NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Вот только не надо про сигареты...

Вот только не надо про сигареты...

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 44 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

tandeny

Добавлено: 11 янв 2006, 11:55 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 15 мар 2005, 11:25
Сообщения: 718
Откуда: Москва

Анджелина писал(а):

Все сами выбирают свой путь похудания, а приходят к одному :arrow:

правильное, рациональное питание + спорт.
И все.

Не грызи ногти!

_________________
Не курю, и ... ХОЧЕТСЯ!

Последний раз редактировалось tandeny 11 янв 2006, 12:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

skinhe@d

Добавлено: 11 янв 2006, 11:59

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2005, 11:27
Сообщения: 53
Откуда: Ирк. обл.

Набрал 16 кг после того как бросил , прогрессирует, пытаюсь справится.

_________________

Вернуться к началу

Грета

Добавлено: 11 янв 2006, 12:10

Академ.

Зарегистрирован: 26 окт 2005, 15:06
Сообщения: 1241
Откуда: Москва

Анджелина писал(а):

2 дня у меня бессоница :roll:

С чем связано?
Сегодня спала с 0.00 до 04.00 и все. :shock:

И это при том, что предыдущую ночь не спала...
:arrow:

Может опять начать тусоваться по клубам? Раз время свободное... :lol:

Если серьезно, меня это беспокоит.
Кто знает снотворное легкое?

Бессонница через пару недель пройдет. У меня было то же, закончилось, как только я перестала переживать по этому поводу. Если беспокоит - попей глицин, многим помогает. Снотворные лучше не есть - вызывают привыкание, может "поплыть" обмен веществ.

Вернуться к началу

Fiona

Добавлено: 11 янв 2006, 12:31

Проф.

Зарегистрирован: 29 ноя 2005, 14:02
Сообщения: 430
Откуда: г. Москва

Анджелина писал(а):

Fiona писал(а):

Но вот только почему-то как про похудеть разговор заходит, так мне сразу анекдоты из далекого детства в голову лезут ("Се-е-естра! Закрой форточку! Сдувает..." ну и т.д.? ) :lol:

Это наверное очень смешная проблема. :roll:

Но если ты весила 67 кг.
А теперь весишь 50 кг. Ты просто Красавица и гордишься собой!

Анджелина, никоим образом не хотела ни задеть, ни обидеть! Извини!
На самом деле, эту проблему смешной совсем не считаю, знаю, что у многих лишний вес оборачивается неврозами, коплексами и кучей проблем.
А про анекдот - я же говорю, ассоциации...

С девятого класса и до лет двадцати весила 60-62 кг при росте 158, то есть была кругленькой, мягко выражаясь, мучалась при этом, пыталась на каких-то диетах сидеть. Утешала себя мыслью, что такая у меня конституция, совсем не воздушная барышня, короче.
А потом - любоффф! И без диет 50 кг как-то получилось!

Потом попала в больницу - опять поправилась. И снова расправилась и лишними кг!
Все сгоняется активным образом жизни, нормальным питанием и спортом! Ты в этом абс. права.
А сейчас вешу то 53-54 (хожу на тренировки постоянно), то 57 (зимой и особенно после НГ!

).
Никогда не могла на диетах жестко сидеть. По мне лучше съесть шоколадку, если уж очень хочется, а потом лишний час позаниматься.

Про бессоницу. Это все пройдет само. У Греты вот было недавно - и все прошло.
Удачи!

Молодец, что не куришь, каждый следующий день - легче дается!

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 12:34

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Fiona писал(а):

Молодец, что не куришь, каждый следующий день - легче дается!

Спасибо!!!

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 12:39

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Утром встречалась с сестрой. Сказала, что курить бросила.
Она на меня так странно посмотрела..., не поверила :roll:

"А-а-а, говорит, понятно, ты просто 1 или 2 в день куришь?"
Я говорю: "Да нет....совсем" :roll:

Моя сестра не курит. Ну, как считается... Курящей я ее вижу раза 4 - 5 в год. На тусовках...марка сигарет не имеет значение...

Зачем? А фиг знает...просто так :evil:

Это же тоже вредно, правда? 4 - 5 сигарет в год?

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 11 янв 2006, 12:40

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Анджелина писал(а):

2 дня у меня бессоница :roll:

Сегодня спала с 0.00 до 04.00 и все. :shock:

Ничего себе бессоница - целых 4 часа проспать! Бывает и хуже!
А если серьезно - все эти проявления - бессоница. фантомные блуждающие боли, нервозность и т.п. - издержки переходного периода. Организм приспосабливается. И сделает он это в лучшем виде, если ему не мешать, а еще и подмочь положительным настроем.
Все это пройдет непременно! Чем меньше Вы будете "пугаться" и зацикливаться на каких-то непривычных ощущениях - тем быстрее они рассосутся.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 11 янв 2006, 12:49

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Анджелина писал(а):

Это же тоже вредно, правда? 4 - 5 сигарет в год?

Некоторым людям, которые НИКОГДА не были регулярными курильщиками удается в таком режиме, как у Вашей сестры, провести всю жизнь. Для нее - не вредно, если она не станет регулярным курильщиком. Не вреднее острого, соленого и т.п.

Но для нас, бывших регулярных курильщиков, такое заказано потому как смерти подобно. Не то, что сигарету, но даже одну затяжку делать не следует. Хоть завтра, хоть через 10 лет. Это не страшно и не больно, так на земле сотни миллионов людей живут и не жалуются, а совсем наоборот.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 13:45

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Посчитала, сколько экономии, если не покупать сигареты... :lol:

Ага, куда там...сколько я накупила Doublemint' ов и Smint' ов...
еще доорже получается :lol:

Жую 1 жевачку. Курить не хочется. Есть не хочется.

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 11 янв 2006, 13:48

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Анджелина писал(а):

Посчитала, сколько экономии, если не покупать сигареты... :lol:

Ага, куда там...сколько я накупила Doublemint' ов и Smint' ов...
еще доорже получается :lol:

Это-то временный расход! А на сигареты+лечение, если курить, - пожизненный!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 13:53

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Vaksa писал(а):

Это-то временный расход! А на сигареты+лечение, если курить, - пожизненный!

Ваксочка, да знаю я! Это я радуюсь, что я сижу вся такая цветущая, мятой пахнущая... :lol:

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 15:41

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Пью воду.

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Анюта

Добавлено: 11 янв 2006, 16:38

Проф.

Зарегистрирован: 17 май 2005, 13:16
Сообщения: 995
Откуда: Москва

Анджелина писал(а):

www.ediet.ru
Форум. И у всех тоже есть личные дневники...
Очень сильная поддержка.

Поддержки ноль!!!
Я в возмущении...

_________________

Вернуться к началу

Анджелина

Добавлено: 11 янв 2006, 16:49

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2006, 02:52
Сообщения: 506
Откуда: Pattaya

Анюта писал(а):

Анджелина писал(а):

www.ediet.ru
Форум. И у всех тоже есть личные дневники...
Очень сильная поддержка.

Поддержки ноль!!!
Я в возмущении...

Анюта, ну не возмущайся.

Я ж сюда не рекламировать сайт пришла! Я сказала, что этот сайт мне помог. За 2 года я обрела там подруг, с которыми мы встречаемся и общаемся в Москве.
Когда я пришла, у меня депрессия была...и прочее..
И только благодаря ПОДДЕРЖКЕ девочек с форума нашла силы в себе.
Каждому свое. Меня Вы в чем обвиняете?
Вы спросили - я сказала....
:arrow:

зайдите сейчас, люди не отвечают мгновенно.

_________________
Жизнь хитра. Когда у меня на руках все карты, она внезапно решает играть в шахматы.

Вернуться к началу

Анюта

Добавлено: 11 янв 2006, 17:32

Проф.

Зарегистрирован: 17 май 2005, 13:16
Сообщения: 995
Откуда: Москва

Анджелина писал(а):

Анюта писал(а):

Анджелина писал(а):

www.ediet.ru
Форум. И у всех тоже есть личные дневники...
Очень сильная поддержка.

Поддержки ноль!!!
Я в возмущении...

Анюта, ну не возмущайся.

зайдите сейчас, люди не отвечают мгновенно.

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 44 След.
Страница 3 из 44

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения