Да я если честно не верю внего на 100% просто он помогает психологически нам кажется вот выпил таблетку теперь все отпустит, я с таким же успехом дам тебе аскорбинку скажу табекс и он поможет!

_________________
Сигарета не заполняет пустоту, а создает ее....

Табекс снижает ФИЗИЧЕСКУЮ тягу. Костыль. Или страховка. Я его принимала именно для страховки, весь курс. Помогло))))

Я с тягами запуталась - где физическая, а где нет Из-за курящего родственника нет чистоты восприятия Скорее, у меня всёж больше психологическая, т.е. голову надо отключать.
Вот ведь гадость какая! Стресс закончился (спортом задавила), а вонючка привязалась - не избавиться

У табекса есть еще одна фишка, он как-то там влияет на вкусовые рецепторы, и курить делается невкусно. Насколько невкусно, не могу сказать, т.к. я с ним уже не курила совсем, хотя оставляла себе такую возможность в первые дни. Но, в принципе, это может послужить дополнительным вспомогательным элементом

Спасибо, Энь, за ценную инфу Готовлю тылы...

Драсти, как же я соскучилась
Множественные открытия в очередной командировке свелись к главному, к прописной истине - при отказе от курения НЕТ никакой ломки (физической, я имею ввиду). Насморком болеть примерно то же, но неприятнее. Есть только один поганый момент - бессонница, но от неё превосходно помогает глицин. Други, не пренебрегайте вспомогательными средствами!
До приезда домой НЕ ВСПОМИНАЛА о сигаретах, ни разу!!! Дома же сразу возродились навящщивые мысли. Но фик им.
Кста, у меня сейчас группа студентов 25 человек, и ВСЕ некурящие. Я думала, такого не бывает.

Молодец, Грета. Держись. Видишь: на этот раз даже студенты в помощь!
А ты с табексом на этот раз?

_________________

Не курю но хочецца

Табекс держу в сумочке. Не оч хочется его употреблять, всё ж химия. Но если прижмет - выпью. Пока обходилась глицином и в кач-ве уравновешивающего - деприм.
Чессна, фигней не страдаю (имеюцца виду муки личности на тему "ах как мне плохо и хоцца закурить"). Бросила. К тому же я тока сёни утром приехала, в доме бардак как после пожара (муш один хозяйствовал). Так что дел хватает.

Хм... Я вот когда 1 хозяйствую - у меня как раз чистота и порядок, прибрано все. Ибо не мусорю я один стока скока все остальные

А насчет табексов - это правильно. Выкинь его вообще...

_________________
Курить бросить легко, сам проверял !!!

Нетушки, пусть лежит в сумке, червя отпугивает

Итак, сделали окончательный выбор между куряшшей и некуряшшей жизнью и спокойно двигаемся в этом направлении.
Преимущества очевидны уже сейчас, а будущее вапще сулит совершенно иную палитру осчущений.
Потому и не курю.

Греточка!
С неделькой тебя, решительная (тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить)
Не кури и будет тебе ЩАСССТЕ

_________________
Стремясь к вершине, помни - это может быть не Олимп, а Везувий..

Спасиб тебе, Медведя!

Мои поздравлялки... тоже тихие:)

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Взаимно поздравляю с неделей!

_________________
Поздравляю всех-всех-всех с наступающим Новым годом!