Вот и я бросила. Уже третий день не курю. Ох, как плохо. Счас заплачу
Прилепила себе пластырь Никоретте, но все равно места себе не нахожу. И ем все, что попало. Может рот себе чем нибуть залепить?
Прошлась по конфе. Ну вы такие все молодцы! Завидно даже! И как то веселей от того, что не одна я тут мучаюсь.
Вообще то это моя вторая попытка бросить курить. В первый раз продержалась 2 недели и сдалась Просто забыла все мотивы, почему я хочу бросить. Все стало как то не важно. Боюсь, что и в этот раз так получится.
Прокурила почти 12 лет. Страшно подумать. Теперь мне 28.
Может кто посоветует, как весело бросить курить? Уж очень грустно, пусто, страшно, тоскливо и некуда себя девать. Когда у меня какие нибуть, например, любовные проблемы, я знаю что делать - какую музыку слушать, какие книги читать, куда сходить - чтоб поднять себе настроение. А вот в теперешней ситуации растерялась
Ну вот. Надеюсь, что дотяну до завтра без дымка.
Я очень рада, что есть такой сайт.
P.S.Извиняюсь за ошибки... Русский мне не родной.

_________________
Не препятствуй намерению своему!

От ты глупый женщина " теперь мне уже 28" ну мне только 28 и жизнь начинается.
Я не курю второй день. Но мне весело!!!!!
Я не знаю почему, но просто распирает от энергии. Подумай, этоже твое второе рождение!!!!!!!!!!!!
Пиши почаще.. буду поддерживать.
Рассказжи, сколько лет ты курила? сколько сигарет в день? какие? что тебя бесило когда курила?
А еще, пей глицин. он помагает ..и при просто осенней хандре!
могу для примера рассказать о своей табако судьбе:
мне 28, курю с 18-19 лет. Бросала...раза три... последний раз в июле прошлого года... сорвалась...счас снова бросаю..
пью воду, много..очень много.жую орбит винтерфреш и лесные травы 8O
ем все.. пока ни в чем себя не ограничиваю...
настроение у меня зашибенское... по опыту знаю одно. надо перетерпеть первую неделю-дальше уже просто обидноо курить!!!!!!!!!!!!
держись!

_________________
Девица Прищепкина, женщина-цветок. :о)

А я наверно мазохист...я первые дни была довольная, меня ломает, а я улыбаюсь...особенно если вижу курящих на улице, почему? да потому что думала что скоро я выздровлю от этой заразы, мечтала как мне будет хорошо..

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

во-во!
ну и еще есть термин "приятная усталость" когда спортом позанимаешься-утсала, ноги болят, а прет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Девица Прищепкина, женщина-цветок. :о)

Вывод - мазохизм полезен в разумных пределах! Так что лови кайф от того, что идет процесс восстановления, что вся гадость постепенно выходит, и твое тело скоро стане еще краше, и пахнуть от тебя будет свежестью, а не дымом.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Да, мне такие мысли тоже очень помогали..

помогает

_________________
если хочеш выполнить работу ищеш варианты, а если нет ищеш оправдания...

Да, помогает.

Спасибо вам всем за поддержку!!! Я сегодня радуюсь только из за того, что могу расказать всем, что все еще НЕ КУРЮ!
Ну и впрямь я "глупый женщина" Надо наслаждаться своей новой пахнущей и белозубой жизнью
А курила я по пачке в день. Правда, самых слабых. Но проблема в том, что с сигаретами связанна почти вся моя жизнь:
друзья+сигареты
отдых+сигареты
работа+сигареты
стрес+сигареты
радость+сигареты
нужны новые идеи - иду покурить и т.д.
Ну это наверное у всех так.
Zosyap, а что такое глицин?

_________________
Не препятствуй намерению своему!

А знаете чего я делаю, когда бывают очень острые приступы? Нюхаю духи. Очень помогает и настроение поднимает

_________________
Не препятствуй намерению своему!

Глицин это таблеточки такие. Ооочень помогают от нервных перенапряжений и стрессов, и чтоб голова работала. Сумбурно, но примерно так . А еще приятно, что они стоят копейки .
А ты держись, все будет ок. А про духи это хороший способ ты придумала .

_________________
Ушки пухнут!

Спасибо, Натура! Пойду искать таблеток. Но наверное у нас таких нету. А то чё то разбушевалась То сил нет даже думать, то нападаю на всех вокруг
Во нашла, как весело бросить курить! http://www.simoron.ru/forum/viewtopic.php?t=774
Тут Симоронцы всяких прикольных ритуальчиков для борьбы с вредными привычками понадумали Обхихихатся можно.

_________________
Не препятствуй намерению своему!

Знаешь.. я бросила, наверное, не в самый подходящий момент своей жизни- сплошные стрессы и на работе и дома..
Но знаешь.. если я уже при всей этой тряске не курю. 11 дней.. то это приучило меня не тянуться при каждой стрессовой ситуации к сигарете.
А через 2-3 дня мне вообще стало жутко весело!)))

_________________
Доколе!??!

Ой! И у меня все похоже. Тоже стрессс-стресс-стресс, а потом весело. Может это глицин так действует??? То-то я смотрю у нас на форуме так весело .

_________________
Ушки пухнут!

ГЛИЦИН не пила)

_________________
Доколе!??!