NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

На страницу Пред. 1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 46 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Рокки

Добавлено: 15 май 2016, 12:32 Заголовок сообщения: Re: РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Вот у Меня сегодня-100 дней!За это время 3-й раз болею простудой,что за напасть то такая...и форма какая то непонятная....температура маленькая,кашель по ночам(уже проходит)... и все...и так уже 3 раза,по 2 недели,потом отступает(

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Tatyana33

Добавлено: 15 май 2016, 18:32

Академ.

Зарегистрирован: 20 июл 2013, 00:30
Сообщения: 2264

Красиво! Мои поздравления!!! Со стольником, дорогой Рокфор :-*

Зажигательные женщины форума пляшут от осознания твоих достижений! Я в красной шляпке, о-ля-ля

_________________

Вернуться к началу

Nilen

Добавлено: 15 май 2016, 19:49

Академ.

Зарегистрирован: 13 янв 2011, 14:14
Сообщения: 1356
Откуда: Москва

Рокки писал(а):

Nilen писал(а):

Может лучше без прыжков и без зла?)))
Как я поняла, что, наоборот, лучше эмоциональную волну подвыровнять, чтобы перепадов меньше было.

Привет!И как ее подвыровнять,волну эту?

Ну, я свою выравниваю путем отказа от просмотра телека, ленты соц.сетей, вообще информационного фона. Фильтрую.
Музыка тоже волну раскачивает. Слезливые книжки, стихи туда же, это все чужие эмоции, которые легко подхватить людям открытым.
Раньше я всегда под телек жила, теперь в тишине отлично. Иногда бывает музыка, когда совсем напряжно. Расслаблюсь, может даже поплачу, но больше сном спасаюсь, стараюсь высыпаться.
Мозги начали шевелиться на предмет смещения восприятия и уже иной раз вижу, что могу спокойно воспринимать то, что раньше нервировало.
Раньше казалось, что нереально что-то изменить, а сейчас вижу, чувствую, что, то был просто огромный психологический барьер из множества камней барьеров малых и куча неадекватных ограничивающих убеждений в голове.
А как стала больше в тишине находиться, то во сне подсознание быстрее начало справляться с залежами и новыми поступлениями инфы и уже нет такого дикого беспокойства и чувства безысходности.

_________________

Хорошо там, где я есть!

Вернуться к началу

Анель

Добавлено: 16 май 2016, 12:18

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 24 мар 2005, 13:33
Сообщения: 14161

Nilen писал(а):

Если кто знает хорошего врача в МСк, будут кстати контактные данные.

Если ещё актуально, брошу отличного доктора. Но дорого. Клиника Ирины Зайцевой, посмотри на цены.

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Вернуться к началу

Анель

Добавлено: 16 май 2016, 12:21

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 24 мар 2005, 13:33
Сообщения: 14161

Рокки писал(а):

Анель писал(а):

Ну, кстати, на твоём сроке вообще в порядке вещей так колбаситься. Да простят меня поклонники святого Аллена :mrgreen:

Я до полугода ваще как будто не жила, периодами так срывало, что тушите свет. На 4 месяцах, помнится, шалфей курила и плакала :mrgreen:

Привет,Анель!Ох уж этот святой Аллен Каррррррр,упокой душу.Ту понимаешь,Я ожидал как бы что там 21 день надо,там месяц,ну 40 дней..а тут....фигА,шалфей курила..и как?

Если б я не знала людей, которые реально с ним бросили, я б, ей-Богу, решила, что в интернетах пишут рекламные фейки :mrgreen:

Норм покурила, две сиги, три дня кашляла потом, но отпустило заметно :mrgreen:

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 17 май 2016, 17:49

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Tatyana33 писал(а):

Красиво! Мои поздравления!!! Со стольником, дорогой Рокфор :-*

Зажигательные женщины форума пляшут от осознания твоих достижений! Я в красной шляпке, о-ля-ля

Вот,спасибо,Танечка!!!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 20 май 2016, 08:11

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

О! Ты щетчег выставил))) 105 дней! Толя Молодец! За сотню перевалил, ффсё ты наверняка некурящий)))

_________________

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 26 май 2016, 21:16

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Svetlana_B писал(а):

О! Ты щетчег выставил))) 105 дней! Толя Молодец! За сотню перевалил, ффсё ты наверняка некурящий)))

Спасибо,Света!А сегодня уже три единички))111)

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Подпоручик

Добавлено: 26 май 2016, 21:20

Академ.

Зарегистрирован: 15 июл 2015, 04:11
Сообщения: 1436

Лупи НЧ изо всех сил, бейся до потери пульса - в твоем возрасте есть шанс отделаться от табака, не накурив на будущее серьезных проблем =P~

Шанс есть всегда, но в 45 лет ...

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 26 май 2016, 21:24

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Подпоручик писал(а):

В каком это таком моем возрасте)))...Спасибо,кстати намного легче становится,бывает не каждый день и вспоминаю,как то резко налаживается понимание!С 1 сентября возобновлю тренировки,а летом,летом -отпуск и на МОРЕ!!!УРАААААААААААААААААААААААААААААААА!!!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 01 июн 2016, 21:28

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Привет,всем!почитал тут...действительно рутина какая то,как говорится-день сурка)))...что то не хватает,все таки сигареты наверное,мне по крайней мере так ощущается...а так все в елочку,потихоньку..вот только эту бы заразу забыть навсегда...а чувствую.,не получится никогда)...отношение поменялось конечно,НО...!С ПЕРВЫМ ДНЕМ ЛЕТА!!!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Nilen

Добавлено: 01 июл 2016, 20:50

Академ.

Зарегистрирован: 13 янв 2011, 14:14
Сообщения: 1356
Откуда: Москва

Рокки, привет! Как ты, где ты?

_________________

Хорошо там, где я есть!

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 03 июл 2016, 20:58

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Во как...всем привет...сайт открыли...не курю до сих пор...и всем не советую...послезавтра На море...на месяц...ураааааа!!!ОТДЫХАТЬ!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

Svetlana_B

Добавлено: 03 июл 2016, 21:16

Академ.

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 09:59
Сообщения: 4646
Откуда: Западная Сибирь

Приветик!!!! Молодец, очень рада за тебя! Завтра 150 дней, 5 месяцев - отметишь морем))))
Пьздравляю!

_________________

Вернуться к началу

Рокки

Добавлено: 03 июл 2016, 21:21

Проф.

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 14:42
Сообщения: 629

Svetlana_B писал(а):

Приветик!!!! Молодец, очень рада за тебя! Завтра 150 дней, 5 месяцев - отметишь морем))))
Пьздравляю!

Спасибо,Света!И ты молодец-хорошо!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

_________________
"Начало радости – быть довольным своим положением".
Преподобный Амвросий Оптинский.

НЕТ БОЛИ,НЕТ РЕЗУЛЬТАТА!

НЕ КУРЮ!

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 46 След.
Страница 41 из 46

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения