Дорогие друзья!
Вот уже полтора месяца, как я не курю (стаж был 20 лет по пачке в день). И уже 3-я неделя, как у меня жутко заболела поясница.
Невозможно не то что ходить (могу пройти метров 50 более менее нормально, а даже и стоять - стою не более 3-х минут. Приходится присаживаться, отдыхать, а потом опять вставать, иначе не возможно.
Очень надеюсь на ваши пояснения и советы, а то вообще кошмар
Интуитивно знаю, что если закурю - все нормализуется (потому что лет 5 назад пыталась бросить, и продержалась 3 дня - стали отниматься ноги. Начала курить - прошло).
Но в этот раз я категорически не хочу начинать опять курить. Меня даже уже не ломает. Но вот что с поясницей делать, и почему все это?
Помогите, плиз.

Видимо, я поставила вас в тупик такой экстраординарной проблемой. Есть версия, что это у меня МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, которое является частым сисмптомом при отказе от курения.
Какие есть способы снять такое мышечное напряжение, не знаете ли, друзья?

Иулия, у меня тоже щас поясница болит. Не думаю, что это с курением связано Разве что соматически, если внушаете себе... Только что закончила зарядку делать. Погуглите комплекс упражнений. Растягивайтесь, попросите кого-то помять спину или даже сами себе потихоньку. Купите иппликатор Кузнецова - снимает спазмы отлично.

_________________


viewtopic.php?t=32018

Сегодня, спасибо за добрый совет. Все-таки у меня это, похоже, связано с курением - энергетически. Однако попробую упражнения поделать.

Может быть стоит обратиться к специалисту?

_________________

Ага, спасибо!. Возможно, обращусь. Но мне уже полегче. Пока еще есть надежда, что справлюсь сама, с Божьей помощью.

Бросила нарно месяца три назад. Счастлива. Только бросала под страшнейшую ангину.
Курить ваащще не хочу. И нисколько не страдала. Только вот проблемма, как спиртного глотну так хочется затянуться, но не более.

_________________
как взломать одноклассники - http://lost-pass.com/

И лапы не ломит, и хвост не отваливается?