Эх...ну что ж ты так???
Надо было пресечь попытку... По личному опыту знаю, что после такой одной сигаретки обычно уходит не одна пачка. А потом снова... бросать...
Надеюсь у тебя в этом плане все будет лучшее.
Удачи. Крепись!!!

_________________
"В сегодняшнем укрощенном мире "бунт" уже есть просто страстная жизнь"
"Теория бунта", Герт Бергфлет

ну я для себя решила что как будно не курила Буду дальше не курть и постараюсь без срывов Вот гадость

_________________

Давай держись крепись и не повторяй мои ошибки (я тебе в личке их написал)

_________________
"В сегодняшнем укрощенном мире "бунт" уже есть просто страстная жизнь"
"Теория бунта", Герт Бергфлет

Спасибо

_________________

Ну, как процесс?

_________________
Привет участникам естественного отбора!

очень хреново. Опять курю. Пипец какой-то!!! Но душой я с вами. Буду кодироваться.

_________________

а телом когда будешь с нами? Зачем же сразу кодироваться? Карра прочитали?

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Так, спокойно. Кодирование - не панацея. Главное бросание - в голове. Понимаешь?
Ты по форумам походила? Всё прочитала? Давай Карра штудируй. Книжка маленькая, но полезная.

Ты просто боишься поверить в то, что ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ. Бросить курить очень просто. Все твои "ломки" - в голове.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

ок Почитаю Карра сегодня вдумчиво, а потом попытась опять

_________________

Не пытайся, а просто не кури и все. Такое ощущение, что ты уже настроена на то, что ничего не получится. Меня колбасилило первые два дня (по методу силы воли я обычно больше и не выдерживала), но всякий раз как только мне хотелось закурить, я подходила к зеркалу, смотрела на сигаретные отметины - ну там кожа, зубы и т.д. и задавала себе один-единственный вопрос: ЗАЧЕМ???
Собстно, поскольку аргументов не было, монстрик жалобно скулил, а сделать ничего не мог. Читай, читай Карра. Захочется закурить - читай снова. Зачем тебе эта гадость?