Читаю дневник Ваксы. Супер. Пока не весь осилила. Очень жизнеутверждающе!
.....

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

кто знает, может на пенсии переквалифицируюсь.
как пенсию еще отметить?:)

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

даже 2 раза
я почему спросила. просто Ваше "Вот думаю опираться на форум в случае чего" привело меня к поиску - а как можно вообще опираться (для себя из разряда того же пережития стрессов), потом перешло на мужскую и женскую поддержки, а потом и к личной жизни приплела в отношениях с мужчинами.
вот им говоришь: хочу яблоко, а они нет - апельсин, а у меня может на них аллергия.
умоляешь - ну пожалуйста, дай яблоко.. нет снова апельсин.
и вот вроде бы хорошее делают, но так и убить могут.
скорей всего, и я так поступаю, по своему уму, без оглядки на человека.
чтобы помочь, если буду рядом.
п.с. А Ваксин дневник это сила!
наверное, каждый почитал его и воодушевился.
еще загляните в "Перекличка ветеранов" там много из тех, у кого получилось:)

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Спасибо, обязательно загляну.

...размышляю, как себя менять). Я точно знаю, что моё курение- от лени и от распущенности, от того, что интерес к жизни пропадает, проще курить, чем встать и в жизни что-то менять. Или наоборот - от курения эта лень и произошла, сейчас уже и не разобрать. Нужно найти свой интерес к жизни)

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

Боюсь, мы все страдаем причинением добра в той или иной форме
Автор, удачи в этом занимательном деле бросания курить!
Даже я, безнадёжная, бросила, значит у Вас точно получится Главное, не начать потом снова, но это другая история.

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Фишка в том, что это и вправду блажь навроде сна, который можно рассказать (если он интересный, самую соль), но копаться в нём, обсуждать с кем-то породившие его свои сугубо личные переживания - всё равно что с собой вслух разговаривать. Для тебя эта тема важна сейчас потому, что ты ещё не до конца проснулась, система понятий из "сна" кажется важной, пока не переключишься на другие темы, из окружающей действительности. Так что форум как причальный кнехт: держит, чтоб течением/волнами/водоворотом не утащило опять в дрейф по саргасам, в трясину не засосало, но и идти на всех парусах по выбранному курсу без оглядки тоже мешает.

Я точно знаю, что моё курение- от лени и от распущенности, от того, что интерес к жизни пропадает, проще курить, чем встать и в жизни что-то менять. Или наоборот - от курения эта лень и произошла, сейчас уже и не разобрать.
Так в этом и загвоздка, зависимость - замкнутый круг из этих двух вещей, которые друг другу являются причиной и следствием.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

[quote="Анель"] Даже я, безнадёжная, бросила, значит у Вас точно получится Главное, не начать потом снова/quote]
Привет! Спасибо за пожелания). Да, я хочу именно насовсем от этого избавиться

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

Фукс, привет. Ты прав совершенно, я это все сама понимаю. И про сон, и про замкнутый крцг). Все так и есть). И кстати про то, что на определённом этапе форум может назад тянуть, я вот тоже вчера думала. Но года три после отказа он на пользу.

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

Хм, три часа на ежедневное просыпание, три дня на на вхождение в рабочий ритм после выходных, три недели на включение головы после отпуска, три месяца на приход в себя после наркоза, три года на отряхивание от дерьма - вроде многовато получается, если начинать жить и радоваться через несколько лет, то "можно опоздать на всю жизнь!"©

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

))) я имела в виду заходить сюда периодически, если собьются вдруг ориентиры). А жить и радоваться это не отменяет

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

вопрос очень обширный и сложный. и у меня сейчас полная каша. чувствую, что мне надо с ним разбираться для многого.
кто знает как правильно: "догнать и причинить добро" как у психологов или "не навредить" как у врачей.
или обратное - быть равнодушным, "моя хата с краю- ничего не знаю" типа предоставления полной свободы
или вот как сегодня узнала у Я.Корчака в книге "как любить ребенка" первое правило:
"Каждый ребенок имеет право на смерть"
хотя даже насчет полной свободы и не причинения добра есть исключения, как утверждает врач психотерапевт - в случае возможной физической опасности.
при трех пунктах - маленький ребенок, умалишенный и человек в измененном состоянии сознания.
т.е. если ребенок 3 лет подходит к открытому окну на 9 этаже, мы должны не слушая, остановить его.
а вот курильщики - это люди с измененным состоянием?

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

... если представить психику человека как полотно, то у кого-то оно более-менее цельное, а у кого-то с дырками. Все люди в ранние периоды жизни получали травмы, в дородовом периоде, в раннем детстве, в общем когда психика ещё формировалась. И травмы были разными по силе. Чем более ранняя травма - тем серьёзнее дыра. И с этими дырами человек не может чувствовать себя счастливым, цельным. И в какой-то момент жизни человек встречается с ^агентом^ - веществом, изменяющим сознание). Это и алкоголь, и героин, и табак). Каждое вещество действует по-своему. И вдруг случается, что это действие как раз и затыкает твою эту дыру, и ты вдруг ощущаешь себя цельным. С этого момента- ты залип на это вещество. У каждого оно свое. Многим, у кого легкий невроз, хватает сладкой/жирной пищи, кому-то экстремального спорта, ну и пр.

...Бросая курить- залечивай свои травмы, иначе снова по кругу.

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

Психологи не догоняют и добро не причиняют). Или это не психологи))

_________________
Что посеешь - то и пожнешь...

наверное, я пришла к выводу, что мое курение было от несоблюдения законов.
по аналогии вспоминаю сразу историю Адама и Евы, и змея с яблоком.
был закон - нельзя, но что-то помешало, может и отсутствие интереса, но изначально все-таки, что разрешила переступить через это нельзя.
а теперь что уж - нарушена биохимия мозга.("я голый, я наг") самый лучший способ бросить курить - это не начинать.



читала недавно про крыс, которые наркотик выбирали постоянно из двух сосудов и в итоге умирали. ученые изменили условия в известном эксперименте - они предоставили им выбор и рай в их вольере - шикарная еда, обилие секса, излюбленные их лабиринты, и те же 2 сосуда, один с водой, второй с наркотиком. так там маленький процент становился наркоманом. отсюда сделан вывод, что на зависимость влияет окружение и окружающая среда.
т.е. Ваше некурящее окружение дает плюс, Вам будет легче себя менять.
а насчет самого поиска интереса - многие, да наверное, почти все удачно бросившие, этот интерес нашли. это во всех дневниках обнаруживается. мне кажется, что два пункта- и блажь, и интерес к жизни пропадает.
т.е. со временем агент зависимости весь интерес к жизни перетягивает на себя. (у алкоголиков лучше видно "утром выпил - весь день свободен")

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

это я сегодня лекцию посмотрела на Ленины слова - причинение добра.
есть много о чем подумать.

https://www.youtube.com/watch?v=yA8TOdJCqrc

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"