День №15 "Две недели позади"

Привет, уважаемые. Вот и я решил присоедениться к вашей компании некурящих и тех, кто пока еще мечтает стать таковым. Ну, для начала хотел бы поведать краткую историю своего курения, как это сделали некоторые форумисты. Если она не представляет интереса для Вас, попрошу перейти сразу к третьему абзатцу этого поста, где я поставил ряд вопросов.

Курить я начал с детства, лет с 10, но на нерегулярной основе (летом у бабушки в деревне и др. редкие ситуации), регулярно, как сейчас помню 1 октября 1997 года, было мне тогда 12 лет. В школе был праздник по поводу дня учителя и мы с однокласниками купили пивка и пачку "Ротманса", такие-вот детишки . Ну, а потом понеслось на постоянку и продолжалось восемь с половиной лет, вплоть до 6 марта сего года, до начала Великого Поста. Изначально планировал бросить на 50 дней, до Пасхи, но это была официальная версия - для общества в глубине души, конечно, я надеялся покончить с этой заразой навсегда, но сомневался, пока случайно не наткнулся в интернете на "Легкий Способ" А.Карра, он окончательно утвердил моё решение, и вот уже две недели я свободен от табака, в принципе, всё проходит очень гладко, но возникает ряд вопросов к Вам, тем, кто давно избавился от курения.

1) Время от времени на лице высыпает какая-то сыпь, но быстро проходит (считанные часы), сыпь схожа с первыми симптомами краснухи и ветрянки и т.п. Было ли у кого-нибудь такое? Или это аллергия какая-нибудь или просто особенности кожи? Как вы считаете?

2) Чем больше не курю, тем чаше вспоминаются очущения первой выкуренной за день сигареты, это расслабление в ногах, это отупение, повышенный пульс, на самом деле гадкое чувство, но сейчас почему-то вспоминаю об этом как о каком то наслаждении. Было ли у Вас такое? Как долго? Или продолжается до сих пор?

Ну вот, на сегодня, пожалуй и хватит писанины, потому, что надеюсь придется теперь часто сюда писать новые посты

Продолжение (вашими молитвами) следует...

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Рда тебя приветствовать!
Отвечаю на твои вопросы:
1)сыпи не было,наоборот,кожа стала нормального цвета,не зелёная ,но сначала болели легкие(правда в последнее время они чего0то опять заболели )
2)ощущения...да,это сложный вопрос,у меня воспоминамий нет,но иногда "зудит" где-то в груди...

_________________

Спасибо, Анюта, ты первая, кто мне ответил, я этого не забуду По цвету кожи у меня тоже становится лучше, раньше я бледный был, хотя у меня южный тип лица, сейчас вроде в норму всё приходит

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Пожалста!
Нужна будет поддержка-обращяйся!

_________________

Привет!)
Нет, у меня тоже сыпи не было. Может авитоминоз или дисбактериоз какой?))) Ощущения первой выкуренной сигареты тоже нет, зато я уже 2 ночи подряд во сне курю, да сигареты такие, которые только на заре курения употребляла. Уже замучилась просыпаться с сожалением и обидой. Днем даже мысли не возникает, что мне хочется закурить, а вот по ночам-с...

Были... были у кого-то здесь высыпания на коже... и не у одного человека. Но у кого - не помню Если найду, кину ссылки.

_________________

Не курю но хочецца

Ну спасибо всем. Прям одни девушки поддерживают, аж приятно

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Вот-вот, такая же фигня. Во сне вижу сигареты, которые в детстве курил, такие даже экзотические и канувшие в лету как Мальборо 100мм

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Зашла поддержать! Удачи!

Спасибо.

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

1. Сыпи не было.
2. Было. Иногда "накатывает" до сих пор - в особо трудные моменты. Попустит - у меня отец бросил, сестра бросила, трое друзей бросили, научный руководитель бросил, и т.д. Живут и очень всем довольны - всоминают годы курения как самую глупую ошибку своей жизни.

_________________
No more cofee...

Ромашка, у нас разница в бросании 2 дня и 3 секунды... Прикольное совпадение Тоже в 3 часа ночи последнию сигаретку выкурила?

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Ага, все бегала курить и никак с сигаретой расстаться не могла. Знаешь, как бывает: последнюю все откладываешь и откладываешь...
Прикольное совпадение.

"2) Чем больше не курю, тем чаше вспоминаются очущения первой выкуренной за день сигареты, это расслабление в ногах, это отупение, повышенный пульс, на самом деле гадкое чувство, но сейчас почему-то вспоминаю об этом как о каком то наслаждении. "
У меня Особенно, когда бываю в тех местах, где курила чаще всего. Но, я стараюсь гнать от себя это.
Надеюсь, что это пройдет - отвалится как хвост в прцессе эволюции к трезвой жизни Во как....Это у меня просто "крыша едет"....

День №18 "Первая пробежка"

Привет всем некурящим и им сочуствующим. С добрым Вас, по московскому времени суток, утром. Вот только что вернулся с пробежки и решил не затягивать и написать очередной развернутый пост для истории своего здорового образа жизни

Вчера прошел весьма тяжелый в плане курения (или некурения ) день... Вечером, я, можно сказать, сидел дома - в гостях в своем подьезде у друга... Не был у него давненько, а до этого, когда бывал, почемуто очень часто выходил курить на лестничную площадку, причем друг не курит... Вот и вчера, сидели с ним болтали о том о сем, и все это время по привычке очень хотелось выйти покурить... А когда уходил от него, по традиции хотелось раскурить "прощальную" , даже начал себя по карманам хлопать в поиске, чистый инстинкт... Подумал, что надо с этим что-то делать, чем-то себя занять и что-бы отвлечься и не набирать вес... До этого, две недели я занимался регулярно на колесе Кашпировского, известным также как гимнастический ролик, но этого было мало... По этому, сегодня, я встал в 6-15 и отправился на стадион ближайшей школы... И к своему удивлению пробежал, особо не напрягаясь 10 кругов, 2.5 км... Вот так вам - начало... Раньше, в курящие времена я пробегал в первый день 5-6 кругов, и только потом постепенно наращивал дистанцию, кстати, силы воли никогда не хватало даже на месяц тренировок... Надеюсь, что теперь, отказавшись от курения, волевые качества пойдут вверх и мне удастся не только не набрать лишние килограмы, а даже сбросить их Так что, мои дорогие, пожелайте мне удачи и в этом начинании

Продолжение (вашими молитвами) следует...

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"