А что такое "матэ"?

_________________
Поиграй-ка

вот тут посмотри http://www.mate.ru/

Ну надо же, какая занятная полемика о Кастанеде...)
Вот интересно, а я сразу после прекращения курения стала испытывать почти астматическое ощущение даже при воспоминании о вдыхании дыма. Мне видимо повезло в этом больше. И сейчас стало изредка накатывать...даже не желание, а...не могу объяснить словами, но одновременно возникает чувство "задушенных" легких. Вот такая катавасия...

По поводу Кастанеды, можно кстати использовать момент когда вы закурите во сне на пользу ...например это неплохой "маяк" чтобы осознать что это сон:)
Вот еще вспомнил, когда бросал первый раз, через 3 месяца у меня все время было ощущение, как будто задыхаюсь, особенно когда лежал на спине.

По поводу Матэ можно и не заморачиваться, тоесть специально его искать и покупать не обязательно. Скажу только, что он очень горький:) как сигарета:)

Хитрая такая штука...ровно на 7 день началось такое....Волна, 9 ый вал накрыл так, что небыло мыслей о том, что курить вредно и все такое:) Наверняка многие знают, о чем я. Трясло сильно, даже первый день был полегче.
Если бы в этот момент рядом оказались бы проклятые то думаю что закурил..ну или просто бы занюхал дым:):
Пока что пронесло.

поздравлямс с десяткой!
Присоединяйся к нам с туристиком, мы у него в дневнике "на троих" мутим - всё же все трое "десятки"

Мне про матэ еще вот эта ссылочка симпатична
http://www.cigarclan.ru/articles/2004/1/14/
Да, и с десяткой - само собой!
Любой накат на "покурить" длится ограниченное количество минут (говорят, 3-7). Эти минуы надо перетерпеть: или чем-то забить, или поумничать на тему "не хочу быть курящим". Отпустит.

_________________

Не курю но хочецца

Спасибо:) Я вот даже заметил, что перестал считать:))

Десятка это уже явно что то новое для меня. Я раньше кстати (после некоторого анализа) воспринимал сигарету как нечто необходимое, как воздух, как средство которое дает тебе возможность существовать..Смущало конечно следующее, во сне эта необходимость отпадает и пока никто не одевает никотиновую маску, чтобы ночью спокойно спать:)
Матэ успокаивает, но сейчас например все что напоминает мне обряд курения раздражает Спасибо за поздравления!

Поздравляю с первой десяткой.

Спасибо! После недели уже тяжело считать:)) Глаз радуется когда смотрю на виртуальную горку сигарет которые не попали мне в легкие:)

Однако, интресно наблюдатьза собой со стороны, как меняется все внутри.
Курить почти что не хочеться. Здоровье заметно ухудшилось, трудно дышать и сердце стучит так сильно что, лежа можно наблюдать как рука дергается под ритм пульса. Интересно у кого то тоже были такие штучки?
Это скорей всего тело расплачивается за 2 пачки в день последние 3 года и более 20 лет курения.
Автоматизм курения во время вождения куда то исчез, иногда использую обычную жвачку, иногда включаю кондиционер.
Первые дни можно легко найти по ощущениям нечто, что поможет телу пройти трудный периуд. Например во время волн я становился под горячий душ по 20-30 минут. облегчает.

не такой уж он и горький, кстати как обычный чай, ну терпимо
его нужно с медом пить, или с сахаром и вообще правильно заваривать, он классный
и очень кстати полезный......... правда по слухам в нем таки присутствует кофеин.

Возможно есть разные сорта? Тот, что я пью горький до ужаса, правда я предпочитаю пить без сахара:)