NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - 12 дней без сигарет. Необходимость закурить? Нужен совет.

12 дней без сигарет. Необходимость закурить? Нужен совет.

На страницу Пред. 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Ezhovsky

Добавлено: 14 ноя 2003, 10:42 Заголовок сообщения:

Пpoф.

Зарегистрирован: 12 май 2003, 15:24
Сообщения: 877
Откуда: Москва

Слава, это совершенно четкое описание, как организм пытается обмануть человека, чтобы тот вернулся к наркотику.
Обычное дело. Если человек смог себя убедить, что он не начнет курить от того, что ему хочется курить, то организм подсовывает другие причины, чтобы сорваться.
Большинство курильщиков считает, что в принципе бросить они могут, но это не для них, и какая-нибудь редчайшая особенность организма не позволяет им бросить

Полтора года назад я примерно так и совался.
Натурально нога вдруг распухла - наступить не мог, в больницу ездил рентген делать. А потом прошло все в два дня

Причем, ни до, ни после ничего подобного не было.
Вот такие фокусы выкидывает организм только чтобы возобновить подачу наркотика.
Тогда форума не было - некому было мне подсказать.
Хотя я, в общем, догадывался об этом, но не был уверен.

Удачи,
Сергей

Вернуться к началу

katpink

Добавлено: 14 ноя 2003, 13:51

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 30 авг 2003, 23:07
Сообщения: 2175
Откуда: Питер

Слава писал(а):

gab писал(а):

Давление померяй, так , на всякий случай.....
Отпускает постепенно , но, вообще, странновато что-то. Почти 2 недели
(У меня первые дни было и головокружение и сконцентрироваться не мог : тупо смотрел в монитор . Но прошло достаточно быстро... где-то за неделю уже перестало мешать )

я только вчера первый день смог нормально работать за компом, до этого то было же самое , а насчет головокружения так когда я дома его нет, а как выйду на улицу оно есть......мистика какая то :evil:

Ну вот, все стабилизируется. И это пройдет.
Кстати, а ты скока курил? Возможно, у тебя организм просто не привык к свежему воздуху... Ловит свой маленький кайф...

Вообще, нормальное давление - 120/80 (это классика), а у тебя оно слегка пониженное (120/70). Хотя все индивидуально. следи за ним на протяжении месяца, вычисляй оптимальное - и корректируй.
в приципе, большинство курильщики сталкивается с проблемой пониженного давления. Пей кофе, наслаждайся вкусом... И не кури. А то опять начнешь считать движения.

_________________

А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 14:33

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

курил я стабильно 1 пачку в день.

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

katpink

Добавлено: 14 ноя 2003, 15:12

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 30 авг 2003, 23:07
Сообщения: 2175
Откуда: Питер

Слава писал(а):

курил я стабильно 1 пачку в день.

Ну тады все естесно и закономерно. Скоро все совсем пройдет.

_________________

А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Вернуться к началу

axel

Добавлено: 14 ноя 2003, 15:15

Пpoф.

Зарегистрирован: 03 окт 2003, 20:52
Сообщения: 863
Откуда: Москва

Слав, я 17 лет смолил, в апреле бросил, с июня покуривать стал (не так и много), так и то, когда опять бросил полностью - недели 2 точно головокружения были регулярные, потом все реже и реже.
так что не советую тебе курить - осталось чуть-чуть.
может правда зря бросил табекс?
не знаю, я не пользовался...

_________________
NO PASARAN

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 15:56

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

интересно вот, когда мне присвоят звание санитара :lol:

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

Fi$$tashka

Добавлено: 14 ноя 2003, 16:03

Проф.

Зарегистрирован: 08 сен 2003, 11:53
Сообщения: 615
Откуда: Москва

Слава писал(а):

интересно вот, когда мне присвоят звание санитара :lol:

Сначала ты станешь Практикантом (как я)

_________________
Любящая вас Фисташка

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 16:06

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

Ну тады все естесно и закономерно. Скоро все совсем пройдет.[/quote]

бум ждать 8O

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 16:25

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

axel писал(а):

Алекс твой опыт для меня очень важен( сходны сроки курения), дай ссылку на твой дневник если есть. Если дневника нет, напиши тут когда окончательно прошли головокружения и какие еще у тебя были побочные явления.

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 16:27

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

axel писал(а):

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

katpink

Добавлено: 14 ноя 2003, 19:26

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 30 авг 2003, 23:07
Сообщения: 2175
Откуда: Питер

Слава писал(а):

интересно вот, когда мне присвоят звание санитара :lol:

Когда у тебя появится пациент

_________________

А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Вернуться к началу

Слава

Добавлено: 14 ноя 2003, 23:50

Member

Зарегистрирован: 08 ноя 2003, 23:36
Сообщения: 15
Откуда: Москва

Чего то меня опять колбасит, голова опять кружится и опять появилось желание закурить. Видимо Табекс мне не особо помогает, завтра буду переходить на Никоретте, вот только не знаю что лучше жвачка или инголятор? Подскажите кто пользовался.

_________________
только в полете живут самолеты

Вернуться к началу

axel

Добавлено: 15 ноя 2003, 00:08

Пpoф.

Зарегистрирован: 03 окт 2003, 20:52
Сообщения: 863
Откуда: Москва

Слав, я дневничок поленился заводить,
ты почитай побольше старых веток - тут почти у всех сходные симптомы.
Головокружения мне лично перестали мешать полноценно жить и стали редкими пожалуй все же после 3-х недель, хотя, повторюсь, с апреля я курил всего от 1 до 6 сигариллок в день (сигареты слава богу уже не переносил вообще), т.е. примерно 1/3 от моей обычной нормы (не считая пьянок, конечно).
Что-то другое: пожалуй, не вспомню
кашля особого не было, бессоницы тоже.
кстати, давление у меня примерно тоже такое - так что не боись, осталось тебе мучиться головокружениями неделю или две, максимум, просто когда станет лучше, смотри не расслабься - это у всех почти бывало (почитай про срывы. месяц - такой хитрый срок, кажется уже победил, но если побаловаться, можно и на исходную скатиться, и потом опять все по-новой, такие же гадости

_________________
NO PASARAN

Вернуться к началу

Максим

Добавлено: 15 ноя 2003, 00:10

Пpoф.

Зарегистрирован: 09 сен 2003, 13:45
Сообщения: 796
Откуда: Снежинск

Славик, ешь табекс по схеме, запивай минералкой!!!Ё(не знаю что главнее)
Минералка помогает, табекс тоже..
Само главно- не цыклица.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

Вернуться к началу

Yulka

Добавлено: 15 ноя 2003, 03:25

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 ноя 2003, 20:11
Сообщения: 142
Откуда: Moscow

Слава!
Я бы не стала бросать табекс. Может просто добавить никоретте? Я жевачку потребляю параллельно с табексом. Вроде нормально. Я тоже вначале не замечала эффекта, а теперь поняла, что курить не хочу тока благодаря спецсредствам.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3 След.
Страница 2 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 39

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения