Привет, Костя.

Я вот тоже думаю, что надо выбрать день и объявить всем, что я не курю. И поспорить на что-нибудь. Мне трудно будет взять свои слова обратно. В прошлом году, когда я не бросала курить, но решила не курить на работе, поспорила, что месяц не буду на работе этого делать. Смогла. Но все дело было в том, что я знала, где я могу накуриться.

Знаешь, я вначале, все-таки, хочу Карра дочитать.

Спасибо, за доверие. Мне приятно, что люди, которые меня не знают - верят мне.

Конечно можно на ты . На всякий случай вот мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5580
По поводу трудности....На меня детей водили смотреть как на человека, который ВСЕГДА КУРИТ":) Я мог голову забыть, но не сигареты:) хотя голова мне нужна была для того чтобы курить, так что голову тоже не забывал):

Приветик
Не бойся, никто тебя не погонит , а наоборот, поддержат и подбодрят.
По поводу 40 дней- фиг его знает, откуда такая цифирь .Об этом мне говорил парень, который именно после этого срока начал вновь курить.И он же сказал, что такое произошло еще с тремя мужиками...Знаешь, по-моему, он просто решил оправдать свою слабость, ИМХО.Потому что сейчас у меня на подходе именно этот срок,а я что-то не чувствую, какие-либо изменения Поэтому, пусть не "чешит"
Еще интересно...заметила, что курящие друзья, с которыми раньше вместе курила, стали ко мне относиться с уважением, что-ли...Я для них теперь пример для подражания И , по-моему, именно они мне завидуют, а не наоборот

15 минут назад выкурила сигарету, растерла ее в пепельнице и сказала: "ВСЕ"!

Счетчик ставь. Да интузиазму поболе. Без колебаний и сожалений!

Тебя не задевает что какая-то привычка сильнее тебя
ты не хотела бы себе что то доказать
Все получиться
просто психологический настрой это самое важное

_________________
Курение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь.

Ух, молодец, я тоже в свое время так же последнюю и пачку сигарет с балкона! Молодец!

Hansen,
А как Ваш первый день? Мысли? Состояние?



Varan,
Меня это не просто задевает, меня это достало. Меня достало, что я уже почти два года морально не хочу курить, а не курить - не могу.
Я попробую, нет... Я ДОКАЖУ себе. Я так этого хочу. Спасибо за поддержку.

Вероника,
Спасибо. Но молодец это Вы. И я хочу быть молодцОм.

Умничка!:)) ты не одна тут нас много и мы все знаем , что это такое и мы прошли через многие, многие сигареты. Пленники никотина так сказать:)
Будет накатывать, но ты улыбайся и знай, ЭТО СТОИТ ТОГО!!!!!!!!
Теперь ты такая же как природа хотела:) дЕРЖИСЬ ВОПРЕКИ СЕБЕ!

Спасибо за поддержку. Я держусь. Пока не очень трудно держаться, но и времени прошло немного. Спасибо.

Не курю 14 часов 20 минут. И это только начало.

Если психологически ты уже давно бросила то тебе осталось переболеть 2 недели дискомфорта и не более

_________________
Курение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь.

Не курю уже 17 часов 20 минут. Как мне? Не знаю. Неоднозначно. Иногда - нормально. Иногда - кажется, что не справлюсь. Посмотрим.

Как? Как? Как?

Это нормально, что только, когда рот занят чем-нибудь ( в моем случае - семечки и вода, через трубочку), немного забываешь о курении? Это только у меня так? Я сегодня весь день работаю челюстями.

Господи, как тяжело...

Пошла спать... Перед сном, обычно, курила... Чтобы заснуть пью водку, разбавленную с соком. Потом меня еще и от алкоголизма лечить придется.

Скажите пожалуйста, все, что я сейчас испытываю - пройдет??? Может быть я не готова? Может надо немного подождать? Мне, действительно, хреново... Слезы сменяются диким истерическим хохотом. Но ближе к ночи - больше плачу. Не от желания покурить. Не знаю от чего!?!?! Наверное, от того, что я - слабачка. Что не могу справиться с мыслями о сигаретах. Как я ненавижу сигареты... Как я ненавижу себя...

Все... Я пошла спать... Я сегодня не курила... Я не курила ровно 26 часов. Это - впервые в моей жизни...