То что утром - это наверное уже шаг вперед.
Я обычно с вечера такие обещания давал, а утром делал вид что этого не было, не помню и т.п.

Читай вдумчиво Карра, разберись в себе и бросай с богом.
Когда по полочкам все разложишь - это не трудно, даже приятно.

хочу бросить во имя своего будущего ребенка. Но стимул не является таким сильным потому что в настоящий момент я еще не беременна
Говорят, бросать надо не менее чем за год (а то и за два) до наступления беременности. Но можно конечно и подождать, не горит же 8-][/quote]

Если честно, то я не знаю ни одной курящей (в прошлом) мамаши, которая бросила за год, за два. За месяц бросить проще - стимул сильнее. Как бы говоришь себе - вот я прям щас брошу и через месяц буду пытаться забеременеть. А год размывает остроту стимула. Согласитесь, что как правило женщины бросаюи курить либо за месяц-два до планируемой беременности, либо в тот момент когда узнают, что беременны.

Дело же далеко не только в отравлении организма, а ещё и в психологической готовности СОЗДАТЬ человеческую жизнь (стать творцом), соответственно взять на себя ответственность за ребёнка. А о какой ответственности и готовности может идти речь, если не можешь со своими стимулами (с их отсутствием) справиться?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Покурила.
Не то, чтобы сорвалась, не смогла, а как-то просто взяла и покурила.
Думала над этой сигаретой. Такая она противная, вонючая. Докурила, мало того, что почувствовала себя преступницей, но еще и начала недоймевать: и как это я раньше курила по 7-10 сигарет в день, если сейчас одна еле-еле влезает?
Думаете, это хороший знак? У меня появился шанс?

У меня так знакомый курит Раз в день или через день вот уже лет 10. И каждый раз покурив приговаривает: "Вот гадость какая, вонючая, противная ... бросать надо" До сих пор курит и ... ругается ...

_________________
Никогда не говори Никогда!

Вот такого поворота я и боюсь, покурю когда пройдет нное кол-во дней, потом сама же себе задам вопрос, есть ли у меня шанс бросить, да какой уж там шанс, следующее высказывание как раз подтверждает, хотя Aileen я тебя поддерживаю под локоть, как говорят битый не битого везет.

Читала все книги В. Мегре, в бросании курить это не помагает, хотя задуматься с сигаретой в зубах можно, зайдите на сайт Анастасиевцев ни кто из форумчан не сказал ни слово, что бросит или бросил курить или пить, в жись не поверю что никто из них не курит или не пьет, хотя что я об этом, действительно другая тема, о душе и о возраждении древних традиций.

Вопрос веры - это Ваше внутренне дело. К ситуации имеющее отдаленное отношение.... Можно верить или не верить, что форумчане не курят (не пьют), от этого факт остается фактом, и о нем знают только они сами... О себе скажу, что (правда!!!) не курю и не пью!!! А не верите вы, потому что боитесь, что без курения и питья жизнь может быть интереснее ("у кого-то, а не у меня, у меня вот не получается, а я что ж, хуже других, что ли?"), и хотите чтоб и все считали также...
_______________________________________
Эгоизм - это желание изменить мир, не меняя себя...

В жись не поверю, что те, кто курит/пьёт/и т.п. - Анастасиевцы. Конечно можно называть себя кем угодно и причислять себя к кому угодно, можно даже соответствующее удостоверение себе купить, можно "возрождать" древние "традиции", делать самые правильные шаги (в т.ч. говорить самые правильные слова), но при этом не видеть Цели и даже не догадываться о ней, делать эти шаги не Куда-то, а просто так, потому что так написано в книжке, подражать, в крайнем случае идти к ориентирам (вместо Цели) и кружить вокруг них, считая, что делаешь правильное дело, что оно само и есть цель.
А кто хоть капельку ощущает эту Цель, тот ни пить, ни курить, ни трупы поедать уже не станет, как не станет карабкающийся на гору альпинист кататься с этой горы обратно вниз.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вопрос веры - это Ваше внутренне дело. К ситуации имеющее отдаленное отношение.... Можно верить или не верить, что форумчане не курят (не пьют), от этого факт остается фактом, и о нем знают только они сами... О себе скажу, что (правда!!!) не курю и не пью!!! А не верите вы, потому что боитесь, что без курения и питья жизнь может быть интереснее ("у кого-то, а не у меня, у меня вот не получается, а я что ж, хуже других, что ли?"), и хотите чтоб и все считали также...
_______________________________________
Эгоизм - это желание изменить мир, не меняя себя...[/quote]

Очень эмоциональный ответ, не ожидала, для справки: не пью; ни по праздникам, ни по поводу ни просто так, даже не знаю гордиться этим или нет, ("у кого-то, а не у меня, у меня вот не получается, а я что ж, хуже других, что ли?") наверное мое отношение к спиртным напиткам и пьющим их людям можно сравнить с отношением не курящего к сигаретам и к курящим их, т. е. зачем им надо гробить себя, когда прекрасно можно обойтись, причем не обойтись, а жить полной жизнью без этого. А может вы меня не правильно поняли..........

[quote="FUKS А кто хоть капельку ощущает эту Цель, тот ни пить, ни курить, ни трупы поедать уже не станет, как не станет карабкающийся на гору альпинист кататься с этой горы обратно вниз.[/quote]
А кто определяет где капелька, а где начинается сама цель? Вообще то я не хотела никого обидеть, тем более вызывать какую то агрессию, которую хоть убейте, читаю между строк, может просто вернемся к теме "бросить курить", а
Ну так вот, дочитала до главы № 22, идею бросить курить ношу по "всему свету", нравиться мне в ответах, в отношении разных людей находить подтверждение книжных утверждений, вступать в спор, по ходу убеждаюсь, что пора назначить ДЕНЬ БРОСАНИЯ, как только определюсь, сразу сообщу вам, просто так.

Все может быть!!!! Сейчас вижу, что к одному и тому же с разных сторон просто подошли... Прошу прощения, если показалась агрессивной... А может вы меня неправильно поняли......... ?
Желаю удачи, не курить очень здорово... чувствую сама... Вот сегодня на новую работу "случайно" устроилась!!! (Хотя знаю, что случайностей не бывает, просто начинаются чудеса... ):lol:

вот это правильно, когда начинаешь что- то новое или как то по-новому чувствуется прилив сил, ощущение, что ты "всемогущ" греет все, даже зубы конечно это не случайность, а НАЧАЛО ЧУДА, судьба дает возможность воспользоваться подарком, который вы заслужили- это как бывший курильщик дарит себе что либо на съэкономленные от некурения деньги. Желаю удачи и сразу же спеться с коллективом- это достаточно важная часть НАЧАЛА ЧУДА.

PS: приду домой прчту еще глав 10, если дети дадут, если не дадут, то хотя бы 8, когда уложу всех баиньки. приближается МОЙ ДЕНЬ.

В течение последних 3х месяцев каждую ночь- я выкидывал в урну пачку в которой оставалось еще сигарет 10( перед этим ломая их пополам) специально перед сном выкуривал сигарет 10-12 что бы наутро не хотелось курить. Результат- хорошо что жив остался- организм сложный механизм и на издевательства иногда отвечает. Не курю- 7 дней. Заболел - кашляю постоянно . Как курить перестал вроде легче. Люди- нам это надо. Стаж уже 9 лет заядлого курильщика. Буду стараться всеми силами. Точно знаю- что только одна маленькая и я опять курилка. Ученые доказали что никотиновая зависимость сильнее героиновой. Просто ломки такой сильной нет. Сорри за сумбур-что в голову лезло - то и писал.

Aileen, а я вот смогла бросить только на 6-ом месяце беременности. Ужасно замучила совесть. Но мне даже во сне снилось после того, как бросила, что я сорвалась. Просыпалась с чувством стыда. Потом когда закончила кормить Максюху, решила попробовать снова, ради интереса. Первая сигарета ужасно не понравилась (еще бы, пол года прошло), вторая тоже, но после пачки вспомнился знакомый вкус. Стала курить от нечего делать и опять началось. Сейчас очень жалею, что тогда сорвалась.

_________________
самая моя главная проблема начать бросить курить...