совета. Врачи выкатывают глаза, многие друзья (курильщики, заметьте!) вообще стали вести себя агрессивно - кое-кто настроен скептически, кое-кто просто настаивает, что не нужно было бросать. Даже поссорилась с коллегой...
После капельниц/таблеток чувствую себя лучше, но очень стали болеть ноги, сильно отекают. Стоит бежать к врачу или всё само пройдёт?

_________________

Маняш, обязательно иди к врачу.

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Спасибо, обязательно схожу!

_________________

del

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

с неделей, Маняша.
Удачи.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

очень здорово звучит - Маняша
(мои друзья свою дочку называют Марусей )

_________________