Дневника у меня нет.
Спасибо всем за поздравления!

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Зак, что-то тебя совсем не видно)) ты чего там совсему от нас убег ?)))

_________________
Поиграй-ка

Да ну... Чё это убёг, реже стал А "бег до Москвы" я забросил, т.к. сбился со счёта Теперь я снова просто бегаю...

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Ну и я просто езжу)))

_________________
Поиграй-ка

Привет, всем! Сегодня вернулся с месячных военных сборов... Да уж... Испытание еще то Но я не закурил! Давненько меня здесь не было, ели отыскал свой дневник!

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

150 ДНЕЙ СВОБОДЫ

Вот и наступила очередная более-менее круглая дата моей свободной от сигарет жизни. Думаю, удобное время подвести кое-какие итоги и высказать некоторые мысли и соображения по некурению и курению:

Тяга к курению практически отсутствует, хотя, честно говоря, во время того или иного торжества иногда и хочется проявить малодушие и выкурить “случайную” сигаретку. Но даже в самом пьяном состоянии я вспоминаю железное карровское правило “Одной затяжки не бывает” и желание потихоньку отступает. Думаю эти приступы скоро исчезнут вовсе, и даже если не исчезнут меня это нисколько не будет обламывать и никакого праздника не испортит.

Самочувствие заметно улучшилось, за эти 150 дней у меня ни разу беспричинно не болела голова как иногда бывало раньше. Иммунитет возрос в разы. С 26.06 по 27.07 я проходил месячные сборы в военном лагере (заморочки Военной Кафедры Университета), жили в полевых условиях и частенько приходилось целиком купаться в ледяной воде, в т.ч. и мыть голову. После этого в холодную погоду от всего тело исходил пар, как после бани, но даже намека на насморк не наблюдалось.

Спортивные показатели подскочили невероятно. Как выяснилось, пробежать 10 км для меня теперь не вопрос, плавание заметно выросло, подтягиваюсь 10 раз. Честно говоря во время сборов, да и неделю спустя после них я обленился, но буквально на днях наверстаю упущенное, а с сентября вообще на спорт у меня просто наполеоновские планы.

Внутренний мир на подъеме. Не обманул Карр, пообещав, что эйфория вызванная отказом продержится долго, надеюсь, всю жизнь При чем при всей эйфории я нахожусь в гармонии с самим собой, чего и вам желаю.

Отношение окружающих стало более уважительным. Я уже привык к комплиментам и восхищением моей силой воли, ведь они думают, что секрет именно в ней, а не карровской концепции Также все восхищены тем, как мне удалось сбросить 15 килограмм, что во многом тоже заслуга моего отказа от курения.

Так что, как вы видите, в основном положительные результаты. Я ни чуть не жалею, что когда то решился на этот поступок.

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Поздравляю! Зак!!!
Рада что у тебя все супер!
Молодец!

И поздравляю тебя с такой красивой датой...
а ведь я помню как все начиналось

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

Присоединяюсь к поздравлениям!
1000 по 150 тебе Зак!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Привет и поздравляю Зак-ты молодец(еще по чаще бы сюда захотел и вообще был бы умницей))))))

_________________
Поиграй-ка

Примите и мои поздравления.
С надеждой, что 150 плавно перерастут в

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Поздравляю с 150! Желаю новых спортивных рекордов! А 10 км по стадиону или по пересеченной местности бегал?:)

_________________

Я обычно не решаюсь заходить в дневники бросальщиков со стажем, вдруг прогонят, скажут, зеленая еще . Но к поздравлениям решила присоединиться, поздравляю! Респект, стремлюсь к тому же.

2 Paloma Привет, привет! Рад, что ты тоже еще с нами, хотя, тоже появляешься редко. Чем меньше зависишь от курения тем реже посещаешь форум. В своё время он здорово мне помог в этой нелегкой борьбе, и ты была в группе поддержки, действительно помнишь как всё начиналось Спасибо.
2 Caesar Спасибо, дружище, вижу у тебя недавно 200 было, с прошедшими, мне например куда более приятны такие круглые даты из дней чем например такие даты как несколько месяцев.
2 Костя Спасибо, Костян. Щас лето пройдет и обязательно буду заходить намного чаще.
2 Vaksa Спасибо Вам. И вас с прошедшими трёстами, теперь вы при майорских погонах, это здорово Желаю Вам маршальских!
2 МоRe Спасибо. Желаю успехов в твоём новом начинании, уже неделька без сигарет, уже срок! Оставайся с нами! Бегал я по стадиону, да и буду продолжать бегать наверное тоже по нему. Хотя по пересеченке куда прикольнее бегать, но нету возможности.
2 Ludmila Спасибо. Вдвойне приятно что поздравления из-за рубежа А давно ты стала некурящей или не давно не имеет значения, ибо сроки, даты, юбилеи – всё это для прикола, главное, что ты не куришь.

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Имхо - это как дни рожденья - в младенчестве отмечают каждый месяц, потом год, а потом уж "круглые даты". 100 - более значимая дата чем 200, а год можно сравнить только с первым месяцем.

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Привет. Ну вот снова и ушел ты в подполье.Грусно это все. Общаешся, общаешся, а люди бах и исчезают. Давай обратно к нам

_________________
Поиграй-ка