когда начинаешь нервничать или тебя кто-то пытается довести несмотря на то, что тебя разозлить так же реально, как столб, или когда волнуешься из-за чего-либо... вообщем после таких стрессиков, после которых ты обычно куришь я пил валерьянку и надо сказать успокаивало и отходило желание курить

между делом сообщу о своём продвижении к вершине здоровья . курить не хочется, даже в тех ситуациях, котрые обычно доставляли мне КАЙФ и расслабляли - утренний кофе пью так же с удовольствием без сигареты, после трудного рабочего дня расслабляюсь в горячей ванне без сигареты в зубах и так же клёво... на работе свободно нахожусь в компании курящих во время перерывчика и так же свободно общаюсь, недумая о как же им клёёёёво, стояят и курят... как это классно . ФИГНЯ ЭТО ВСЁ! ДАЁШЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Кстати, спустя 2 недели стал чувствовать запахи жизни... воздух морской имеет запах, воздух в городе просто п**** засран

кстати, читаю тут дневники... оч. многие говорят про Карра.. , ну не знаю, херня это всё на мой взгляд. почитал я пару страниц и стёр книгу, имхо это бла бла бла действует только если связать несколько факторов - человек реально бросает курить и решил для себя точно и это у него цель №1 + он верит во всяческие психологические завороты. кто-то может подумать, что у меня силы воли немеренно, так вот огорчу, с детства славился её отсутствием. просто наступает определенный момент, когда человек для себя решает - ХВАТИТ! и ставит на весы миллиардные прибыли табачных корпораций на его здоровье, гвозди-сигареты, которыми он сколачивает себе гроб, первые мысли по утру (вроде таких "где мои сигареты, зажигалка. да пофиг что на голодный желудок.") и т.д., а на другую сторону весов то светлое, то прекрасное, что даёт отсутствие зависимости - экономия денег (реальная причем), которые можно потратить на спорт, на себя, а не на дядю на лимузине последней модели, здоровое дыхание, здоровье, возможность вдохнуть и почувствовать вкус воздуха, с улыбкой смотреть на людей, которые стоят в позе "рачком", пытаясь отдышаться после пробежки или ещё какого-нибуть движения и конечно же сама мысль "я смог бросить, я сильнее, я лучший" . а для любителей выпить и особенно тех, кому здоровье позволяет пить, как коню - выпить сможете больше, похмелья не будет такого отвратительно, как раньше

ЗЫ: убедил бросить, помог? я не Карр

Маладца, земляк кому Карр помогает, кому боксёрская груша, кому леденцы - но то вспомогательное, а главное, как мне кажется, таки в собственной голове. Что твой подход к делу, собственно, и подтверждает!

А вообще, Рига рулит! Пробежавшись по дневникам, отмечаешь, что не тут, так там одногородник какой засветится!
Уже не удивлюсь, если однажды увижу барчик на Домской, с большой такой надписью "ноусмокинг.ру"

_________________
You cannot discover new oceans unless you have the courage to lose sight of the shore

"ноусмокинг.ру" никто не даст повесить.... так сказать удавятся что-то ближе к "несмекет.лв"

_________________

боюсь только, что недолго бы им пришлось радоваться в таком случае всё одно придётся скоро на английский менять, как граница поширше откроется и - прощай тогда, валстс валода

_________________
You cannot discover new oceans unless you have the courage to lose sight of the shore

ага, и потом они будут орать, что Европа их оккупировала

_________________

ну барчик то можно назвать как-нибуть на "парагвайском", например, Serkocinu nau!, а уже в самой витрине поставить плакать .Да, глядишь через лет 50 они выпустят новую историю латвии о том, как в 2005 году пришли аккупанты из европы

а нас, с Латвии полно на просторах рунета , было бы удивительно, если бы нас не было там . ве аре рашн

Да уж

_________________