Как ни странно нет...

_________________

Бросить курить легко-нужно просто не курить

честно? или это бравада?
облитерирующий эндартериит, раки, мучительная смерть?
это же всё фигня, да? зато сигу в зубы - и вот оно - "щастье".

что ты потеряешь, перестав курить НАВСЕГДА?
сформулируй.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

А мысль НАВСЕГДА вонять - не страшит?

_________________

Привет Шер! Как дела? Вижу не соберешься с духом. Попробуй прочитать и дочитать Карра. Он избавляет от страха перед "бросить навсегда"

PS:Нее, я не бухгалтер. Я работаю с бухгалтерами...

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Привет! Именно в точку, никак не соберусь Все отмазки себе нахожу... Вроде решила, но руки тянутся и опять все сначала. Сегодня опять есть шанс-я еще не курила. Карра буду читать, уже скачала. Нужно сосредоточиться на плюсах отказа и бросать.

Но и что я потеряю, бросив курить, тоже напишу чуть позже. Может я неправа в этом?

Но скоро весна... Ароматная и нежная... Плюс мне схуднуть после зимы надо-спортзал, бассейн и бег утренний... велик... и тут сигареты... фи. Надо воспитать голову и решится. Сегодня опять на распутьи...

Курить или не курить... вот в чем вопрос

_________________

Бросить курить легко-нужно просто не курить

Обязательно напиши! Это будет интересно (без шуток).
Я тоже составляла такой списочек из двух столбиков... Второй столбик (плюсы курения) очень смешной был; когда перечитывала, всё время мелькала мысль: неужто ж я действительно такая дура...
А вообще ты молодец, что тщательно и без спешки подходишь к ентому делу. Увидишь - всё получится!

Не должно быть такого вопроса. Лучше задавай себе другой (прости за повторение): вонять или не вонять... вот в чем вопрос . Не обижайся, но именно так я ставила себе вопрос, чтобы не блуждать напрасно в своих прокуренных, неадекватномыслящих, на тот момент, мозгах. Чистоплотность - так характерная для женщины - невозможна для курящей. Никак! Это, извиняюсь, дурно! Сколько ты там не пиши списков "плюсов" курения - бред и глупость. Ну чем можно оправдать твое безудержное желание собственноручно уничтожить свое здоровье, красоту и молодость?! На аналогичный вопрос себе я отвечаю: я была дурой!
Желаю тебе не сомневаться и побольше любить себя! Удачи!

_________________

Приветик! То курим то не курим... как мне это знакомо... Ничего ничего... Само пребывание здесь не только не вредно но и полезно. Как нибудь соборешься с духом. И запомни ты ничего не теряешь!

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Всем еще раз спасибо за поддержку. Думала вернутся как минимум трижды. 2 дня не курила, ночью вставала и срывалась. Сегодня 1 марта. Читаю Карра и решила бросить. Пишу все это, и страаааашно... Но я решила не дать сигаретам править мной! Буду писать сюда и развинчивать страхи. Хватит уже вонять ( ) и кашлять на балконе... А вертолеты по утрам вобще надоели Будем бороться и станем сильными! Включаю счетчик. Я с ВАМИ!

_________________

Бросить курить легко-нужно просто не курить

Вот это правильно! Лучше уж развинчивать, чем кашлять.
Удачи тебе! И пиши в форум - это здОрово спасает от дурацких мыслей.

приветик. очень хочется поддержать тебя. собери все свои женские силы в кулак и дерзай! замени чем-нибудь сигареты на первое время, если тебе настолько трудно. главное - мотивация!!! если есть сомнение внутри - то есть шанс сорваться. не сдавайся этой пагубной и совсем не женственной привычке!!! удачи и терпения!!!

_________________

Буду писать и много! Спасибо за поддержку, девченки! А пока пью успокоительный чай, ем табекс и собираюсь прожить сегодняшний день с удовольствием:) Сегодня предстоит встреча с курящим приятелем, с курящей мамой и мужем:) Прорвемся...
Хотя курить хочется... просто ужас... но скока можно уже откладывать...

_________________

Бросить курить легко-нужно просто не курить

Потерпи пару дней - и "ужас" закончится. А вообще настраивайся на плюсы - их будет горррраздо больше! Сама удивишься. Уже сейчас они есть - например, зАпах. Пойдешь на встречу с друзьями вся такая благоухающая, свеженькая... в облачке духов, а не дыма...

встречи с курящими - не поддавайся на провокации.
думай о себе и о своем здоровье.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

удачи!

_________________