Держись, мы все с тобой и тоже сомневались когда-то как ты и защищали свое право на эту глупость перед всем миром и собой.
Не курить - это просто.

надо сказать слегка нервно прошло увольнение с работы.. вообщем почти срываюсь нафиг.. книгу что ль еще раз прочитать.. хорошо что выкурил последние папиросы дома.

Не смешивай. Ты бросил курить, чтоб жить здоровым. И только.
Не усугубляй. Уволился - значит так надо. Действуй дальше.
Но не кури. Это огромный вред.

ты подумай, зачем и почему срываешься? Дело не в том, что с работы нервно уволился, а в том, что зависимость тебя тянет покурить и оправдать через это событие твой срыв. Карр бы написал, что и "нервное увольнение" специально нервным получилось из-за действий никотинового чудовища сидящего внутри.

Меня например пока не увольняли, но ситуация с работой патовая, так как один вопрос решиться не может уже две недели, но я уже плюнул на эту ситуацию и решил, что главное для меня это бросить курить навсегда. И тебе советую засчитать сейчас главной целью - бросить курить.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

народ, поделитесь советами по эффективной "замене курению"..
физ зависимость победил самовнушением, прочитав Алена Карра..
желания курнуть даже (или лучше: "тем более") в компании курящих и пьющих не возникает. от некоторых сортов табака даже подташнивает.. кашель к сожалению не прошел. верю, что это временно.. со слов некурящих знакомых через 1.5-2 года вообще все замечательно становится.. пивом заливаюсь каждый день, но ощущения не те глицин, он вроде мозгам помогает.. есть ли помощь телу?

энто был я : 77 дней

mistral, позволь мне выразить тебе свое искреннее восхищение... Действительно... Тут одна участница в твоем дневнике подтрунивала над тобой... Не верила, что кто-то сможет уговорить тебя бросить курить...
Где она, и где ты?
mistral, ты сильный человек... Ты не зря сюда пришел...

Что касается замены курению - не могу ничего сказать. Для меня - форум. (пока на этом сроке) Хотя это не выход. Но мне интереснее, чем например телевизор. Люди здесь интересные. Но надо жить реальной жизнью. Поэтому пусть советуют те, у кого есть что сказать. Я тоже послушаю.

mistral, как у тебя с работой? (были проблемы...)

_________________
http://mona.livejournal.com/

Mona, польщен! Благодарю! ты тоже давай не сдавайся, не кури ))

ну вот, попытка намбер 2 или возвращение блудного сына!
не помню, как закурил после более чем пол года воздержания, но точно можно сказать, что бросание перед новым годом входит в дурную привычку ))

От новичка - старожилу, привет!
Моя тетушка говорила: "Только осел спотыкается на одном месте дважды..." Так что желаю, чтобы попытка намбер ту была безоговорочно успешной

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

СПАсибо за поддержку
Вам удачи на фотоконкурсе

Спасибо! Не от меня зависит

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

всем привет!
знаете, я даже рад, что нашлась давно забытая тема