Друзья. Я снова здесь.

бросил в 2009 году. не курил 6 лет. Выступал на соревнованиях по тяжелому спорту. про сигареты даже не думал. Вел аскетичный образ жизни. 0 алкоголя. 0 курения. ЗОЖ.

Спорт несколько разочаровал. А в 2015 снова... 1 сигарета - и все понеслось все заново.. Понимание одной истины: "Курить можно бросить, а вот не начать - большая проблема". Нет бывших курильщиков- 2,4, 6 лет....не важно.


Последнюю сигарету выкурил 8 февраля 2016 года в 6 вечера.

Очень себя жалко. Я люблю курить. Если бы не было привязанности, я бы курил вечером. Но я знаю, что это невозможно.

Сна нет. Просыпаюсь по 3 раза в ночь. Раздражительность. Злоба.Если бы кто-нибудь дал мне гарантии, что я проживу до 70 лет без проблем, при этом куря, я бы не бросал. К сожалению, курение убивает. Это единственное, что меня мотивирует не курить.

Искал подтверждение,что,мол, курите на здоровье - вранье про болезни. Толком не нашел -90% информации,что курение убивает, 5% инфы о тех, кому пофик на это, и 5% детского лепета, про то, что зависимость не доказали. Даже я не поверил. А я очень бы хотел поверить.

ЗОЖ - дорогое занятие. Есть хочется больше стоимости сигарет. Убивать себя - дешевле.

Ловлю себя на мысли. Жизнь коротка, и так жалко отказывать себе в мимолетных радостях.

Не нашел пока замены курению. Т.е. какой то повседневной радости.

Жалкие людишки мешаются на дорогах. Я их ненавижу. Я хочу 800-тонный каток. И вообще, я до 8 февраля не очень то людей любил, а щаз вообще ненавижу.как-то так.



В общем, друзья. Снова здравствуйте. Не выгоняйте меня пожалуйста. Я ж человек, страдающий зависимостью.

_________________

Привет.
Значит придется опять искать удобную замену на время.
Или разбираться с тем, зачем тебе "костыль при целых ногах".
Вернуться к куреву на самом деле не так страшно, обидно или постыдно, если это воспринять за опыт.
Какие-то уроки не вынес, что-то не раскрыл для себя и т.п.
Можно начать, например, с того, почему люди так бесят?) Чем они тебя трогают?
Хотя, это мой подход), он не для всех)).
Меня тоже бесило и ранило и периодически плющит, но со временем становится легче.
Теряется к этому основание.

_________________


Хорошо там, где я есть!

текс.неделя прошла.
сон отрывистый некрепкий.
настроение нервное.
желание покурить накатывает в течении всего дня, но больше всего к вечеру.

мысль вслух... я человек крайностей. Либо курю, либо не курю. Курить по 2 сигаретки вечером - это срыв. Поэтому честно вариантов пока не вижу.

_________________

привет, Нилен)
я немного утрирую конечно. Я просто асоциальный тип. я к людям отношусь равнодушно. А курение усиливает нервозность. Но я то знаю, что значит быть некурящим)))Я то бросал уже.

_________________

Тогда просто - успешно тебе бросить!

_________________


Хорошо там, где я есть!

Привет, Охотник!
А близкие, если есть таковые, как-то поддерживают?
Что же заставило бросить железки и спорт? Почему руки опустились?

_________________


viewtopic.php?t=32018

Привет! С возвращением и удачи!
А зависимость - от чего бы ни была - все равно зависимость. И все равно тогда тобой управляет некто, или нечто, а ты болтаешься как петрушка на нитках у кукловода.
У меня срок "болтания" слишком высок и слишком дорого обходится. Потому ни за какие коврижки обратно не загонишь.
И Вам -
свободы бес-ко-неч-ной!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Всякого рода "нелюбови" к людям - просто следствие тревоги.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Спасибо тебе за поддержку!!!

_________________

не могу сказать, что опустились. Мотивации нет. Мне ничего не дали кг на штанге. Подумываю вернуться и сделать курс молодого бойца на ютубе "Жим лежа.Со 100 кг до 200 за полгода.Для тех кто ростом выше 190"...Бросил курить - мне скучно жить. Надо движняк какой-нибудь. Желательно адовый.

_________________

Спасибо Вам за проект. Кстати. Вот Вы прокурили 50 лет - ни в чем себе не отказывали, как говориться. сейчас у вас есть последствия?Вы сожалеете, что курили? Многое бы поменялось, если бы вернуть прошлое?

_________________

Охотник, с десяточкой!!!

_________________

Вот спасибо Светлана.

_________________

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Их, скорее всего, нет и после первых сигареток. Не нужно пробовать табак