Желаю удачи!

_________________
Блог об английском языке

Книга поможет тому, кто готов бросить. Внутренне готов.

А меня вот такой вопрос все мучает... (прошу прощения, если кто-то об этом уже писал)
По Карру выходит так, что никотин всегда одинаково действует, не важно в сигарете он или где. Тогда почему ж если закурить одну сигарету после N-ного количества недель (месяцев) некурения, то происходит срыв, а если пожевать никоретту, то не происходит ничего? Если Карр прав, эффект должен быть одинаковым...

Почему если чиркнуть спичкой в среде гремучего газа, то произойдёт взрыв, а если в воздухе, то не происходит ничего? Так же и здесь - срыв происходит не из-за никотина самого по себе, а от наличия многолетней привычки к нему в форме курения, готовности сорваться/взорваться. А такой же привычки к никоретте нет. И если кто необкуренный выкурит одинокую сигарету, то тоже не сорвётся, у него нет той пропасти, куда срываться.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вот-вот. Выходит, Карр не прав! То есть он, конечно, супер классный дядька и написал отличную книжку, но его теория про никотинового монстра, который возрождается от одной молекулы никотина - она, кажется, не работает. Так что заменители - можно! Но это, кажется, уже не в эту тему

курил 5 лет (не такой уж большой стаж, но все же). бросил с помощью этой книжки, не тянет абсолютно потом бросила жена, потом ее начальник и дальше по цепочке кто ни читал эту книжку - все бросают. вот такой вот вирус
Просто хотел поделиться радостью и посоветовать эту книгу тем, кто все еще курит. честно признаюсь - бросать не хотел, скачал ее ради интереса. все оказалось элментарно - просто прочитать до конца и осмыслить!
Всем удачи! И главное - не бойтесь бросить курить, это очень легко!

Добрый день! Хочу сказать добрые слова про обсуждаемую здесь книгу! Да, я одна из многих, кто бросил курить благодаря этой книге. Согласна: было сначала непонятно, как это можно бросить благодаря книге? А потом бросить и даже тяги нет!!! У меня, действительно, началась новая жизнь, я горжусь собой!
Вот, теперь рекламирую данную книжку среди окружающих меня курильщиков. Эх, ладно, пойду за советами по данному поводу в другие темки

Некоторые говорят: "Зачем читать Аллена Карра - там нет ничего нового, все тоже самое, что и на форуме".
Лично я с этим не согласен.
Весь форум не читал, но из прочитанного не нашёл самого главного из того что даёт Карр - МОТИВАЦИЯ.
Раньше курить бросал тяжело, и соответственно со срывами.
Прочитал книгу Аллена Карра и как прозрел - бросил курить легко, и совершенно с другим настроем чем раньше. Одним словом, мозги он мне на место поставил. Просто читая форум, некоторые вещи можно не увидеть, или пропустить. А в книге мимо не пройдёшь - тыкнут лицом в самую суть.
Теперь хочу купить книгу в твёрдом виде, желательно не одну (подарить некоторым товарисчам).
Если есть возможность прочитать книгу (а возможность есть), прочитайте - можете очень многое увидеть под другим углом, хотя и под тем-же градусом

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Привет всем! Книга просто классная... когда читал ее был уже на середине уверен, что брошу курить... и специально тянул, что бы не так быстро прочитать ее (читал месяц)! как прочел - выкуриль последнюю сигарету и уже не курю 5ть дней! Распечатал на работе для отца (70 лет - из них лет 40 стажа курильщика) посмотрим как на него подействует эта книга!

_________________
Бросил курить после прочтения Аллена Карра

Рекомендую тебе ее не забывать, а перечитывать, чтобы еще раз убедиться в правильности своего решения

Вчера прочла книгу. Попалась она мне случайно. Вчера не было книги почитать в метро, взяла ее.

Мотивации бросать курить не было вообще. Осознав с первых строк книги психотренинг, искренне пыталась им проникнуться. Но курить не бросила. Правда, теперь появилось желание бросить. Попробовала не курить, выдержала часов 12. Больше не смогла - зудит.

Все понимаю, но не могу. Понять и принять - разные вещи. В целом со всем согласна, но душой не осознается.

Вот, думаю, чего делать? Перечитать недельки через две снова? А есть ли смысл?

Может, ее читать надо было медленнее? А не за полдня?

До меня она полностью дошла только через неделю, после того как прочитал (тугодум). Пока не дойдёт, курить лучше не бросать.

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

А до меня дошла на странице 20ой 4 дня не курю-вот где действительно кайф...(Мы с подругой в один день бросили вчера она закурила)очень жаль

Так откуда ж она возьмётся, душа-то, если она зудит, а ты её выкуриваешь?
Вот скажи: в чём смысл жизни? Конкретно твоей жизни.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет всем.
Не курю с сентября 2005-го. До этого стаж семь лет, в день по полторы пачки. Полная зависимость от сигарет.
За эти семь лет: 2 раза кодирование, жевачки никоретте - 1 пачка, табелтки табекс - пачки три-четыре, иглоукалывание - 1 курс, безчисленное количество бросаний на спор, примерно столько же обещаний любимому человеку...
Книга - прочтение один раз и всё: я стал некурящим человеком. Полгода наслаждение всеми прелестями некурящего образа жизни!!!
Уверен, что не закурю никогда!!!
Карр - красавчик!!!