Вот, бросать курить, оказалось. довольно занимательно...

Бросить решил просто так, хотя курил 27 лет и особо мне это дело
не досаждало.
Видно были какие-то ресурсы здоровья,
и поэтому выкуривание в день,
пачки "шипки" в нежном возрасте, потом "примы",
потом страшной отравы- в армии, под названием "Охотничьи", на мой взгляд вреда не приносило...
Но началась перестройка нчалось зарабатывание денег, курение уже более-менее нормальных сигарет, и пачки мальборо, а потом и парламента на день стало не хватать...
41 год, гипертония, одышка....
И месяц назад, опорожняя очередную пепельницу полную окурков,
я просто сказал себе, а за@бало это все..
Купил пачку "табекса", но вопреки его инструкции,
курить перестал в тот-же день, а при "ужасном хотении"
просто съедал таблетку.
И еще:
Я никому, включая близких и друзей - не говорил об этом.
Когда предлагали выйти покурить, говорил, что вот-вот покурил и и покуда не хочу.
Хрен его знает как пойдет это дело дальше, но то,что я стал различать
запахи это уже плюс, хотя за месяц отказа от курения больше никаких
пока , "прибавок здоровья" не будет наверное...

P.S.
Сигареты не выкидывал.
Тот блок, который лежал в машине -растащили сослуживцы.
Пачка, почти полная лежит вместе с жаигалкой на столе...

Конечно месяц - это срок! Не могу сказать о своих впечатлениях, поскольку меньше, но отношусь с большим уважением! Молодца!

Тебя что-то стало напрягать в новом статусе? Если "да" - что? Если - "нет" - тем более "Добро пожаловать"

_________________
"Бабло победит зло" (с)

Интересный способ. Столько "раздражителей" оставляете вокруг себя. Хотя какая разница?- каждому свое. Я дома и на работе говорила, что бросаю, но мне уже почти никто не верил. Бросала, так сказать, на зло! - тоже помагает.
Удачи!

Абсолютно с Вами согласна!
Поздравляю с новой жизнью!

Это больше от характера зависит. Я в свое время разложила оставшиеся пять пачек, предварительно их открыв, на самых видных местах и ходила - посмеивалась. А спустя некоторое время отдала курящей знакомой.
Существует еще такая штука - "психологический голод", когда чего-то, чего хочется, нет и от этого хочется еще больше А кому-то надо, чтобы, напротив, ничто не напоминало...

Месяц - хороший срок, поздравляю! Теперь главное - сохранить это НАВСЕГДА!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

У меня к моменту бросания оставался определенный запас сигарет: 4 блока. Поначалу я думала, что вот докурю все что есть, тогда брошу. Но что-то клюнуло и я наплевала на "экономность и бережливость" и закинула эти блоки на антресоли. Через месяц отказа от сигарет сын попросил выкинуть припрятанные сигареты. Оказывается он видел, как я их убирала. На его просьбу я сказала, что отдам их курящей сотруднице на работе (чтобы не пропали). У сына округлились глаза и он спросил: "Мама, значит в сигаретах есть какая-то ценность, что ты их боишься просто выкинуть?"...

_________________

Не "пока" месяц, а "УЖЕ" месяц! Разве, когда курил, ты мог подумать, что сможешь не курить хотя бы 1 день???!!!
На меня, кстати, раздражители тоже вообще не действовали: остались на видном месте 2 целые пачки и несметное количество заначек. Смотрела на них равнодушно, рука ни разу не потянулась. Просто я бросила, как говорит DantIst, "в голове". Пожалуй, это - самый верный способ. А плюсы еще будут. Чего стоит одно только исчезновение противного мокрого кашля с мерзкими хлюпами в груди и отдышки!
Мне кажется, что если несколько дней заядлый курильщик может не курить, то сможет он НЕкурить теперь ВСЕГДА!!!
Удачи!

_________________

Не курю но хочецца

Я бы ответила: "Нет! Но моя сотрудница, которая пока не решилась бросить курить, сэкономит деньги на лекарства для лечения сопутствующих заболеваний". Собственно именно так я и отвечала тем, кто спрашивал, почему я не выкинула полблока сигарет, а отдала хорошей, но еще пока курящей, знакомой

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Главное, что не будет лишних "убавок" Потому что с годами мы, как это ни больно, ни обидно, почему-то не молодеем и не здоровеем
Значит Вам просто повезло со здоровьем, тем более надо беречь этот Богом данный капитал.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Геннадий, Вы молодец! Представляете как наверно от Вас теперь приятно пахнет?! Не так ли?

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Да сигареты и были оставлены не прсто так, а если не получится
бросать, так хоть в магазин не бежать

Да, Жрать охота!

Я тебя по телеку видел...

_________________
Старый тролль борозды не испортит

Да! и подумать не мог.
Считал, что ну никак без сигарет не прожить.
А счас временами иногда хочется закурить, но вспомнив утренний кашель
хотение проходит...

Попробуем.