Можешь пожрать. Можешь "нажраться". А курить не надо!
Удачи!

_________________
Мышление предопределяет результат!

да, ЛАДНО... завтра встретимся.. знаешь, вм есте лучше... 20 лет это не просто, мы с сигаретой стали друзьями, и на рыбалке, и в окопе... на блок-посту тяжело было без сигаретки ( хотя на огонечек и стреляи) ... хотя на кашель стреляли на меньше. наверное молодые мы были... Домой пришли... От кашля валялся на полу, сын 2-ух годовалый - ПАПА не кашляй так (аж лицо-рожа- красная становится) я тебя люблю.... Ради детей курить неь буду!!!! Блин, ЖРАТЬ уже не хочу , курить хочу....... да, истенрика, но я все равно выдержууууууууууууу.... Такса выдержала,Э я тоже смогу, .....

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

Сигарета-то не поможет! Вдобавок ко всем прооблемам ты создашь новую: снова попадёшь в зависимость! Почитай дневник мой, там много мыслей по поводу стресса!

_________________
Мышление предопределяет результат!

Как дела, nng?

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Спасибо Caesar! Вчера , после вздрючки у начальника колбаснуло неподетски , аж стыдно, но как пелена перед глазами... Лечился трудотерапией, перекопал пол-огорода (без перекуров) да так, что аж руки тряслись, потом ужинать и спать... Снов никаких небыло, с утра как огурец..., правда вчера, когда копал кашель изводил... Спасибо за поддержку всем, вы мне очень помогли. Ведь можем....

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

Да-да... А сегодня уже неделя!

_________________

Не курю но хочецца

Отлично! И с первой неделей тебя!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Спасибо, мы мне очень помогаете, да, уже неделька прошла, все коллеги уже привыкли и не зовут на перекур ... А мы (некурящие ) чайную церемонию организовали с сухариками и вареньем - а куряги пусть сосут свои вонючие дымные палочки .
Еще раз спасибо всем, до завтра.... Всем удачи!!!

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

А у нас весна !!! Листики начали распускаться! Вера посадил рассаду в землю! Трудотерапия нас спасет! Единственно - кашель такой начался, что выворачивает наизнанку... Мабуть организм очищается? Всем удачного дня. С уважением nng

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

ты молодец! продолжай в том же духе!!!

_________________

Привет всем !!! Был тут в командировочке, да так далеко, что только самолетом можно долететь.. (с) даже сотовой связи нет. Заметил интересную тенденцию - сигарета- оружие лентяя, все время хочется отдохнуть, перекурить... не работать одним словом, ведь кто не курит тот работает (с)Оказывается очень трудно прожить без перекуров, зато нанюхался такого воздуха... в весенней тайге столько запахов...а я думал только перегоревшей солярой и табаком с перегаром пахнет :-0 Решил коллекционировать запахи - это довольно увлекательно. Завтра будет 3 недели как не курю. Сэкономил - 400 руб (которые вчера с детьми прогуляли в кафе) и не выкурил 377 сигарет - ОЧУМЕТЬ,... почти 4 блока, а времени прошло всего ничего. Никитиновая жаба продолжает провоцировать в самые неожиданные моменты - например при выходе из самолета, рука инстинктивно потянулась за сигаретой ???? или возле костерка - запах табака и дымка от костра очень приятный. Но мы не сдались !!! Мы - это я своего коллегу на книжечку подсадил - он уже тоже неделю не курящий!!! Приветствую всех некурящих !!! Здоровья, успехов, удачи !!! С уважением...

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

ПОЗДРАВЛЯЮ С 3 НЕДЕЛЯМИ!

Это ты верно заметил, что жизнь с перекурами - дело лентяев. Маломощные граждане прячутся за сигаретой как за неотъемлемой частью бытия, как за важным делом, ради которого можно преостановить любую работу, любое развлечение, даже наслаждение - через перекур . Ужас!
По себе замечено: когда не курила - все успевала, как закурила - ни на что времени хватать не стало, бросила курить - все успеваю и с удовольствием...

_________________

Раздражало всё - организм перестраивается, а вместе с этим появляется критическое, реальное восприятие действительности, начинается настоящая жизнь БЕЗ ПОСТОЯННОГО НАРКОТИКА. В какой-то момент вы вдруг начинаете видеть всё вокруг по-другому, именно так, как оно есть. Как бы без тумана. Вы вдруг замечаете, что все не так идеально, как было раньше. Что существует масса проблем и нерешенных задач, которые раньше "забивались" и забывались с помощью сигареты. Вы начинаете меняться - то есть - жить в реальности. Появляется давно забытое и убитое чувство страха. Оказывается, сигарета легко погашает страхи, любые. Как я выгляжу сегодня утром на встрече, то ли и все ли правильно я говорил сегодня на совещании перед 100 человеками? - очень легко - закури - и НИКАКИХ ПРОБЛЕМ!!! Сразу легче, все страхи уходят. Сигарета успокаивает и убаюкивает сознание. Одна женщина на мое соверешенно легкое и абстрактное замечание о том, что курение сильно влияет на цвет лица у женщин и на морщинообразование, спокойно так ответила: "А ну и фиг с ним! Кому не нравится, тот пусть не смотрит. А надо будет /здесь вдумайтесь!!!/ - КУПЛЮ КРЕМОВ РАЗНЫХ. Лореаль там или Виши." )))))))))))

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.

Совершенно верно. Я сама убеждала себя, что в случае острой необходимости помогут кремы, маски и т.д. Но упустила важную деталь. Не только внешне портится курящий, но и внутренне. То что от меня шарахнулись все ангелы-хранители - факт. Я стала наплевательски относиться к своему будущему, к тому, с кем и как я общаюсь. Для меня не было проблем (я так обкуренная думала) - а они росли как снежный ком. Сейчас я разгребаю этот кошмар. Пришлось расстаться не только с сигаретой, но и с некоторыми другими привычками и разорвать казавшиеся когда-то ценными отношения. Я находилась в иллюзиях...

_________________

сегодня вспомнил про сей форум... наверное хорошо, что забылся уже табачный угар... надо-же посмотрел счетчик, уже 234 дня не курю... считать перестал уже давно, только по утрам всякая гадость лезет из бронхов. Странно. но иногда так накатываеть - покурить... просто вспомнить приятные моменты в походе и на работе... - сразу за шашлык, очень помогает . Всем с уважением nng

_________________
Нет человека, не делающего ошибок.