Завтра, точнее, уже сегодня, в 12:00 по московскому времени бросаю ! Если не сейчас, то никогда ! Купил модных таблеток Табекс, надеюсь, поможет преодолеть тягу к сигарете.

_________________

Raise Your Fist !

Я тоже сегодня начала пить "Табекс". Год назад уже пробовала, весь курс не осилила, но курить бросила. Месяца на2.Может вторая попытка будет удачнее. И Тебе желаю удачи! Я пока курю и настраиваюсь что через 3 дня таблетки подействуют и голову настрою на некурение.

А еще надо обязательно Карра почитать. Удачи!

_________________

Статуэтка Золотого Романа,elenn,привет!Нашего полку все прибывает,прибывает...Удачи вам,народ!Не курить - это просто супер!Еще раз удачи и выдержки!

_________________
То ли жизнь прекрасна,то ли я - мазохистка.

Люди, вам желаю того же ) Сейчас пойду по делам, сигареты оставлю дома и постараюсь не покупать. Всем наверное знакома эта сила притяжения к палаткам и киоскам с сигаретами, когда пытаешься бросить..
Насчет табекса - пока выпито всего две таблетки, понятно, что эффект врядли уже появился, но чисто на психологическом уровне курить не хочется , ура ! ))

_________________

Raise Your Fist !

Выкинь ты их вообще, эти сигареты
Сила притяжения сразу и пропадёт.
Проверено.

За прошедший день выкурил три сигареты. Одну часа в три, другую часов в восемь примерно и третью пол часа назад. Последние две выкурил до половины и выбросил.

Не знаю что и думать - с одной стороны, три сигареты за день это ничто по сравнению с тем, что было раньше, а с другой, я все же курил.. Но желание отделаться от привычки усилилось. Завтра постараюсь сократить число сигарет до двух.

З.Ы. Исправно пью табекс по инструкции, в чем мне очень помогает мобильный телефон со своим противным будильником ) Эффект скорей пока чисто психологический, типа "ну я же принял таблетку, значит мне не должно хотеться курить"..

_________________

Raise Your Fist !

Привет!
Табекс обязательно поможет в трудной физиологической борьбе, но самое основное-серьёзный настрой. У тебя он есть, так что всё получится!!!
Удачи

Так этот эффект самый главный. Физическую зависимость как раз на силе воли преодолеть запросто - она меньше недели длиттся, а психологически - когда еще все рефлексы закуривания пройдут?

Молодец.... Табекс вернет веру в себя первую неделю... Аллан Карр вправит мозги! ...Удачи!

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Ребята и девчата, всем спасибо за дельные советы!! Не крурю второй день вообще. Прочел Карра - действительно, дельная книга, открывает глаза на суть проблемы !

Насчет табекса - не знаю, его ли это заслуга или нет, но курить не хочется совсем. Может это происходит благодаря тому, что подбадриваю себя тем, что на этот раз все выйдет и жизнь без сигарет прекрасна В любом случае, очень странно, что нет той тяги к куреву и что еще странней, сигаретные киоски не тянут как магнит !!!

_________________

Raise Your Fist !

А теперь представь, что всех нормальмых людей не тянет к куреву и к сигаретным киоскам! Ты представляешь, какую в себе зависимость победил! Из какого заблуждения себя вывел!
Поздравляю! Ты становишься нормальным!

_________________

У меня все наоборот. Когда курила покупала сигареты на рынке блоками. А к киоскам стало тянуть, когда бросила. Раньше курила свою марку и плевать было на другие. А сейчас внимательно и с интересом рассматриваю доселе неизвестные и неопробованные мной сигареты, сигариллы и прочую нечисть. К чему бы это? Оказывается: их столько много всяких-разных! А вот попробовать уже, наверное, не удастся

_________________

Не курю но хочецца

Можно чуточку перефразировать: скольку яду в разных коробочках! От какого предпочитаешь позеленеть ?! Выбирай!

_________________

Лучьше не зеленеть. а цвести!
А эта гадость вся одинаковая, только называется по разному.