У всех на 3-й 4- й день наступает безумная эйфория, лови кайф от нее!! ТЫ не куришь, ты СМОГ-разве это не здорово. Иди по улице пешком смотри вокруг, совсем другое небо, солнце, ведь так !?

_________________
Поиграй-ка

Странно, но это оказалось очень легко. Курил аж 13 лет! А вот сейчас чувствую, что практически ничего меня не сможет заставить закурить. Только одно чего я боюсь - каких-нибудь увеселительных тусовок на природе с алкоголем. 90% друзей курит... Если буду трезв - легко сдержусь, но если иначе, то хрен знает... Пока не буду пить совсем. Из этого вопрос - а сколько в среднем надо не пить?

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

Мда, алкоголь имеет сойство раслаблять. В свое время избегал увселительных мест (бары в основном) где то месяц, как перестал курить, так конечно пил пиво, но совсем немного и не с курящими )))

_________________
Поиграй-ка

Сегодня почувствовал гордость! Ко мне подошли стрелять сигарету, а я сказал - "Не курю !". Гы

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

И это здорово!

_________________

здоровье улучшается кардинально, факт.
у меня, например, дыхалка стала ого-го. на 16-й этаж всхожу, не задыхаясь.

первые дни хороши именно состоянием эйфории.
пройдет, но это не страшно.
со временем появится ТВЕРДАЯ уверенность, что ты не закуришь, просто потому, что это тебе НЕ НУЖНО.

удачи. не кури.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

хорошо сказал, уверенность это имено то, что не хватает вначале и что приходит со временем)

_________________
Поиграй-ка

Сегодня понял в какие моменты курить "хочется" более всего в моем текущем положении. В курящее время, у меня была слабость - курение в туалете с журнальчиком, ночью... Вот чего реально не хватает. Приходиться идти к холодильнику. Но набрать вес не боюсь - конституция не позволит

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

Это ты про ТЧТО?

_________________
Поиграй-ка

не в коня корм. как у меня прям. при росте 185 максимум жрать и спать могу догнать тока до 85 кг, это максимум!!!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

От природы толстым быть не смогу

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

Вчера решил попить пивка. С друзьями. ВСЕ курящие. Просто так, себя проверить. И удивился - даже выпив, смотря на всех, мне НЕ ЗАХОТЕЛОСЬ КУРИТЬ! Я серьезно. Я был крайне удивлен, но после этого я на 99,9% уверен что больше не закурю.

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

не говори гоп....
но без сигарет вкус пива улучшается и его можно выпить больше и намного и с утра галава будет свжайшая как будто и не пил вовсе, ну так шумок но не боль, о как! мне пиво помогало по вечерам сбивать желание курить, да и до сих пор покупаю бутылочку если уж совсем хренова. помню с месяц назад пили пиво, так три бутылки, с бутылкой по 5 сигарет, так так развозило ужо, а неделю назад выпил 8! бутылок хорошего пива есесьно и здоровское ощущение опьянения было, не до соплей есесьно, именно расслабон и биллиард, с утра все ничтяк.

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

Изобрел для себя еще одно. Начитавшись форума решил устроить себе пробег Москва-Рига. Т.к. живу недалеко от Новорижского шоссе Там за МКАД висит знак Рига - 924 км. Вот их и попробую пробежать за лето. Сейчас пробежал 2,14 км. Честно говоря, думал что будет легче. Ну ничего, все со временем придет, я думаю.

_________________

Пробег Москва-Рига: 30,55/924,00 км
My Foto

это как это пробежать столько? как Форест Гамп что ли? Так он всю жизнь бегал и не курил никогда!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder