Здравствуйте!
Хотел бы пополнить ряды людей, распрощавшимся с этой ужасной привычкой!
Дело в том, что помимо явного вреда своему здоровью последнее время это ужасно мешает. Просто напросто, когда сосредотачиваешься на опред работе, по крайней мере мне, это совсем не помогает. только наоборот.
стаж регулярного курения: больше 5 лет, не регулярного - в 2раза больше.
До нового года в течении 3 месяцев 90% времени проводил без никотина. Т.е. где-то через каждые 7-10 дней 1-2 дня(не более) все же случалось. Но! Мне даже недели без никотина было достаточно, что понять как это здорово >>> не травить себя этой гадостью!! Начинаешь наслаждаться жизнью вновь в полную меру!!!
Сейчас осознал, что даже периодиечски иногда курить тоже не следует. Т.к. за январь месяц я снова практически принялся за старое.

Больше всего напрягают провокации со стороны курильщиков. Т.к. , если я не контактирую с курящими, тяги к сигарете практически нет совсем. т.е. все очень ровно. Но, вот, товарищи курильщики меня провацируют постоянно.

Вообщем так: расстаюсь с никотином с этого момента окончательно и бесповоротно

Просто хотелось бы услышать слова поддержки, если возможно.
буду вам благодарен!

Привет!!!ВЭЛКАМ!!! У тебя оченно правильные мысли,ты - уже некурящий!За сим поздравляю!Желаю удачи!

_________________
То ли жизнь прекрасна,то ли я - мазохистка.

Привет!
Если ТЫ САМ не захочешь поддаться на провокацию - тебя никто не заставит. Относись к этому с юмором, как будто эти провокаторы тебя с кем-то путают. Ты ведь некурящий!
А вообще, хорошее решение - расстаться с этой бякой навсегда.

Научись ставить защиту, мысленно загораживаясь.. да хотя бы прозрачной стеной от всего, что может оказать на тебя негативное влияние, в частности - провокаторы. Главное - желание. Настоящее и искреннее. И не искать повода "покурить". Ведь провокаторы могут стать этим "поводом", если только ты дашь слабину и допустишь мысль о покурить.

А вот это - самый правильный настрой!

_________________

Не курю но хочецца