Вот ведь как бывает... Одна подруга бросила - уже полгода ни одной сигареты, вторая уже месяц не курит, брат вот еще отказался от сигарет... В общем все вокруг бросают, да еще бросают те, кто всегда кричал: "Курил, курю и буду курить" и издевался над бросающими. А я что самая слабохарактерная? Вот зашла на форум, читаю и каждые 15 мин. бегаю покурить, что это обратный эффект? Хороший стимул про спор, так мне ведь даже поспорить не с кем...
Может здесь кто-нибудь со мной поспорит, и проверит меня на результат спора? Может перед форумистами мне стремно будет слабой показаться? Помогите, а!

А ты думаешь мы были другими? Я тоже читала форум, курила каждые полчаса, и в душе сама себе завидовала- читаю про интересующюю себя тему( бросание), но в отличии от форумчан, могу курить, то есть делать то, чего они так желают. Но ведь тоже не курю. Главное начать. Сигарета с утра, после обеда итд вообще не нужны, ты про них даже вспоминать не будешь. Осталось пару сигарет, которые я бы выкурила, но это вопрос времени, пока и они мне не будут нужны.

Интересная ситуация, у тябя все вокруг бросают, а у меня наоборот, сам бросил....почти =) а вокруг все знакомые курят.
В отношении спора, зачем выдумывать всякую ерунду, главный спор это с самим собой, если и с собой поспорить не можешь, зачем спорить с кем то еще?
P.S. Спор вообще странный способ бросать, получается "спорим я месяц не буду курить", не будешь а потом закуришь =)
Так что лучше сказать нет, и точка, без приема ср-в от курения, главное во время ломки отвлеч себя чем-то, лучшее занятие спорт, вообщем удачи в начинании

_________________

Кстати, тебе наооборот должно быть легче, если есть положительный пример среди знакомых. У меня все наооборот. Я впереди паровоза и делаю вид, что все круто.

Так я уже почти каждый день как время есть йогой занимаюсь. А после часа занятий сразу иду пить зеленый чай и .... курить, конечно!!!
А то что все вокруг бросают, как оказалось совсем не помогает, только еще чувство неуверенности добавляет. Смотришь на всех и думаешь о себе, как о последнем человеке...

Ничего, смотри на некурящих друзей, читай форум. Рно или поздно у тебя появится потребность бросить. Иначе ты бы здесь не была. И чуство ущербности тоже полезно- может из желания доказать всем, что ты не хуже,со временем поможет бросить.

Ты должна понять что курить надо бросать ни ради кого-то, ни ради образа а ради себя сомой

_________________

Ну ты зря думаешь, что тут все тут такие ангелы, типа волю в кулак и все такое Конечно есть много вариаций по бросанию.
То что бегаешь курить тоже нормально. Я начинал курить больше только от самой мысли, что курить вредно ...
Не говоря, что сигареты были очень важной частью жизни.
Тебе не надо спорить и испытывать свои нервы:) просто приди к согласию, сама и только твое согласие, потом начнется очень необычное приключение в дни некурения. Удачи!

Народ, откуда столько пессимизма!?
Откуда такая неуверенность в себе?
Если вы хотите бросить курить, ничто на свете
НЕ ПОМЕШАЕТ вам этого сделать)), разве что вы сами))
Хватит равняться на друзей и еще кого-либо, не ждите паровоза,
который бы потащил вас за собой в жизнь без табака))
Станьте сами локомотивами и вам станет легче, за вами потянутся
близкие, родственники, друзья!
Блин, пис всем, народ, давайте, меньше думайте - больше делайте))
ну что это за настрой!!! Блин, Ацкий сатана тока руки потирает...Ацтой я вам скажу...Вот вы все на работах решаете жизненно важные траблы...там...ворочаете миллионами...ну или хотя бы...какими то документами...)), принимаете ответственные решения...а позаботиться о себе не можете...ну и курите...читайте форум и курите...пейте свой зеленый чай, занимайтесь йогой, кушайте таблетки, жвачки, клейте пластыри и вкалывайте иголки...но пока вы сами для себя не решите...пока вы не поверите, что курение ничего вам хорошего не несет, до тех пор вы будете курить сиги блин и читать украдкой форум...и завидовать блин некурящим и бросившим, потому что мы лучше, чем вы...несмотря на то, что учимся на своих ошибках....
Прочли топик? А теперь сходите покурите, может легче станет от того, что вы беспомощны

З.Ы. Извините за столь резкий тон
З.Ы.Ы. Дерево не курит и мухи тоже не курят

Варианты --

-- Доктор, я умру?
-- А как же!

_________________
Всё, что нас не убивает -- убъёт кого-то другого! (Don Indusso. "Burning tubes of Russia")

Вот спасибо за это всё!!! Реально, спасибо, видимо, мне этого и надо было. И за тон спасибо, прямо как прошибло, сразу все в голове прояснилось. А курить не пойду, вот такая реакция, мозг в шоке...

Это я Патрону написала, почему-то не цитировалось, сделаю, наверно себе на рабочий стол, так передергивает... Третий раз читаю, о как понравилось...

Ерунда. Если некий бросивший желает закурить, он закурит. Тому пример женщины которые отказываются от курения на период беременности и кормления. А по окончании этого периода первое что они делают, это закуривают по новой. Они желали курить и они курят. А тот кто реально избавился от зависимости не испытывает желания курить. Так же как не испытывает этого желания человек никогда не куривший. Скажу больше. Ни разу не куривший человек в глубине души хочет попробовать, а бросивший не испытывает даже этого любопытства. Напробовался по полной.

2Lala не кури и получай от этого удовольствие

_________________
Говорят, истинный мудрец тот, кто по капле воды может представить океан...
Интересно, а что представит этот мудрец, если вместо воды ему подсунуть каплю пива?

Получается, что если я хочу курить (психологически), но не делаю этого, то все это зря? Я все-равно, по любому, закурю? К слову, Карра прочитала. Теперь пытаюсь следовать принципу "что бы не случилось, брать сигарету не надо. и никаких оправданий". Я знаю, что реально от зависимости не избавилась, так что же в таком случае делать? Курить, пока не проникнешься идеей?

_________________
Не говорите мне, что делать и я не буду говорить куда вам следует идти.

Ну почему зря? Вовсе нет. Психологическое желание закурить сохраняется достаточно долго. Особенно если курение было "частью культурной программы". Мне, к примеру, довольно долго мешало бросить следующее: Я привык курить в некоторых ситуациях. Например, садясь за руль, в лесу около костра, в ванной, после бани и так далее. Даже сейчас попадая в ситуации в которых я раньше курил я вспоминаю про сигарету. Главное понимать что это не есть реальное желание, а просто поведенчкские атавизмы, рефлекторные движения. Опять таки приведу в пример себя. Выходя из дома я иногда ловлю себя на том что охлопываю карманы проверяя взял ли я пачку Постепенно эти психологические воспоминания сойдут на нет.

_________________
Говорят, истинный мудрец тот, кто по капле воды может представить океан...
Интересно, а что представит этот мудрец, если вместо воды ему подсунуть каплю пива?